เหล่านี้เป็นโรงยิมที่ดีที่สุดที่จะเข้าร่วมในปีใหม่

คุณทำตามความคิด "ปีใหม่ใหม่ฉัน"? มันเป็นความคิดโบราณในตอนนี้และมันก็เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นซ้ำซากจำเจว่าเราต้องบูรณาการตัวเองเพราะตัวก่อนหน้าของเราไม่ดีพอ เรากำลังผลักดันสิ่งนั้นไปทางด้านข้างและแทนที่จะเข้ามาในปีใหม่จากมุมที่เป็นคนคนเดียวกันโดยมีมุมมองที่ดีขึ้นเท่านั้น มุมมองนี้เป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพของเรา - ร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ

สำหรับพวกเราที่วางแผนจะยึดสุขภาพของเราในปี 2561 หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดที่จะทำคือการออกกำลังกายและ ประชดไม่ได้หายไปกับเราว่าเรามีจุดยืน "ใหม่ของเรา" แต่ยังส่งเสริมโรงยิมในเวลาเดียวกัน แต่ความจริงก็คือว่าถ้าไม่มีการเคลื่อนไหวร่างกายคุณกำลังทำให้ร่างกายของคุณเสียหายมาก เมื่อคุณออกกำลังกายคุณจะตื่นตัวและตื่นตัวมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัดอวัยวะและกล้ามเนื้อของคุณเห็นประโยชน์มากมายและที่สำคัญที่สุดคือความมั่นใจของคุณเริ่มพุ่งสูงขึ้น

เพื่อให้คุณเริ่มต้นเรารวบรวมโรงยิมสุดโปรดของเราทั่วประเทศ (หลายแห่งมีส่วนลดปีใหม่) เพื่อนำคุณสู่เส้นทางของ 2.0 ในปีนี้

CRUNCH

ลำดับความสำคัญสูงสุดของ Crunch คือ #NoJudgments เสาหลักของมันคือ positivity, inclusivity และความสนุกทำให้พื้นที่นั้นสนุกและสร้างแรงบันดาลใจให้มากที่สุด มันมีชั้นเรียนกลุ่มสำหรับผีเสื้อสังคมในคุณเช่นเดียวกับการฝึกอบรมส่วนบุคคลในกรณีที่คุณต้องการออกกำลังกายที่ดีขึ้น มีอุปกรณ์ยกที่น่าทึ่งหากคุณสนใจที่จะเอาตัว Instagram Instagram ที่คุณโหยหามาและแถวของเครื่องคาร์ดิโอเพื่อสร้างความแข็งแกร่งของคุณ - ไม่ต้องพูดถึงสิ่งอำนวยความสะดวกที่สะอาดและทันสมัย

Crunch ให้บริการชกมวย, โยคะ, ปั่นจักรยาน, เต้นคาร์ดิโอและแม้กระทั่งบางสิ่งบางอย่างที่เพิ่มเติมเล็กน้อย (ชั้นเรียนเต้นรำหญิงกลางคืนในอนาคตของคุณในปี 2018) หากคุณยังไม่มั่นใจราคาอาจจะเป็นราคาสำหรับเดือนมกราคม หากคุณลงทะเบียนตอนนี้เพียงแค่ $ 5 มกราคมจะฟรีอย่างสมบูรณ์ โอเค - เราจะลงทะเบียนได้ที่ไหน?

เครื่องออกกำลังกายสีส้ม

การมองหาคลาสฝึกอบรมแบบกลุ่มที่ไม่เหมือนใครเป็นไปไม่ได้ - คุณสามารถทำชุดแจ็คกระโดดแบบซิงค์ได้กี่ครั้งก่อนที่คุณจะหลับเอง? Orangetheory Fitness ทำในสิ่งที่ไม่มีคลาสออกกำลังกายอื่น - ติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ จอมอนิเตอร์ข้อมือแบบปรับแต่งได้ช่วยให้มั่นใจว่าผู้เข้ารับการฝึกอบรมกำลังทำงานร่างกายอย่างแม่นยำว่าพวกเขาควรกระตุ้นการเผาผลาญอาหารและเพิ่มพลังงานตลอดการออกกำลังกายอย่างไร คุณสามารถเผาผลาญได้มากถึง 1,000 แคลอรีต่อเซสชันและจะเผาผลาญแคลอรี่ต่อไปอีก 36 ชั่วโมง

เรารู้ - มันฟังดูดีเกินกว่าจะเป็นจริง ถ้ามติปีใหม่ของคุณคือการลดน้ำหนักบางส่วน Orangetheory เป็นยิมที่จะเข้าร่วม คุณสามารถลดน้ำหนักได้มากถึงห้าปอนด์ต่อสัปดาห์หากคุณออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและกินอาหารที่สมดุล

เวลาที่กลางวันเท่ากับกลางคืน

Equinox เป็นครีมของพืชผลเมื่อพูดถึงสมาชิกโรงยิม โรงยิมอธิบายชั้นเรียนเป็นประสบการณ์ที่ตั้งใจจะดื่มด่ำกับการออกกำลังกายอย่างสมบูรณ์ มันมอบประสบการณ์ในการปั่นจักรยานวิ่งเสริมความแข็งแกร่งและคาร์ดิโอ - คิกบ็อกซิ่งรวมถึงการฝึกฝนอย่างอิสระและเป็นส่วนตัว เมื่อคุณเริ่มต้นการฝึกซ้อมทีม Equinox จะให้ "ภาพรวมการออกกำลังกาย" ที่จะแสดงให้คุณเห็นว่าคุณอยู่ที่ไหนในแง่ของความเหมาะสมและศักยภาพของคุณ ผู้ฝึกสอนแต่ละคนมีการศึกษาสูงที่ Equinox Fitness Training Institute ที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์

ส่วนโปรดของเราคือสิ่งที่คุณสามารถทำได้หลังจากออกกำลังกายเพื่อคลายความร้อน - สปา การเข้าสู่รูปทรงไม่เคยดูหรูหราไปกว่านี้แล้ว

ตลอดชีวิต

อายุการใช้งานได้รับการออกแบบเพื่อให้เหมาะกับความต้องการและเป้าหมายในการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณ คุณสามารถปรับกล้ามท้องของคุณในคลาสแบร์เป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมการลดน้ำหนักเข้าร่วมทีมเทนนิสและใช้เวลากับลูก ๆ ของคุณที่สระว่ายน้ำในหนึ่งวัน มันเป็นโรงยิมสำหรับคนที่ทำทุกอย่าง หนึ่งในส่วนที่ไม่เหมือนใครที่สุดเกี่ยวกับอายุการใช้งานคือผลิตภัณฑ์ที่อุดมด้วยสารอาหาร เวย์โปรตีนและวิตามินรวมเป็นผลิตภัณฑ์สองชนิดที่อยู่ในสายการผลิตรวมถึงให้บริการฝึกอบรมด้านโภชนาการโดยผู้เชี่ยวชาญที่ตั้งอยู่ในโรงงานตลอดชีพ

มีสปาที่โรงยิมแห่งนี้เช่นกันดังนั้นเมื่อคุณออกกำลังกายมาทั้งวันคุณสามารถออกกำลังกายด้วยการนวด ได้โปรด มันเป็นโรงยิมที่เน้นไปที่ไลฟ์สไตล์แทนที่จะออกกำลังกายเท่านั้นและเราก็ชอบมัน

Btone ออกกำลังกาย

TONE ซึ่งเป็นคลาสออกกำลังกายอันเป็นเอกลักษณ์ของ BTone คือการออกกำลังกาย 45 นาทีที่เข้ากล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายของคุณโดยใช้นักปฏิรูปของโรงยิม ด้วยการเคลื่อนไหวที่มีแรงกระแทกต่ำความเข้มสูงร่างกายของคุณจะแข็งแรงขึ้นผอมลงและกระชับขึ้นในแต่ละชั้นเรียน ด้วยแรงบันดาลใจจากคุณสมบัติแบบองค์รวมของพิลาทิสชั้นเรียนเหล่านี้เน้นความแข็งแกร่งและการฝึกอบรมเกี่ยวกับหัวใจ BTone ยังมีชั้นเรียนพายเรือการฝึกอบรมวงจรและค่ายบูตสี่สัปดาห์ที่พร้อมจะปรับร่างกายของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ สิ่งพิมพ์หลายฉบับให้การยกย่อง BTone มากว่าเป็นหนึ่งในโรงยิมที่ดีที่สุดหากคุณกำลังมองหาการปรับแต่งและหล่อหลอมร่างกายของคุณให้ดูตรงตามที่คุณต้องการ

CKO KICKBOXING

หากอุปกรณ์ที่โรงยิมแบบดั้งเดิมนั้นน่ากลัวเกินไปการลงทะเบียนเรียนออกกำลังกายเป็นสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณในปี 2018 CKO คิกบ็อกซิ่งเป็นคลาสคาร์ดิโอคิกบ็อกซิ่งที่เตะก้นของคุณให้เป็นรูปร่าง คุณสามารถเผาผลาญได้มากถึง 1200 แคลอรี่ต่อชั่วโมงเรียนเนื่องจากคุณไม่เคยหยุดเคลื่อนไหว ชั้นเรียนเริ่มต้นด้วยหัวใจอบอุ่นและไปสู่วงจรคิกบ็อกซิ่งของการเจาะและเตะกระเป๋าเจาะหนัก คุณจะไม่เครียดตลอดเวลาพร้อมรับคำแนะนำและความช่วยเหลือจากผู้สอนและส่วนอื่น ๆ ในชั้นเรียน - เป็นหนึ่งในประสบการณ์การออกกำลังกายที่สนุกที่สุด

พนักงานให้บริการทุกสิ่งที่คุณต้องการในสถานที่ซื้อดังนั้นคุณไม่ต้องกังวลกับการได้รับอะไรเลยก่อนเข้าเรียน

ฟิตเนส 24 ชั่วโมง

เริ่มต้นด้วยหนึ่งในส่วนที่ดีที่สุดเกี่ยวกับยิมนี้ - ถ้าคุณสมัครสมาชิกใหม่คุณจะใช้จ่ายเพียง $ 29.99 ต่อเดือน นั่นเป็นเรื่องที่แทบไม่เคยได้ยินมาก่อนสำหรับโรงยิมที่ให้บริการทุกอย่างตลอด 24 ชั่วโมง ชั้นเรียนได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงความแข็งแกร่งความเข้มการเผาไหม้และความสุขและมีสไตล์ที่แตกต่างกันมากมายเพื่อให้คุณสามารถค้นหาคลาสที่เหมาะกับคุณหรือลองวิธีออกกำลังกายที่แตกต่างกันเพื่อให้น่าสนใจ นอกจากนี้คุณยังสามารถเข้าร่วมในโปรแกรมการฝึกอบรมส่วนตัวของโรงยิมซึ่งอาจเป็นการฝึกแบบตัวต่อตัวคู่หูกลุ่มหรือแบบด่วน

หนึ่งในปัจจัยที่ทำให้ 24 Hour Fitness เป็นสถานที่ออกกำลังกายที่ไม่เหมือนใครคือการจัดกิจกรรมและไลฟ์สไตล์ของเว็บไซต์ คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับทุกสิ่งตั้งแต่ศาสตร์ของโยคะไปจนถึงเพลย์ลิสต์เพลงที่จะเพิ่มแรงจูงใจให้คุณ

ต้องการที่จะมาถึงโรงยิมอย่างมีสไตล์? เหล่านี้คือชุดการออกกำลังกายที่เราโปรดปราน