จำนวนแคลอรี่ที่มีอยู่ในถ้วยไวน์เล่มเดียว?

ไวน์แก้วไวน์เป็นครั้งคราวโดยเฉพาะไวน์แดงจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ การดื่มไวน์อาจช่วยยืดอายุชีวิตของคุณโดยการลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองและโรคเบาหวานประเภท 2 ประโยชน์ที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของการบริโภคไวน์รวมถึงความเสี่ยงลดลงของต้อกระจกและลดลงในการทำงานของสมอง คนที่ต้องการเพิ่มไวน์ในอาหารประจำวันของพวกเขาควรตระหนักถึงแคลอรี่ที่มีไวน์

วิดีโอประจำวัน

แคลอรี่ในไวน์

แก้วไวน์สามารถบรรจุได้ระหว่าง 110 ถึง 300 แคลอรี่ขึ้นอยู่กับประเภทของไวน์ปริมาณแอลกอฮอล์และขนาดของเสิร์ฟ จำนวนแคลอรี่ใน 4 ออนซ์ของไวน์ขึ้นอยู่กับสไตล์แตกต่างกันไปจาก 80 แคลอรี่สำหรับ zinfandel สีขาวถึง 185 แคลอรี่สำหรับพอร์ตทับทิม นี้เท่ากับ 160 ถึง 330 แคลอรี่ต่อถ้วย ข้อมูลนี้มีลักษณะทั่วไปสำหรับไวน์ตามรูปแบบอย่างไรก็ตามไวน์ที่แตกต่างกันอาจแตกต่างกันไปตามปริมาณแคลอรี่ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความหวานและปริมาณแอลกอฮอล์