ใบหน้า Tics และอาหาร

ตาม Medline Plus, tics บนใบหน้าหมายถึง "ชักซ้ำที่มักเกี่ยวข้องกับดวงตาและกล้ามเนื้อใบหน้า" อาการที่พบบ่อยคือกระพริบตา, การยับยั้ง, การย่นจมูก, การ squinting, clearing คอ, grunts และการกระตุกของปาก พวกเขาเกิดขึ้นส่วนใหญ่ในเด็ก แต่บางกรณีอาจมีอายุการเป็นผู้ใหญ่ ไม่ทราบสาเหตุ Tics ส่งผลกระทบต่อเด็กผู้ชายสามถึงสี่ครั้งบ่อยกว่าในเด็กหญิง มีความสนใจเพิ่มขึ้นในการเปลี่ยนแปลงโภชนาการและอาหารเสริมเพื่อช่วยในการลดอาการปวดหัวและในบางกรณีจะลบล้างสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดด้วยกัน

วิดีโอประจำวัน

ประวัติความเป็นมา

ในหนังสือของเขาที่ชื่อ "An Extraordinary Power to Heal" จิตแพทย์และนักโภชนาการ Bruce Semon MD และ Ph.D. การบำบัดรักษาโรคไต ผ่านยา "หนัก" เช่นการต่อต้านโรคจิตยาซึมเศร้าและ relaxants กล้ามเนื้อ ดร. Semon ระบุถึงความผิดปกติของสมองและความผิดปกติต่างๆเกี่ยวกับสมองอื่น ๆ ที่มีต่อยีสต์ลำไส้ Candida เขาประสบความสำเร็จในการรักษา tics กับ nystatin ซึ่งฆ่ายีสต์ในลำไส้พร้อมด้วยอาหารพิเศษที่จะขจัดอาหารหมักเช่นแอลกอฮอล์ช็อกโกแลตดองและชีสที่แก่

สำคัญ

ดร Semon อธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับเหตุผลของเขาสำหรับสูตรนี้โดยกล่าวว่า "ยีสต์ทำให้สารเคมีชะลอการทำงานของสมอง" ยีสต์ผลิตสารพิษเช่นอะซิโตนและแอลกอฮอล์ ทำหน้าที่เป็น "ยากล่อมประสาท" และพวกเขาจะพบได้ในอาหารประจำวันรัฐดร. Semon น้ำส้มสายชูมีสารเคมีเอธิลอะซิเตตซึ่งเป็นยาระงับประสาทและมีมอลต์ที่มีสารเคมีเรียกว่า pyrazines ซึ่งทำให้สมองเสื่อม เหล่านี้อาจฆ่าเชื้อแบคทีเรีย แต่ฟีดยีสต์ การกำจัดอาหารเหล่านี้และ nystatin ต้องทำงานร่วมกันเพื่อให้มีประสิทธิภาพมากที่สุด

เนื่องจากความผิดปกติแบบชั่วคราวเกิดขึ้นได้ในระยะสั้นและค่อนข้างเป็นเรื่องธรรมดาในวัยเด็กขณะที่เด็ก ๆ หลายร้อยคนคิดว่า 25% ของเด็กทุกคน ปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมที่แตกต่างกัน สถาบันสุขภาพแห่งชาติหรือ NIH รายงานการกระตุกของกล้ามเนื้ออาจเชื่อมโยงอย่างมากกับการขาดแมกนีเซียม NIH แนะนำปริมาณรายวันต่อไปนี้: 130 มก. สำหรับเด็ก 4-8 ปี; 240 มก. สำหรับวัย 9 ถึง 13 ปี; และ 410 มก. สำหรับเด็กชายอายุระหว่าง 14 ถึง 18 ปี NIH ระบุแมกนีเซียมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการหดตัว / ผ่อนคลายกล้ามเนื้อการผลิตและการขนส่งพลังงานและการผลิตโปรตีน

แมกนีเซียม

อาหารที่มีแมกนีเซียมสูงรวมถึงผักและผลไม้เช่นกล้วยอะโวคาโดและแอปริค็อบแห้ง เมล็ดและถั่วสูงเช่นถั่วถั่วและถั่วเหลือง ธัญพืชและข้าวกล้องควรรวมอยู่ในอาหารแมกนีเซียมที่เพิ่มขึ้น เหตุผลที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการขาดแมกนีเซียม ได้แก่ การใช้แอลกอฮอล์ความผิดปกติของ malabsorption การทำศัลยกรรมการเผาไหม้และการขาดแคลเซียม

ประโยชน์

"สารานุกรมของความผิดปกติทางจิต" รายงานว่า tics สามารถนำไปสู่ความวิตกกังวลทางสังคมและถอนตัวอ่อนเพลียและลำบาก แหล่งนี้ยังกล่าวด้วยว่า tics มักใช้ร่วมกับความผิดปกติที่ครอบงำครอบงำ OCD และความผิดปกติของความสนใจ - ADD เพื่อช่วยให้มีเงื่อนไขเหล่านี้ขอแนะนำให้ยึดติดกับอาหารอินทรีย์หลีกเลี่ยงสารกำจัดศัตรูพืชใช้สารต้านอนุมูลอิสระเพิ่มกรดโฟลิคและวิตามินบีและขจัดคาเฟอีนสารให้ความหวานเทียมสีและสีย้อม

Distinction

สำหรับคนจำนวนมาก tics เกี่ยวข้องกับ Tourette's Syndrome แตกต่างจากอาการระคายเคืองบนใบหน้าชั่วคราว, โรค Gilles de la Tourette เป็นโรคทางเรื้อรังของยนต์, หายากมากและแยกความผิดปกติของสมองอย่างสมบูรณ์ การสำบัดสำนวนที่เกี่ยวข้องกับ Tourette ไม่ใช่แค่การเผชิญหน้าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการยักไหล่การกัดริมฝีปากการสัมผัสซ้ำหรือการครอบงำจิตใจการพลิกศีรษะการเตะและการกระโดด