6 สิ่งที่ผู้มีอิทธิพลต่อสุขภาพเก็บไว้ในกระเป๋าของเธอตลอดเวลา

ขวดน้ำทองแดง

เต็มไปด้วยน้ำอัลคาไลน์อย่างเห็นได้ชัด เราทุกคนรู้ว่ามันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับร่างกายที่เฟื่องฟูในการรักษาร่างกายให้ชุ่มชื่น แต่เด็กผู้หญิงสุขภาพที่แท้จริงจะก้าวไปอีกขั้นด้วยขวดของตนเอง และ น้ำ. ฉันพกขวดของตัวเองอยู่เสมอดังนั้นฉันจึงไม่นำไปสู่การบริโภคพลาสติกที่มากเกินไปและทองแดงและแก้วเก็บน้ำของคุณให้ปลอดภัย Alkaline H20 กำจัดสารเคมีที่พบในน้ำประปาและน้ำดื่มบรรจุขวด

ทำความสะอาดผ้าเช็ดทำความสะอาด

ฉันเป็นผู้หญิงคนนั้นบนเครื่องบิน (หรือห้องน้ำรถยนต์ ฯลฯ) เช็ดทุกอย่างและมันทำให้ฉันอุ่นใจที่จะรู้ว่าฉันกำลังทำอยู่โดยปราศจากสารเคมี หากคุณซื้อผ้าเช็ดทำความสะอาดที่อ่อนโยนพอคุณสามารถใช้มันในการออกกำลังกายหลังการออกกำลังกายหรือเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการทบทวน สภาพแวดล้อมที่สะอาดนำไปสู่ระบบที่สะอาด!

ระงับกลิ่นกายปลอดสารพิษ

ไม่มีความละอายที่จะยอมรับว่าฉันพกพาสิ่งนี้ไปกับฉัน ยาดับกลิ่นปลอดสารพิษเป็นเครื่องช่วยชีวิต แต่ก็ไม่ได้ยาวนานเท่ากับตัวเลือกที่หนักอลูมิเนียม แต่ไม่มีเหงื่อ (ต้อง): ฉันพกพาติดตัวไปด้วยและพกติดตัวได้ตามต้องการ

สเปรย์บนใบหน้า

ฉันมีเพื่อนที่ส่องแสงอยู่ตลอดเวลา เคล็ดลับของเธอ? สเปรย์ผิวหน้า (สเปรย์สมุนไพร Herbivore Rose $ 45 เป็นที่แน่นอน) ฉันลอกเลียนแบบความลับของเธอและฉีดสเปรย์ที่เหลือเชื่อเมื่อใดก็ตามที่ฉันต้องการรถปิคอัพ มันเป็นสองเท่าของน้ำหอมเช่นกัน แต่ไม่มีสารพิษที่พบในน้ำหอมส่วนใหญ่ ผิวพรรณสดชื่นเปล่งประกายของน้ำกุหลาบตลอดเวลา!

น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์

การใช้ชีวิตในแอลเอมาพร้อมกับการจราจร - และอีกมากมาย หากฉันรู้สึกเครียดจากการที่ 405 หรือเตรียมการประชุมใหญ่ฉันจะอาบน้ำมันลาเวนเดอร์ที่วัดและสูดลมหายใจ กลิ่นเป็นที่รู้จักกันเพื่อลดระดับความเครียดและเป็นยาชิลล์ตามธรรมชาติ หากฉันจอดรถฉันหลับตาและนั่งสมาธิเป็นเวลา 10 นาที สวรรค์!

ของว่างเพื่อสุขภาพ

และสุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุด: อาหาร! การใช้ชีวิตที่ต้องมีสุขภาพที่ดีนั้นต้องการการเข้าถึงตัวเลือกที่ชาญฉลาดในแผนกอาหารดังนั้นคุณจะพบกับทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพในกระเป๋าเงินของฉัน จากเมล็ดถั่วพิสตาชิโอดิบไปจนถึงอัลมอนด์หรือเม็ดมะม่วงหิมพานต์ฉันพกถั่วบรรจุแก้วไปทุกที่ ฉันยังเป็นแฟนตัวยงของผลไม้แห้งเมล็ดพืชและผักสด

ในหมายเหตุนั้นดูที่คู่มือของ Geri เพื่อรับการรักษาสุขภาพที่ดีที่สุด