การอาบน้ำด้วยความร้อนในอ่างอาบน้ำ

การอาบน้ำด้วยมือด้วยขี้ผึ้งร้อนหรือที่เรียกว่าพาราฟินแฮนด์เมดจะเป็นประโยชน์ในการทำทรีทเมนต์เพื่อผ่อนคลายและผิวอ่อนนุ่มในร้านเสริมสวยหรือสปา เครื่องทำละลายที่ทำขึ้นมาเฉพาะสำหรับการทำสปามือด้วยเทียนไขแบบร้อน ๆ ที่บ้านยังมีจำหน่ายในร้านเครื่องสำอางและห้างสรรพสินค้าพร้อมด้วย 3- หรือ 6 ปอนด์ บล็อกของขี้ผึ้งพาราฟินซึ่งมักจะมีกลิ่นหอมด้วยน้ำมันหอมระเหย หน่วยที่ใหญ่ขึ้นซึ่งอาจใช้สำหรับเท้าหรือชิ้นส่วนอื่น ๆ ของร่างกายสามารถพบได้ในสำนักงานกายภาพบำบัดหลายแห่ง

วิดีโอประจำวัน

การเตรียมการ

สูตรพิเศษของขี้ผึ้งพาราฟินจะถูกให้ความร้อนที่อุณหภูมิค่อนข้างอบอุ่น แต่ยังคงความปลอดภัยสำหรับผิว แบรนด์บ้านบางแห่งของพาราฟินสปาอาจใช้เวลานานถึง 30 ถึง 45 นาทีในการทำให้ร้อนขึ้น หน่วยธุรกิจขนาดใหญ่อาจร้อนขึ้นทันที ล้างและเช็ดมือให้สะอาดก่อนเริ่มต้น เว็บไซต์ลับเล็บแนะนำให้ใช้โลชั่นในมือของคุณก่อนที่จะแช่ในพาราฟินสำหรับการรักษาความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ

ขั้นตอน

ปล่อยให้ขี้ผึ้งเหลวสนิท กางนิ้วของคุณให้กว้างและจุ่มมือลงในพาราฟินถึงกระดูกข้อมือจากนั้นค่อยๆดึงออก ปล่อยให้แว็กซ์แห้งสักครู่แล้วทำซ้ำการเคลื่อนไหวแบบหยด 5 ถึง 10 ครั้ง หลังจากที่มือของคุณได้รับการเคลือบให้ทั่วด้วยขี้ผึ้งอุ่น ๆ ให้ห่อหุ้มไว้ภายในห่อพลาสติกที่มาพร้อมกับชุดอุปกรณ์ จากนั้นใส่กางเกงในผ้าขนหนูผ้าฝ้ายเทอร์รี่ที่มาพร้อมกับชุดอุปกรณ์หรือผ้าเช็ดตัวซึ่งจะช่วยรักษาความร้อนของแว็กซ์ คุณสามารถรักษามือข้างหนึ่งได้ตลอดเวลาหรือทั้งสองมือแม้ว่าการทำทั้งสองมือในเวลาเดียวกันจะง่ายกว่าถ้าคุณมีคนช่วยคุณ

การกำจัด

ทิ้งแว็กซ์ไว้ในมือจนกว่าจะไม่ร้อนอีกต่อไปซึ่งใช้เวลาประมาณ 10 ถึง 15 นาที ปอกเปลือกออกอย่างระมัดระวัง หากคุณใช้หน่วยความจำภายในบ้านคุณสามารถใส่แว็กซ์กลับเข้าไปในชุดอุปกรณ์เพื่อนำมาใช้ใหม่ได้แม้ว่าจะอยู่ในร้านหรือสถานบำบัดคุณอาจถูกขอให้ละทิ้ง

เครื่องสำอางค์ประโยชน์

ความร้อนของขี้ผึ้งในระหว่างการอบพาราฟินจะผ่อนคลายและผ่อนคลาย มือของคุณรู้สึกนุ่มนวลและอ่อนนุ่มเมื่อถอดเอาขี้ผึ้งออก ตามที่สถาบันสปาวันแพทย์, อาบน้ำร้อนมือขี้ผึ้งให้ความเครียดบรรเทาเช่นเดียวกับการไหลเวียนที่เพิ่มขึ้นและสีผิวที่ดีขึ้น หลายคนชอบการรักษาขี้ผึ้งร้อนเป็นส่วนหนึ่งของเล็บของพวกเขา

ประโยชน์ในการรักษา

การรักษาด้วยมือด้วยขี้ผึ้งร้อนอาจใช้เป็นวิธีบำบัดสำหรับผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบข้อต่อแข็ง fibromyalgia การอักเสบกลากสะเก็ดเงินหรือแผลเป็น การรักษาอาจตามด้วยการออกกำลังกายการนวดหรือการยืดกล้ามเนื้อ ในการศึกษาผู้ป่วยโรคประสาทที่ผิวหนังที่ได้รับการรักษาที่ภาควิชาโรคข้อที่โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยลันด์ประเทศสวีเดนในปีพ. ศ. 2547 พบว่าการออกกำลังกายด้วยมือด้วยพาราฟินช่วยเพิ่มความคล่องตัวความแข็งและความยืดหยุ่นของผิว