ผลข้างเคียงของ B12 Lozenges

วิตามินบี 12 เป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้ ซึ่งหมายความว่ามันละลายในน้ำและถูกดูดซึมได้ง่ายโดยร่างกาย โดยปกติวิตามินที่ละลายในน้ำไม่ได้ถูกเก็บไว้ในร่างกาย แต่วิตามิน B-12 เป็นข้อยกเว้น วิตามินบี 12 จะถูกดูดซึมผ่านเยื่อเมือกในปากและในกระเพาะอาหารเมื่อน้ำลายถูกกลืนเข้าไป ไม่ว่าจะเป็นยาเม็ดยาอมทับหรือยาฉีดวิตามินบี 12 ช่วยพัฒนาเซลล์เม็ดเลือดแดงและปลอกหุ้มรอบเส้นประสาท นอกจากนี้ยังมีศักยภาพในการเพิ่มระดับพลังงานและระบบภูมิคุ้มกัน ผลข้างเคียงของวิตามินบี 12 มีน้อยมาก

ความสมบูรณ์ของผิว

วิตามิน B-12 แนะนำสำหรับทั้งชายและหญิงคือ 2. 4 ไมโครกรัม เมื่อเวลาผ่านไปถ้าคนเกินความต้องการรายวันและเก็บมากเกินไปปัญหาผิวอาจเกิดขึ้นในรูปแบบของการผื่นหรือที่มารุนแรงขึ้นสิว คนที่มีปัญหาผิวที่เป็นเรื้อรังเช่นโรคผิวหนังอักเสบหรือโรคผิวหนังอาจพบการลุกโชติช่วงขึ้น เมื่อคุณหยุดหรือลดปริมาณของวิตามินบี 12 ปัญหาเหล่านี้มักจะแก้ปัญหา ไม่มีรายงานเกี่ยวกับผลกระทบที่เป็นพิษต่อปริมาณวิตามินบี 12 ที่สูงกว่าที่แนะนำ

วิตามิน B-12

ยาลดกรดเช่นสารยับยั้งโปรตอนและตัวรับฮอร์โมน H2 ซึ่งอาจเป็นอุปสรรคต่อการดูดซึมวิตามินบี 12 Metformin ยาที่ใช้ในการรักษาโรคเบาหวานยังส่งผลให้มีการดูดซึมวิตามินบี-12 ที่ไม่ดีในกระเพาะอาหาร อันเป็นผลมาจากยาเหล่านี้การขาด B-12 อาจส่งผลให้เวลาผ่านไปเนื่องจากร่างกายจะใช้วิตามินที่เก็บไว้และไม่เพียงพอจะถูกดูดซึมเข้าสู่อาหารเสริม