โยเกิร์ตเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ช่วยในการย่อยอาหารและให้แร่ธาตุเช่นแคลเซียมและสังกะสีเพื่อให้กระดูกแข็งแรงฟันและระบบภูมิคุ้มกัน เมื่อนำมาทาลงบนผิวหนังโยเกิร์ตยังมีประโยชน์มากมาย ข้ามผลิตภัณฑ์ทางการค้าที่เต็มไปด้วยสารเคมีและสารกันบูดและใช้โยเกิร์ตแบบธรรมดากับวัฒนธรรมสดที่ใช้งานได้เพื่อสร้างหน้ากากใบหน้าด้วยครีมที่เป็นธรรมชาติทั้งหมดที่คุณสามารถใช้สัปดาห์ละครั้งเพื่อสุขภาพที่สดใสเปล่งปลั่ง
วิดีโอประจำวัน
ป้องกันวัยก่อนใคร
->
Prematue aging สามารถช่วยได้ด้วยหน้ากากโยเกิร์ต โยเกิร์ตมีกรดแลคติคเป็นกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี่ที่ช่วยให้ผิวเรียบเนียนแห้งและป้องกันริ้วรอยก่อนวัยเช่นริ้วรอยริ้วรอยและจุดด่างอายุ กรดแลคติคช่วยละลายผิวที่ตายแล้วสะสมอยู่ในรูขุมขนทำให้ผิวดูหมองคล้ำและดูเป็นประกายและช่วยในการปิดรูขุมขนกว้างทำให้ผิวแลดูอ่อนเยาว์ สร้างการต่อต้านริ้วรอยและผลัดเซลล์ผิวด้วยการใช้โยเกิร์ตล้วนๆให้กับผิวหนังและปล่อยให้ตั้งไว้เป็นเวลา 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ต่อสู้กับสิว
->
ผิวที่เป็นสิวจะได้รับประโยชน์จากหน้ากากโยเกิร์ต ภาพที่ได้รับ: AlexRaths / iStock / Getty Images
ผิวที่เป็นสิวอาจได้รับประโยชน์จากโยเกิร์ตด้วยคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและป้องกันเชื้อรา นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยสังกะสีซึ่งเป็นที่รู้จักกันทั่วไปเพื่อช่วยในการรักษาสิวสิว โยเกิร์ตธรรมชาติฆ่าสิ่งสกปรกที่นำไปสู่สิวทำให้ผิวสดชื่นและสะอาด สำหรับการรักษาสิวแบบป้องกันสิวให้ถูเบา ๆ โยเกิร์ตนมพร่องมันเนยลงไปในสิวและบริเวณที่เป็นสิวได้ง่าย ทิ้งไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 30 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ลดการเปลี่ยนสี
->
มาส์กโยเกิร์ตสามารถช่วยทำลายผิวได้ เครดิตภาพ: Creatas Images / Creatas / Getty Images
โยเกิร์ตมีผลต่อการฟอกขาวเล็กน้อยเมื่อใช้เวลาผ่านไป ผิวหนังที่มีรอยเปื้อนและความเสียหายเนื่องจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมเช่นการเปิดรับแสงแดดที่มากจนเกินไปทำให้ผิวหน้าดูมีสุขภาพดีขึ้นด้วยหน้ากากโยเกิร์ต นี่คือการรักษาที่ยอดเยี่ยมและอ่อนโยนสำหรับจุดด่างอายุ โยเกิร์ตชนิดใดก็ได้ที่ใช้สำหรับการเปลี่ยนสีผิว ทาหน้ากากด้วยโทนเสียงเย็นโดยถูโยเกิร์ตบาง ๆ ลงในผิว ทิ้งไว้ประมาณ 40 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น