การใช้โซเดียมไบคาร์บอเนตในการปรับสภาพของร่างกาย

pH คือระบบการจัดอันดับทางเคมีที่ใช้วัดความเป็นกรดในสารละลาย ในร่างกายมนุษย์ความสมดุลของค่า pH ถูกรบกวนโดยการรับประทานอาหารที่ไม่ดีส่วนใหญ่และเมื่อไม่ได้รับการตรวจสอบระดับกรดในร่างกายจะทำให้เกิดโรคความเสื่อมมากที่สุด การรักษาระดับ pH ของร่างกายให้สมดุลสามารถทำได้โดยการปรับปรุงอาหารการกินผลไม้และผักมากขึ้นรวมถึงผักใบเขียวเข้ม แต่ก็สามารถทำได้ด้วยการกินของโซเดียมไบคาร์บอเนต โซเดียมไบคาร์บอเนตหรือที่รู้จักกันในชื่อว่าโซดาทำละลายเป็นยาแก้ท้องเฟ้อตามธรรมชาติและเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการปรับสมดุลระดับ pH ในร่างกาย

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

ซื้อน้ำกลั่นและโซดาจากร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ เพื่อให้มั่นใจว่าไม่มีสารเคมีที่ไม่พึงประสงค์ในผลิตภัณฑ์ นี้จะเหมาะ แต่ไม่บังคับ หากร้านขายอาหารอินทรีย์หรือเป็นธรรมชาติไม่สามารถเข้าถึงได้หรือแพงเกินไปลองใช้แบรนด์โซเดียมไบคาร์บอเนตที่ไว้ใจได้ที่ร้านขายของชำของคุณ

ขั้นตอนที่ 2

ผสม 1/4 ช้อนชา ผิงโซดากับแก้วน้ำ ดื่มมันในขณะท้องว่างวันละครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้า นี้อาจจะต้องทำไม่กี่วันก่อนที่จะมีความสมดุลของ pH จะทำได้

ขั้นตอนที่ 3

ซื้อชุดทดสอบ pH จากร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพหรือร้านขายยาและทดสอบระดับ pH ในร่างกาย ชุดทดสอบที่แตกต่างกันอาจมีคำแนะนำที่แตกต่างกันดังนั้นโปรดอ่านฉลากสำหรับคำแนะนำ โดยทั่วไปชุดทำงานโดยการใช้น้ำลายหรือปัสสาวะเพื่อแถบสีเหลืองที่มีการเปลี่ยนแปลงสี สีจะถูกนำมาเปรียบเทียบกับแผนภูมิสีที่มาพร้อมกับชุด ถ้าการทดสอบมีความเป็นกรดมากเกินไปให้ลองใช้สารละลายไบคาร์บอเนตและน้ำก่อนตื่นนอนและก่อนนอน หลังจากผ่านไป 2-3 วันระดับ pH ในร่างกายควรลดลง