กาแฟและปวดข้อ
สารบัญ:
ถ้าคุณเป็นนักดื่มกาแฟนี่เป็นอีกหนึ่งสถานการณ์ที่" ดีข่าว / ไม่ดี " ล่อใจและผลักดันให้คุณตรงไปยังหม้อกาแฟเพื่อตีโจอีกครั้ง กาแฟได้รับความสนใจจากสื่อมวลชนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งทางอินเทอร์เน็ตนับตั้งแต่ที่มีการตีพิมพ์ปี 2000 ในพงศาวดารของโรคข้อรูมาติกส์ซึ่งเชื่อมโยงการบริโภคกาแฟกับความเสี่ยงที่สูงขึ้นของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ แต่ตั้งแต่ที่ตีพิมพ์ผลงานวิจัยนี้ได้นำเสนอผลการวิจัยที่หลากหลายรวมถึงผลกระทบที่เป็นบวกของกาแฟเพื่อสุขภาพและอาการปวดข้อโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
วิดีโอประจำวัน
ข่าวร้าย
การศึกษาทางระบาดวิทยาของดร. มาร์คกูเฮลิโออาราจากสถาบันสาธารณสุขแห่งชาติในเฮลซิงกิประเทศฟินแลนด์ได้ทำให้ความกลัวในหัวใจถ้าไม่เจ็บ ข้อต่อของคนรักกาแฟทั่วโลก Heliovaara พบว่าจำนวนถ้วยดื่มกาแฟที่ดื่มในแต่ละวันมีสัดส่วนโดยตรงกับความเสี่ยงในการเกิดโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ "rheumatoid factor" ซึ่งเป็นซีรั่มที่วัดชนิดของโปรตีนที่มีบทบาทในการพัฒนาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ คนที่ดื่มกาแฟตั้งแต่วันละ 4 ถ้วยขึ้นไปมีความเสี่ยงต่อการดื่มกาแฟมากกว่า 2 แก้วต่อวันและผู้ที่ดื่มน้ำมากกว่า 10 แก้วต่อวันก็มีแนวโน้มที่จะมีปัจจัยเกี่ยวกับรูมาตอยด์ประมาณ 15 เท่า
Better News
การศึกษาใหม่ ๆ จะช่วยควบคุมปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ เช่นการสูบบุหรี่การรับประทานอาหารที่ไม่ดีและการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ผู้ดื่มกาแฟเห็นได้ชัดว่ามีปัญหาหลายอย่าง การศึกษาเหล่านี้ไม่เพียง แต่ล้มเหลวในการทำซ้ำผลการวิจัยก่อนหน้านี้ แต่ยังพบว่าการใช้กาแฟปานกลางมีส่วนเกี่ยวข้องกับประโยชน์ต่อสุขภาพตามข้ออักเสบorg ตัวอย่างเช่นการบริโภคกาแฟในระดับปานกลางถึงต่ำอาจลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่างๆเช่นโรคพาร์คินสันเสื่อมโรคหัวใจและหลอดเลือดโรคมะเร็งหลายชนิดโรคเบาหวานชนิดที่ 2 โรคเกาต์โรคภูมิต้านการอักเสบซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวดข้อในข้อต่อบริเวณรอบข้างและโดยเฉพาะในนิ้วหัวแม่เท้า.การสร้างความสับสนข่าว
การศึกษาครั้งแรกของฟินแลนด์ซึ่งเริ่มต้นการถกเถียงกันเรื่องกาแฟที่มีผลต่อการบริโภคกาแฟในหมู่คนที่ดื่มกาแฟที่ไม่ผ่านการกรองแล้วซึ่งถูกชงโดยใช้ French Press ซึ่งเป็นเรื่องปกติของฟินแลนด์ การใช้กาแฟที่ผ่านการกรองแล้วกาแฟสำเร็จรูปหรือกาแฟที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างดีอาจนำไปสู่ความแตกต่างระหว่างการศึกษา นอกจากนี้ยังมีข้อค้นพบที่ตรงกันข้ามที่ไม่สามารถอธิบายได้ง่ายและกลไกพื้นฐานและปัจจัยสาเหตุเฉพาะที่เชื่อมโยงกาแฟกับโรคข้ออักเสบยังคงไม่ได้รับการระบุ คณะลูกขุนไม่ออก; มันยังไม่ได้ออกจากห้อง ยังคงอยู่ในหลักฐานการได้ยินของศาล
บทสรุป
มีข้อเสนอแนะบางอย่างที่คุณสามารถทำได้จากนี้ อย่าดื่มกาแฟที่ไม่มีการกรองและต้ม หากคุณมีอาการปวดข้อคุณสามารถลองกำจัดกาแฟและคาเฟอีนเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เพื่อดูว่าอาการปวดของคุณดีขึ้นหรือไม่ มิฉะนั้นก็รอดูและอะไร - นักวิจัย - come - up - กับ - ต่อไปสถานการณ์ ดังนั้นในขณะที่รอกลับมาย้ำอีกจิบของคุณ paradoxically rejuvenating ยังสงบเงียบ java และ mull เหนือความเป็นไปได้ เพียงแค่พยายามที่จะไม่ใช้เวลามากกว่าสองหรือสามถ้วยที่มีมูลค่าของจิบในแต่ละวัน
