ซึ่งกรดอะมิโนช่วยทำความสะอาดหลอดเลือดแดง?

หลอดเลือดแข็งตัวคือการพัฒนาแผ่นคราบจุลินทรีย์ตามผนังเส้นเลือด แผ่นโลหะสามารถทำให้แคบและแข็งตัวของหลอดเลือดแดงสร้างความต้านทานต่อการไหลเวียนของเลือดและส่งผลต่อการขนส่งออกซิเจนและสารอาหารอื่น ๆ ทั่วร่างกาย นี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง อาหารที่มีไขมันและคอเลสเตอรอลสูงสามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลในเลือดซึ่งสามารถสะสมภายในเส้นเลือดและพัฒนาเป็นคราบจุลินทรีย์ การเปลี่ยนแปลงอาหารสามารถปรับปรุงหลอดเลือดและกรดอะมิโนบางอย่างได้แสดงให้เห็นว่าสัญญาในการช่วยลดแผ่นโลหะ ตรวจสอบกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะเสริม

วิดีโอประจำวัน

Carnitine

การศึกษาที่เผยแพร่โดย "American Journal of Clinical Nutrition" บ่งบอกถึงประโยชน์ที่เป็นไปได้ในการใช้กรดอะมิโนแอลคาร์นิทีนในการปรับปรุง lipoproteins ความหนาแน่นสูง และลดไตรกลีเซอไรด์ในกระแสเลือด lipoproteins ความหนาแน่นสูงหรือ HDL เป็น "ดี" รูปแบบของคอเลสเตอรอล ไขมันเหล่านี้ไม่เพียง แต่ช่วยขจัดคอเลสเตอรอล "ไม่ดี" ออกจากเลือดของคุณ แต่อาจช่วยลดคราบจุลินทรีย์ตามผนังหลอดเลือดได้ Triglycerides ในขณะเดียวกันเป็นรูปแบบของไขมันที่เป็นอันตรายต่อหลอดเลือดแดง; ระดับไตรกลีเซอไรด์ในระดับสูงอาจส่งผลให้หลอดเลือดแข็งตัวซึ่งอาจ จำกัด การไหลเวียนของเลือด การเสริม L-carnitine อาจช่วยปรับปรุงสุขภาพหลอดเลือดแดงของคุณลดความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูงโรคหัวใจหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง