บ้าน ชีวิต โปรตีนการย่อยอาหารและกลิ่นตัว

โปรตีนการย่อยอาหารและกลิ่นตัว

สารบัญ:

Anonim

กลิ่นตัวเป็นปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์โดยทั่วไป โชคดีที่กลิ่นตัวเป็นสิ่งที่สามารถป้องกันได้หากมีการประเมินกลิ่นสาเหตุของกลิ่น แม้ว่ากลิ่นตัวอาจเกิดจากสุขอนามัยที่ไม่มีประสิทธิภาพการออกกำลังกายที่แข็งแรงหรือการทำงานในสภาพแวดล้อมที่น่ารังเกียจ แต่ก็อาจเกิดจากอาหารที่ไม่ย่อยดี

วิดีโอประจำวัน

การระบุ

หากไม่มีเส้นใยที่เพียงพออาหารที่มีโปรตีนสูงอาจเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการท้องผูกและการอุดตันในลำไส้ หากมีอาการท้องผูกรุนแรงเกิดขึ้นผลิตภัณฑ์ที่เป็นพิษจากการย่อยอาหารอาจซึมผ่านรูขุมขนเพิ่มกลิ่นตัวและกลิ่นปาก นอกจากนี้อาการท้องผูกยังทำให้ร่างกายเกิดผลพลอยได้จากสารพิษที่ร่างกายต้องการกำจัดเพื่อป้องกันการเจ็บป่วยที่รุนแรง ถ้าอาการท้องผูกเป็นปัญหาเรื้อรังการบริโภคเส้นใยที่เพิ่มขึ้นอาจช่วยได้ ปรึกษากับแพทย์ของคุณถ้าการเพิ่มเส้นใยไม่เพียงพอที่จะแก้ไขสถานการณ์ได้อย่างรวดเร็ว

ผู้เชี่ยวชาญ Insight

แพทย์ Naturopathic Sarah Lane แนะนำการขูดลิ้นของลมหายใจที่เรื้อรังซึ่งเกี่ยวข้องกับปัญหาทางเดินอาหาร อนุภาคขนาดเล็กของอาหาร ได้แก่ โปรตีนแบคทีเรียอาหารบนลิ้นซึ่งเพิ่มกลิ่นปากหรือกลิ่นปาก เพียงแค่แปรงลิ้นด้วยแปรงสีฟันอาจไม่สามารถขจัดแบคทีเรียทั้งหมดได้อย่างมีประสิทธิภาพเช่นเครื่องขูดลิ้นซึ่งสามารถพบได้ทั่วไปในร้านอาหารเพื่อสุขภาพหรือร้านพิเศษ

กรอบเวลา

หากผลจากการเปลี่ยนแปลงการกินอาหารการเพิ่มเส้นใยและการขูดลิ้นไม่เพียงพอที่จะแก้ไขกลิ่นตัวให้ติดต่อแพทย์ของคุณ อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับยาแผนโบราณที่สามารถช่วยขจัดกลิ่นกายจากการย่อยโปรตีนไม่ดีคือ homeopathy ผู้ปฏิบัติการด้าน homeopathic อาจช่วยให้ร่างกายสามารถประมวลผลอาหารได้ง่ายขึ้นลดปัญหาการย่อยอาหารและกลิ่นตัวโดยไม่ต้องใช้ยารักษาโรค