ตั้งแต่การนอนหลับที่ดีขึ้นไปจนถึงผิวที่ชัดเจนขึ้น: น้ำมันลาเวนเดอร์ 14 ชนิดใช้รู้
ลาเวนเดอร์เป็นมากกว่าดอกไม้สวยที่มีกลิ่นหอมและดูดีในฟีด Instagram ของคุณ เมื่อกลั่นเพื่อทำน้ำมันลาเวนเดอร์มันทำให้การรักษาที่ดีสำหรับโรคหลายชนิด
น้ำมันลาเวนเดอร์เป็นหนึ่งในน้ำมันหอมระเหยที่ได้รับความนิยมและมีหลายแง่มุมเพราะมีประโยชน์มากมายนอกเหนือจากกลิ่นที่สงบเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดทางจิตใจและคุณสมบัติการผ่อนคลายและสามารถช่วยแก้ปัญหาการนอนหลับได้ "Cap Beauty esthetician Amity Speigel กล่าว" การใช้ทาลงบนผิวหนังสามารถช่วยรักษาแผลไหม้หรือระคายเคืองผิวเล็กน้อยได้ เหมาะสำหรับผู้ใหญ่และปลอดภัยสำหรับเด็กและทารก"
หากคุณคิดว่าคุณรู้ทุกอย่างที่น้ำมันลาเวนเดอร์สามารถนำไปใช้คิดใหม่ เราขอให้ Speigel จัดวางมันทั้งหมดให้กับเราและให้รายการของการใช้น้ำมันลาเวนเดอร์
เลื่อนลงด้านล่างเพื่อดูการใช้น้ำมันลาเวนเดอร์ชนิดต่าง ๆ และผลิตภัณฑ์ที่เรารักตอนนี้
- วางไว้ในตัวกระจายของคุณ Speigel เชื่อว่าการใส่น้ำมันลาเวนเดอร์ลงในเครื่องกระจายน้ำมันหอมระเหยจะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์โดยตรงจากระบบทางเดินหายใจ
- วางไว้ในเครื่องพ่นยาเกลือ ไม่นี่ไม่เหมือนการสูบบุหรี่ ตาม Speigel ผู้สูดดมเกลือซึ่งบรรจุเกลือสีชมพูหิมาลัยด้วยน้ำมันลาเวนเดอร์ในนั้นจะทำให้คุณสูดดมอนุภาคจากเกลือและน้ำมันหอมระเหยซึ่งเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจและร่างกายของคุณโดยตรง “ คุณเพียงแค่หายใจด้วยเกลือและน้ำมันหอมระเหย” เธอกล่าว
- โรยหยดลงบนหมอน นี่คือแฮ็คอีกตัวที่ Speigel แนะนำให้สูดดมน้ำมันลาเวนเดอร์ในขณะที่คุณหลับ
- ทำห้องอบไอน้ำลาเวนเดอร์ Speigel แนะนำให้เติมน้ำมันลาเวนเดอร์ลงในเครื่องทำน้ำอุ่นเป็นอีกวิธีหนึ่งในการหายใจเข้าระบบของคุณ
- เพิ่มห้องอาบน้ำของคุณ ไม่มีอะไรทำให้การอาบน้ำผ่อนคลายเหมือนลาเวนเดอร์ที่สงบนิ่ง
- ผสมกับโลชั่นด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบน้ำมันลาเวนเดอร์จะปลอบประโลมผิวของคุณเป็นพิเศษ
- ใช้ในการนวดนอกเหนือจากการทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายลงผิวของคุณจะได้รับประโยชน์ทั้งหมดจากการใช้ลาเวนเดอร์
- ฉีดให้ทั่ว เรารู้ว่ามันสร้างน้ำหอมที่ยอดเยี่ยมอยู่แล้ว แต่การพ่นไปรอบ ๆ ยังช่วยให้คุณสงบลงและตาม Speigel มันสามารถขับไล่แมลงในบ้านได้บ้าง
- ทำผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด DIY จากข้อมูลของ Speigel การเพิ่มน้ำมันลาเวนเดอร์ลงในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดทำให้พวกมันมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและทำให้พวกมันมีกลิ่นที่ยอดเยี่ยม
- รักษาบาดแผลSpeigel กล่าวว่าน้ำมันลาเวนเดอร์มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ มันจะมีประโยชน์เมื่อรักษาบาดแผลเล็ก ๆ น้อย ๆ กัดข้อผิดพลาดและการถูกแดดเผา
- ใช้เป็นยารักษาสิวเนื่องจากน้ำมันลาเวนเดอร์เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องคุณสมบัติที่สงบเงียบของ Speigel กล่าวว่าเป็นเรื่องดีที่จะใส่ breakouts เพื่อลดรอยแดงและการอักเสบ
- ปรับปรุงการโฟกัสจิตการศึกษาพบว่าลาเวนเดอร์สามารถช่วยให้คุณมีสมาธิ
- ต่อสู้กับโรคหวัดSpeigel กล่าวว่าลาเวนเดอร์มีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียและช่วยไม่เพียง แต่ล้างความแออัด แต่ยังกำจัดอาการไอที่น่ารังเกียจเหล่านั้น
- แก้ปวดหัวและไมเกรนมีการศึกษาแสดงว่าลาเวนเดอร์สามารถช่วยในความผิดปกติทางระบบประสาท
ตอนนี้คุณมีประโยชน์จากน้ำมันลาเวนเดอร์ 14 รายการเลื่อนดูผลิตภัณฑ์น้ำมันลาเวนเดอร์ที่เราโปรดปราน
หากคุณไม่ต้องการใส่น้ำมันลาเวนเดอร์ลงบนหมอนให้ใช้โรลออนแทนเพื่อช่วยให้คุณสงบก่อนเข้านอน นอกจากนี้ยังผสมกับน้ำมันหอมระเหยผ่อนคลายอื่น ๆ เช่นหญ้าแฝกและดอกคาโมไมล์
น้ำมันทรีทเม้นต์นี้จะช่วยผ่อนคลายใบหน้าที่เครียด มันมีน้ำมันลาเวนเดอร์เพื่อบรรเทาการระคายเคืองใด ๆ แต่ยังมีวิตามินอีสำหรับความชุ่มชื้นและน้ำมันเมล็ดดอกกุหลาบและโรสฮิปเพื่อให้อัตราการหมุนเวียนตามธรรมชาติของผิวยังคงอยู่
โลชั่นนี้มีทั้งลาเวนเดอร์และเชียบัตเตอร์เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและบรรเทาการระคายเคืองที่ผิวของคุณอาจมี
