ผลกระทบของผู้สูงอายุที่มีต่อผิวหนังและกล้ามเนื้อ

ผู้สูงอายุเป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่มีผลต่อระบบต่างๆที่สำคัญของร่างกายของคุณเมื่อคุณโตขึ้น ระบบร่างกายบางส่วนที่ได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงตามอายุปกติคือหัวใจระบบปัสสาวะระบบประสาทประสาทสมองและระบบประสาทกระดูกข้อต่อกล้ามเนื้อและผิวหนัง ตาม "คู่มือการปฏิบัติงานพยาบาลของ Lippincott" การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุเกิดขึ้นในเวลาที่ต่างกันสำหรับคนที่แตกต่างกัน อาการบางอย่างเกี่ยวข้องกับริ้วรอยของผิวและกล้ามเนื้อ

วิดีโอประจำวัน

Melanin and Age Spots

จุดด่างอายุคือจุดสีน้ำตาลเทาหรือสีดำที่เกิดขึ้นบนผิวของคุณ พวกเขาจะเรียกว่าจุดตับและ lentigines พลังงานแสงอาทิตย์ การสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลาหลายปีอาจทำให้เกิดจุดด่างอายุได้ พวกเขายังเกิดจากอายุ การเพิ่มขึ้นของวัยหรืออายุจะเพิ่มปริมาณเมลานินซึ่งเป็นสีที่สร้างเม็ดสีในผิวของคุณในร่างกายซึ่งจะนำไปสู่การพัฒนาจุดด่างอายุ

ปัญหาที่บวม

เมื่อคุณอายุผิวของคุณจะช้ำได้ง่ายขึ้น นี้เกิดขึ้นเนื่องจากทั้งสามชั้นของผิวของคุณผิวหนังชั้นหนังแท้และเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังของคุณ - รับทินเนอร์เท่าที่คุณอายุและทำให้ผิวเปราะบาง ตามคลีฟแลนด์คลินิกหลอดเลือดของคุณมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บเพราะพวกเขาสูญเสียการป้องกันชั้นที่แตกต่างกันของผิวของคุณให้

อาการแพ้ผิวแห้ง

ผิวของคุณแห้งมากขึ้นเมื่ออายุและอาจทำให้ผิวหนังบอบบางและเป็นแผล เนื่องจากมีการลดจำนวนของต่อมผลิตน้ำมันในผิวของคุณ หลีกเลี่ยงการใช้สบู่อย่างมากและนำไปใช้โดยตรงกับอุณหภูมิที่ร้อนหรือเย็นให้กับผิวของคุณเนื่องจากช่วยให้ผิวแห้งกร้าน ดื่มน้ำปริมาณเพียงพอทุกวันเพื่อช่วยต่อสู้กับปัญหานี้

อายุและกล้ามเนื้อหดตัวของคุณ

เมื่อคุณอายุกล้ามเนื้อเริ่มหดตัว แม้ว่าการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเป็นส่วนที่เป็นธรรมชาติของความชราก็เร่งด้วยการขาดการออกกำลังกาย ผลกระทบบางอย่างของมวลกล้ามเนื้อลดลงจะไม่สามารถจับสิ่งต่างๆได้อย่างแน่นหนาเท่าที่คุณเคยชินและเมื่อยล้าอันเป็นผลมาจากกล้ามเนื้อหัวใจของคุณไม่สามารถสูบฉีดโลหิตที่เพียงพอออกไปทั่วร่างกายได้