การเยียวยาธรรมชาติสำหรับเส้นเลือดขอด: ใช่พวกเขามีอยู่
เส้นเลือดขอดเป็นสิ่งที่น่ารำคาญที่สุดและเลวร้ายที่สุด หลอดเลือดดำโป่งพองบางครั้งอาจทำให้เกิดความลำบากใจและความประหม่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อนเดือนขา “ หลอดเลือดดำโป่งขดมีสีเข้มและ / หรือหลอดเลือดดำที่ขยายใหญ่ขึ้นซึ่งสามารถปรากฏเป็นปุ่มปมและไร้สายได้” เจนนิเฟอร์เฮย์ธีกล่าว "พวกเขาพัฒนาเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของความดันและปริมาตรในเส้นเลือดทำให้พวกเขายืดและสูญเสียความยืดหยุ่น" หากคุณมีพวกเขาไม่ต้องกังวล พวกเขาเป็นเรื่องธรรมดามากกว่าที่คุณคิด
ตามที่สมาคมเพื่อการผ่าตัดหลอดเลือด เส้นเลือดขอดมีผลต่อชาวอเมริกันสูงถึง 35% โดยผู้หญิงมีความเสี่ยงสูงกว่าผู้ชาย.
โชคดีที่พวกเขาไม่ได้บ่งบอกถึงปัญหาที่ใหญ่กว่า “ เส้นเลือดขอดไม่ถือว่าเป็นสัญญาณของโรคหัวใจหรือโรคอื่น ๆ ” แพทย์ผิวหนัง Sonia Batra, MD, บอกเราแม้ว่าพวกเขาจะทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงสำหรับผื่นติดเชื้อและเลือดอุดตัน - ซึ่งถ้าคุณ ขอให้เราเป็นเหตุผลมากขึ้นในการรักษาและป้องกันพวกเขา แต่พูดง่ายกว่าทำโดยเฉพาะถ้าคุณต้องการใช้วิธีธรรมชาติ นั่นเป็นเหตุผลที่เราติดต่อผู้เชี่ยวชาญสองคนนี้เพื่อให้พวกเขาสามารถแบ่งปันคำแนะนำเมื่อพูดถึงการจัดการกับเส้นเลือดขอดที่น่ากลัวเหล่านั้น
อ่านต่อไปเพื่อดูสิ่งที่พวกเขาพูด
“ เส้นเลือดขอดสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย แต่โดยทั่วไปแล้วจะเริ่มขึ้นเมื่อผู้หญิงอายุมากขึ้นและมีโอกาสสูงขึ้นเมื่อเรามีอายุมากขึ้น” Batra กล่าวพวกมันเกิดจากปัจจัยต่าง ๆ พันธุกรรมฮอร์โมนการตั้งครรภ์ น้ำหนักเพิ่มขึ้นในหมู่พวกเขาอ้างอิงจากส Haythe, "เส้นเลือดขอดสามารถเห็นได้ทุกเพศทุกวัยแม้ว่าพวกเขาจะพบมากในผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าหลังการตั้งครรภ์และในคนอ้วนที่มีวิถีชีวิตอยู่ประจำ พวกเขายังเป็นกรรมพันธุ์และบุคคลที่มีประวัติครอบครัวอาจพัฒนาพวกเขาในวัยผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ"
ดังนั้นเรารู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของพวกเขา แต่อะไรคือวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังเส้นเลือดขอด? ทำไมพวกเขาก่อตัวขึ้นเนื่องจากอายุหรือการตั้งครรภ์? Batra อธิบายเช่นนี้: "หลอดเลือดดำมีลิ้นอยู่ในนั้นเพื่อให้เลือดไหลไปในทิศทางเดียวเหมือนกับหนามแหลมในลานจอดรถที่ป้องกันไม่ให้คุณสำรองรถของคุณเมื่อวาล์วอ่อนตัวพวกเขาจะไม่ดันเลือดไปตาม และมันจะรวมตัวกันที่ส่วนล่างของหลอดเลือดดำหลอดเลือดดำยืดตัวเพื่อรองรับเลือดที่ไม่ไหลกลับไปที่หัวใจซึ่งทำให้หลอดเลือดดำที่พองออกและมองเห็นได้ซึ่งสามารถนูนได้"
นี่คือเหตุผลที่ถุงน่องการบีบอัดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่พยายามรักษาหรือป้องกันเส้นเลือดขอดใหม่ ถุงเท้าช่วยเพิ่มแรงกดให้กับหลอดเลือดดำที่ขยายใหญ่ขึ้นซึ่งจะเพิ่มการไหลเวียนของเลือดเพื่อหยุดเลือดจากการรวมกำไรBatra แนะนำให้ใส่ทุกวัน "ค้นหาปริมาณการบีบอัดขั้นต่ำที่ 15 MM HG บนฉลาก" เธอกล่าว
Haythe เตือนว่าบางครั้งหลอดเลือดดำเหล่านี้อาจทำให้เกิดลิ่มเลือดและแผลเช่นเดียวกับ "ความเจ็บปวดการสั่นและมีเลือดออก" หากเป็นกรณีนี้ให้ไปที่สำนักงานแพทย์เพื่อรับการรักษาด้วยเทคนิคที่แตกต่างหลากหลาย เทคนิคแรกที่แพทย์สามารถใช้เรียกว่าการปอกเส้นเลือดหรือการดำเนินคดี. “ วิธีนี้เกี่ยวข้องกับขั้นตอนการตัดผิวหนังและกำจัดเส้นเลือดขอด” Batra กล่าว อย่างไรก็ตาม "ในช่วง 15 ปีที่ผ่านมาการรักษาด้วยยาสอดสายสวนภายในหลอดเลือดดำเพื่อยึดไว้ได้กลายเป็นที่นิยมและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
สิ่งเหล่านี้รวมถึงการใช้เลเซอร์หรือคลื่นความถี่วิทยุระเหยเพื่อให้ความร้อนภายในและประสานปิดหลอดเลือดดำ "อีกทางเลือกหนึ่งคือ sclerotherapy" ซึ่งเส้นเลือดขนาดเล็กหรือขนาดกลางจะถูกฉีดด้วยสารที่
อีกทางเลือกหนึ่งคือ sclerotherapy "ซึ่งเส้นเลือดดำขนาดเล็กหรือขนาดกลางจะถูกฉีดด้วยสารที่ทำให้แผลเป็นใกล้และเลือนหายไป" Haythe กล่าว
มีตัวเลือกสำหรับการดูแลตนเองเช่นกัน ลองยกเท้าของคุณและหยุดพักจากการยืนเป็นเวลานาน "ที่บ้านหรือให้มากที่สุดการยกขาข้างหนึ่งบนเก้าอี้ออตโตมันหรืออุจจาระเท้าสามารถช่วยให้เลือดไหลเวียนกลับไปยังหัวใจ" Batra กล่าว การออกกำลังกายก็มีความสำคัญเนื่องจากจะเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและเพิ่มการไหลเวียน Batra แนะนำให้มุ่งเน้นไปที่การปรับปรุงกล้ามเนื้อในน่องของคุณ สำหรับการป้องกันมองเข้าไปในสารสกัดจากเมล็ดเกาลัดม้า "การศึกษาบางอย่างแนะนำให้ใช้สารสกัดจากเมล็ดเกาลัดจากม้าซึ่งมี aescin อาจยับยั้งการสลายของผนังเส้นเลือดฝอย" เธอพูดว่า.
คลิกที่นี่เพื่อดูข้อเท็จจริงเพิ่มเติมอีกเจ็ดข้อเกี่ยวกับเส้นเลือดขอดที่คุณต้องรู้
