อาหารสำหรับท่อน้ำดีที่ถูกบล็อก
สารบัญ:
อาการปวดท้องส่วนบนอาจเป็นอาการของสิ่งต่างๆได้หลายอย่าง แต่ถ้าเกิดว่ามีสีเหลือง, ปัสสาวะสีเข้มและเซ่อซีดคุณอาจจะจัดการกับท่อน้ำดีที่ถูกบล็อก Bile เป็นสารที่ทำในตับของคุณซึ่งจะช่วยให้คุณย่อยไขมันได้ ถ้าท่อน้ำดีของคุณถูกบล็อกเนื่องจากโรคนิ่วถุงน้ำดีหรือรอยแผลเป็นทำให้น้ำดีอยู่ในตับและคุณอาจมีเวลาในการย่อยไขมันและอาจต้องรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำ
วิดีโอประจำวัน
เท่าไหร่ไขมัน
ปริมาณไขมันที่คุณทานได้ในอาหารที่มีไขมันต่ำขึ้นอยู่กับความอดทนของคุณ ในขณะที่คุณต้องการน้ำดีเพื่อช่วยย่อยไขมันในอาหารลำไส้เล็กของคุณมีเอนไซม์อื่น ๆ เรียกว่าไลเปสซึ่งช่วยได้ ตามที่ NYU Langone Medical Center กล่าวว่าไขมันจะถูก จำกัด ไว้ที่ 50 กรัมต่อวันสำหรับอาหารที่มีไขมันต่ำสำหรับท่อน้ำดีที่ถูกบล็อก สำหรับมุมมอง 1 ช้อนชาน้ำมันมี 5 กรัมของไขมันและ 3 ออนซ์ชิ้นของเต้านมไก่ย่างมี 3 กรัมของไขมัน
แผนอาหารตัวอย่าง
รวมอาหาร 3 มื้อในมื้ออาหารที่มีไขมันต่ำเพื่อป้องกันน้ำดี ในช่วงเช้าคุณอาจได้รับธัญพืชไม่ขัดสีธัญพืชที่ไม่ได้ทำให้หวานด้วยนมที่ไม่มีน้ำมันและกล้วย อาหารกลางวันที่มีไขมันต่ำอาจรวมถึงไก่งวงยันแบบยันที่ยัดเข้าไปในข้าวสาลี pita กับผักกาดหอมมะเขือเทศและมัสตาร์ดเสิร์ฟพร้อมกับโยเกิร์ตไขมันปราศจากไขมันแครกเกอร์ข้าวทั้งหน้าและแอปเปิ้ล สำหรับมื้อค่ำกับอาหารที่มีไขมันต่ำคุณอาจลองปลาย่างกับมันฝรั่งหวานอบธรรมดากับผักชนิดหนึ่งนึ่งและจานของสตรอเบอร์รี่