การดูดไขมันหลังการรับน้ำหนัก
สารบัญ:
- วิดีโอประจำวัน
- การดูดไขมันพื้นฐาน
- เมื่อคุณมีน้ำหนักร่างกายของคุณจะไม่เติบโตเซลล์ไขมันใหม่ แต่เซลล์ไขมันที่มีอยู่จะกลายเป็น engorged กับไขมันที่เก็บไว้ทำให้ผิวที่จะยืด เมื่อยืดเกินกว่าจุดหนึ่งผิวยืดหยุ่นบางส่วนของผิวของคุณจะหายไปทำให้เกิดรอยแตกลาย หากผิวของคุณโดนแดด ถ้าคุณสูบบุหรี่หรือถ้าคุณอายุมากกว่า 40, ความยืดหยุ่นของผิวของคุณจะลดลงแล้ว เมื่อไขมันถูกกำจัดออกจากผิวหนังที่ไม่ยืดหยุ่นคุณอาจพบว่าผิวที่หลุดออกน้อยน่าสนใจกว่าเมื่อไขมันลดลง แต่น่าเสียดายที่เมื่อไขมันเซลล์จะถูกเอาออกพวกเขาไม่สามารถนำกลับ
- การดูดไขมันมีราคาแพงและเจ็บปวด ก่อนที่จะมีการผ่าตัดเอาไขมันออกโปรดถามตัวเองว่าไลฟ์สไตล์ของคุณจะส่งผลเสียหรือไม่ ผู้สมัครที่ดีที่สุดสำหรับการดูดไขมันคือผู้ที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีซึ่งรวมถึงโภชนาการที่สมดุลและการออกกำลังกายเป็นประจำ ก่อนที่คุณจะกำหนดขั้นตอนคุณควรจะใกล้เคียงกับน้ำหนักตัวในอุดมคติและมีความยืดหยุ่นของผิวที่ดี นอกจากนี้คุณควรวางแผนที่จะออกกำลังกายต่อไปและฝึกโภชนาการที่ดีต่อไปเพื่อหลีกเลี่ยงการแจกจ่ายไขมันที่ไม่พึงประสงค์
- ถ้าคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นหลังการดูดไขมันการบริโภคแคลอรี่ลดลงและการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นควรเป็นบรรทัดแรกในการป้องกัน การจัดตารางการปฏิบัติงานเพื่อกำจัดไขมันที่ไม่มีการแจกจ่ายโดยไม่ทำให้การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเปลี่ยนแปลงไปจะทำให้คุณมีสุขภาพที่ลดลง การเรียนรู้ในการจัดการน้ำหนักของคุณคือการแก้ปัญหาไขมันในร่างกายที่ไม่พึงประสงค์ในระยะยาว ค้นหาความช่วยเหลือและการสนับสนุนการจัดการน้ำหนักโดยคลิกลิงก์รายวันที่ Livestrong คอม
หากคุณเบื่อหน่ายมัฟฟินรักจัดการไขมันหน้าท้องต้นขาฟ้าร้องหรือถุงที่คุณอาจจะพิจารณา การกำจัดไขมันผ่าตัดยังรู้ว่าการดูดไขมัน แต่ก่อนที่คุณจะมองหาศัลยแพทย์เครื่องสำอางที่ใกล้ที่สุดของคุณให้แน่ใจว่าคุณทราบข้อเท็จจริง ขัดกับความเชื่อที่นิยมดูดไขมันไม่ได้เป็นวิธีที่คนขี้เกียจในการลดน้ำหนัก ผลลัพธ์ที่ได้จากการดูดไขมันอาจไม่เพียงพอกับความคาดหวังของคุณโดยเฉพาะหากคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น
วิดีโอประจำวัน
การดูดไขมันพื้นฐาน
การดูดไขมันเป็นวิธีการผ่าตัดเครื่องสำอางที่ใช้บ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกา ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการดูดเซลล์ไขมันจากใต้ผิวหนังเพื่อให้รูปร่างและเส้นตรงที่ต้องการมากขึ้นไปยังพื้นที่เป้าหมาย อ้างอิงจาก MayoClinic com, การดูดไขมันไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นทางเลือกในการลดน้ำหนักในการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย แต่เป็นวิธีการกำจัดไขมันที่ไม่พึงประสงค์ที่สามารถทนต่อวิธีธรรมชาติได้ บริเวณที่ร่างกายต้องการมากที่สุดสำหรับการดูดไขมัน ได้แก่ หน้าท้องสะโพกและต้นขา
เมื่อคุณมีน้ำหนักร่างกายของคุณจะไม่เติบโตเซลล์ไขมันใหม่ แต่เซลล์ไขมันที่มีอยู่จะกลายเป็น engorged กับไขมันที่เก็บไว้ทำให้ผิวที่จะยืด เมื่อยืดเกินกว่าจุดหนึ่งผิวยืดหยุ่นบางส่วนของผิวของคุณจะหายไปทำให้เกิดรอยแตกลาย หากผิวของคุณโดนแดด ถ้าคุณสูบบุหรี่หรือถ้าคุณอายุมากกว่า 40, ความยืดหยุ่นของผิวของคุณจะลดลงแล้ว เมื่อไขมันถูกกำจัดออกจากผิวหนังที่ไม่ยืดหยุ่นคุณอาจพบว่าผิวที่หลุดออกน้อยน่าสนใจกว่าเมื่อไขมันลดลง แต่น่าเสียดายที่เมื่อไขมันเซลล์จะถูกเอาออกพวกเขาไม่สามารถนำกลับ
คุณเป็นผู้สมัครรับการดูดไขมันหรือไม่?
การดูดไขมันมีราคาแพงและเจ็บปวด ก่อนที่จะมีการผ่าตัดเอาไขมันออกโปรดถามตัวเองว่าไลฟ์สไตล์ของคุณจะส่งผลเสียหรือไม่ ผู้สมัครที่ดีที่สุดสำหรับการดูดไขมันคือผู้ที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีซึ่งรวมถึงโภชนาการที่สมดุลและการออกกำลังกายเป็นประจำ ก่อนที่คุณจะกำหนดขั้นตอนคุณควรจะใกล้เคียงกับน้ำหนักตัวในอุดมคติและมีความยืดหยุ่นของผิวที่ดี นอกจากนี้คุณควรวางแผนที่จะออกกำลังกายต่อไปและฝึกโภชนาการที่ดีต่อไปเพื่อหลีกเลี่ยงการแจกจ่ายไขมันที่ไม่พึงประสงค์
การรับมือกับการเพิ่มน้ำหนักหลังการดูดไขมัน
