เปรียบเทียบ NordicTrack, Horizon และ Reebok Treadmills
สารบัญ:
ลู่วิ่งเป็นหนึ่งในอุปกรณ์การออกกำลังกายยอดนิยม หากคุณซื้อเครื่องวิ่งออกกำลังกายคุณมีทางเลือกมากมายให้เลือก Nordictrack, Reebok และ Horizon มีเครื่องลู่วิ่งไฟฟ้าสำหรับใช้ในบ้านและในเชิงพาณิชย์ ก่อนที่คุณจะซื้อเปรียบเทียบทั้งสาม บริษัท นี้สำหรับตัวเลือกการลู่วิ่งเช่นขนาดโปรแกรมความเร็วเอียงและน้ำหนักที่มากที่สุดเพื่อให้คุณได้ลู่วิ่งที่เหมาะกับความต้องการของคุณ
วิดีโอประจำวัน
ขั้นตอนที่ 1
คำนวณจำนวนเงินที่คุณสามารถจ่ายได้บนลู่วิ่ง เปรียบเทียบราคาของลู่วิ่ง Nordictrack, Reebok และ Horizon โดยรู้ว่าค่าใช้จ่ายที่สูงขึ้นมักเกี่ยวข้องกับชิ้นส่วนที่มีคุณภาพสูงกว่า
ขั้นตอนที่ 2
เรียนรู้ว่ามอเตอร์รุ่นใดที่ขับเคลื่อนการลู่วิ่ง ตามที่สภาการออกกำลังกายอเมริกัน, treadmills กับ 2. 0 มอเตอร์แรงม้าหน้าที่อย่างต่อเนื่องสามารถรองรับผู้ที่มีน้ำหนักมากกว่า 180 ปอนด์ สอบถาม บริษัท เกี่ยวกับสายพานลู่วิ่งและดาดฟ้าเพื่อเรียนรู้การดูดซับแรงกระแทกของดาดฟ้าและความหนาและความดังของสายพาน มองหาการดูดซับแรงกระแทกที่สูงขึ้นหากคุณมีข้อเท้าข้อเข่าสะโพกหรือไม่สบายกลับ ลู่วิ่งที่เงียบสงบเหมาะสำหรับอพาร์ทเมนต์หรือคอนโดที่อาศัยอยู่ เปรียบเทียบค่าน้ำหนักที่มากที่สุดบนลู่วิ่งเพื่อความปลอดภัยของคุณ
ขั้นตอนที่ 3
กำหนดแนวโน้มและ / หรือปฏิเสธการปรับค่าที่คุณต้องการและ บริษัท ใดมีตัวเลือกเหล่านี้ หากคุณต้องการเลียนแบบเนินเขาเพื่อฝึกในบ้านเมื่อคุณไม่สามารถวิ่งนอกอาคารได้ให้เลือกลู่วิ่งที่มีตัวเลือกในการเอียงถึง 10 เปอร์เซ็นต์ มองหาลู่วิ่งที่มีความลาดชันมากขึ้นถึงร้อยละ 15 ถ้าคุณเป็นผู้ออกกำลังกายขั้นสูง ลู่วิ่งบางแห่งมีแนวโน้มที่จะเลียนแบบการเดินลงเนินดังนั้นเลือกตัวเลือกนี้หากเดินลงเนินเขาเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณ
ขั้นที่ 4
วัดจำนวนพื้นที่ที่คุณมีพร้อมสำหรับลู่วิ่งและค้นหาความต้องการพื้นที่สำหรับเครื่อง NordicTrack, Reebok และ Horizon พิจารณาว่าคุณต้องการเก็บเครื่องวิ่งอยู่ในแนวตั้งหรือไม่เนื่องจากเครื่องบางเครื่องพับเก็บได้
ขั้นตอนที่ 5
มองไปที่จอแสดงผลที่แตกต่างกันบนเครื่องลู่วิ่งเพื่อกำหนดคุณสมบัติที่คุณต้องการเช่นแคลอรี่ที่ถูกเผาไหม้อัตราการเต้นของหัวใจความเร็วระยะทางเอียงและการเข้าถึงอินเทอร์เน็ต แผงพื้นฐานมักแสดงความเร็วระยะทางและเอียงและจะเพียงพอถ้าคุณออกกำลังกายเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ นอกจากนี้ยังมีค่าใช้จ่ายน้อยกว่าเครื่องวิ่งที่มีการเข้าถึงอินเทอร์เน็ตหรือเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่ฝึกอบรมเพื่อการแข่งขันและต้องการติดตามการตอบสนองต่ออัตราการเต้นของหัวใจ
ขั้นตอนที่ 6
แยกแยะความแตกต่างของตัวเลือกลู่วิ่งตามคุณสมบัติที่ตั้งโปรแกรมได้ เครื่องลู่วิ่งบางตัวมีโปรแกรมที่ตั้งไว้ล่วงหน้าเช่นการฝึกอบรมช่วงเวลาเนินเขาหรือการออกกำลังกายที่แปรผันด้วยความเร็วซึ่งสะดวกสบายหากคุณต้องการรับชมโทรทัศน์และไม่คิดเกี่ยวกับการปรับความเร็วหรือช่วงเวลาคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องตั้งค่าตัวเลือกถ้าคุณไม่คิดปรับด้วยตนเอง treadmill
ขั้นตอนที่ 7
เปรียบเทียบการรับประกันของ บริษัท ลู่วิ่งทั้งสามแห่งและหาคำรับประกันเพิ่มเติม ตรวจสอบเพื่อดูว่าการรับประกันครอบคลุมส่วนต่างๆและการใช้แรงงานหรือไม่และหากครอบคลุมพื้นดาดฟ้าเข็มขัดจอแสดงผลและมอเตอร์ ตรวจสอบความยาวของการรับประกันเมื่อเทียบกับความถี่ที่คุณใช้ในเครื่อง ตัวอย่างเช่นถ้าคุณใช้เครื่องลู่วิ่งของคุณเป็นประจำทุกวันให้มองหาการรับประกันนานขึ้น
เคล็ดลับ
- American Council on Exercise ขอแนะนำให้ไปที่ร้านและทดลองใช้เครื่องลู่วิ่งแบบต่างๆเพื่อให้คุณได้เรียนรู้ถึงความรู้สึกขนาดและตัวเลือกโปรแกรมของเครื่องก่อนตัดสินใจซื้อ
