รากชะเอมและการสูบบุหรี่

ตาม American Lung Association การเสียชีวิตจากโรคมะเร็งที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งปอดในสหรัฐอเมริกาในแต่ละปีมากกว่ามะเร็งเต้านมมะเร็งลำไส้ใหญ่หรือมะเร็งต่อมลูกหมาก ในขณะที่ประมาณ 13 ล้านคนได้รับผลกระทบจากโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหรือ COPD สิ่งที่น่าเศร้าก็คือโรคเหล่านี้ส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้ ข่าวดีก็คือการเลิกสูบบุหรี่อาจช่วยลดความเสี่ยงของคุณได้ อาหารเสริมบางอย่างเช่นรากชะเอมสามารถเสริมโปรแกรมเลิกสูบบุหรี่ได้ อย่างไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณสามารถใช้รากชะเอมได้อย่างปลอดภัยเนื่องจากมีข้อห้ามและการโต้ตอบยาหลายอย่างกับสมุนไพรนี้

วิดีโอประจำวัน

พื้นหลัง

ชะเอมเป็นรากฐานของ Glycyrrhiza glabra ซึ่งเป็นพืชตระกูลถั่วจากยุโรปและเอเชีย รสชาติของรากชะเอมเป็นผลมาจากสารอะโรมาติกที่เรียกว่า anethole ซึ่งพบได้ในยี่หร่าและโป๊ยเซียน อย่างไรก็ตามแม้ว่าจะมีรสและกลิ่นคล้ายชะเอมพวกเขาก็ไม่เกี่ยวข้องกับพฤกษศาสตร์ สารประกอบอื่นในรากชะเอม glycyrrhizin ให้ความหวานได้ถึง 50 เท่ามากกว่าน้ำตาลซึ่งจะอธิบายได้ว่าทำไมสมุนไพรจึงเรียกได้ว่าเป็นรากหวาน

รากชะเอมถูกนำมาใช้ในยาสมุนไพรมานานหลายศตวรรษเพื่อรักษาสภาพต่างๆ ตามที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์รากชะเอมจะใช้เป็นเสมหะและรกรากซึ่งหมายถึงการขับไล่เมือกและระคายเคืองตามลำดับ เช่นนี้มักใช้ในการรักษาอาการไอที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจส่วนบนเช่นโรคหอบหืดและหลอดลมอักเสบ ใบสมัครอื่น ๆ สำหรับรากชะเอมรวมถึงการร้องเรียนเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารเช่นกรดไหลย้อนและแผลในกระเพาะอาหาร อย่างไรก็ตามเงื่อนไขเหล่านี้ได้รับการแก้ไขด้วยสารสกัดจากสมุนไพรที่เรียกว่าชะเอม deglycyrrhizinated หรือ DGL ซึ่งทำให้ glycyrrhizin ถูกลบออก

รากชะเอมจะขายเป็นอาหารเสริม การเตรียมการมีอยู่ในรูปแบบแคปซูลและเป็นสารสกัดและสารสกัดจากของเหลวที่ได้มาตรฐานเพื่อให้มีกรด glycyrrhizinic 20 เปอร์เซ็นต์ DGL สามารถใช้ได้เป็นสารสกัดจากของเหลวและเม็ดเคี้ยวการพิจารณาด้านความปลอดภัย