นี่คือสิ่งที่ผู้ฝึกสอนชั้นนำฟังเมื่อพวกเขาออกกำลังกาย

“ ดนตรีทำให้เกิดปฏิกิริยาและด้วยการเลือกเพลงที่ถูกต้องมันสามารถกระตุ้นสร้างแรงบันดาลใจและนำทางเราให้ตอบสนองในทางที่เฉพาะเจาะจง” แกรี่กล่าว เพลย์ลิสต์ที่เขาเลือกคือการผสมผสานระหว่างเพลงเก่ากับกับดักเร้กเก้และเพลง hype ซึ่งเขาบอกว่าผลักดันให้เขาทำงานหนักขึ้นราวกับว่าครูฝึกอยู่ในห้อง

Meg Colvin, Trainer ที่ Pilates Platinum

เพื่อให้เข้ากับความเข้มข้นของคลาสพิลาทิสโคลวินได้สร้างรายการเพลงรีมิกซ์ที่เก่าแก่และเพลงใหม่อย่าง Iggy Azalea "Mo Bounce"

Simon Lawson, Trainer ที่ Fhitting Room

ลอว์สันเริ่มต้นช้าด้วย "Free Smoke" ของ Drake และเลือก "Live It Up" ของ John Legend เพลย์ลิสต์นี้เป็นเพลงที่ผสมผสานกันอย่างลงตัวหากคุณต้องการผลักดันตัวเองทั้งด้านร่างกายและจิตใจลอว์สันกล่าว

Jonathan Valdez ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล

ด้วยเพลงจากBeyoncé, Britney Spears, และ M.I.A รายการเพลงของวาลเดซนั้นมีความคล้ายคลึงและเป็นแรงบันดาลใจ ในขณะที่วาลเดซบอกว่าเพลงกระตุ้นให้เขาอยู่ในโรงยิมโดยไม่รู้ตัวเขาแน่ใจว่ามันเป็นเพียงเสียงพื้นหลังเมื่อยกขึ้นเพื่อที่เขาจะได้สามารถโฟกัสและป้องกันการบาดเจ็บได้