อาหารที่อ่อนนุ่มสำหรับฟันปลอมใหม่

การรับประทานอาหารที่มีอาหารอ่อน ๆ หลังจากได้รับฟันปลอมแบบใหม่จะช่วยให้คุณสามารถทานอาหารได้อย่างสบายปากของคุณปรับตัวได้ อย่าลืมรวมกลุ่มอาหารที่แตกต่างกันเพื่อให้ได้อาหารที่สมดุลซึ่งเต็มไปด้วยสารอาหาร อาหารที่อ่อนของคุณอาจกินเวลาประมาณหนึ่งเดือน

วิดีโอประจำวัน

Going Soft

เมื่อเริ่มกินอาหารด้วยฟันปลอมใหม่ให้เลือกอาหารอ่อนที่หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เคี้ยวอาหารในแต่ละด้านของปากของคุณเพื่อสร้างแรงกดเท่ากับฟันปลอมของคุณ การเลือกอาหารที่ดี ได้แก่ พาสต้าหรือขนมปังนุ่ม ๆ ที่ไม่มีถั่วหรือเมล็ดพืชครีมแครอทถั่วลิสงหรือมันฝรั่งกล้วยง่าย ๆ หรือไข่แอ๊ปเปิ้ลไข่นมไขมันต่ำหรือชีสกระท่อมและไก่อบชามหรือเนื้อบด.

ข้อเสนอแนะทางทันตกรรม

สมาคมทันตกรรมอเมริกันสนับสนุนการเลือกรับประทานอาหารที่แนะนำโดยสมาคมโภชนาการอเมริกัน น้ำลายในปากและลิ้นและกล้ามเนื้อแก้มของคุณต้องใช้เวลาในการทำความคุ้นเคยกับฟันปลอมใหม่ของคุณ โดยการเลือกอาหารที่นุ่มและง่ายต่อการเคี้ยวแทนที่จะเป็นของที่มีความเหนียวเหนียวหรือเหนียวเหนียวคุณจะปรับตัวให้เข้ากับฟันใหม่ด้วยการทำอาหารที่ค่อยๆ