เบสบอลเบสแรกที่ดีที่สุด

ฐานแรกเป็นหนึ่งในตำแหน่งที่สำคัญที่สุดในการป้องกันสนามเบสบอล เบสแรกมีส่วนร่วมในเกือบทุกสนามและต้องพ่นออกสนามเมื่อลูกบอลเข้ามาในตัวจับ เบสตัวแรกจะต้องสามารถจัดการกับการกระโดดสั้น ๆ ได้เป็นประจำทำให้การวิ่งจับบนป๊อปอัพในดินแดนที่สกปรกและโยนลูกบอลได้อย่างแม่นยำเมื่อเหยือกครอบฐานแรก

วิดีโอในหนึ่งวัน

Infield Drill

ก่อนเกมผู้ฝึกสอนจะตี grounders ให้กับผู้เล่นอินฟิลเดอร์ทุกคน ความคิดคือเพื่อให้อินฟิลเดอร์รับบอลและทำให้แรงขึ้นก่อน; เบสแรกจับมันและโยนมันลงจับ ขณะที่การฝึกซ้อมอย่างต่อเนื่องเบสแรกจะรับลูกบอลพื้นวิ่งไปที่ฐานแรกแล้วโยนข้ามเพชรไปยังฐานสาม หลังจากที่แต่ละอินฟิลเดอร์ได้จับลูกพื้นดินห้าตัวแล้วตัวจับจะพลิกบอลกลับไปที่ fielder ที่จับ grounder สุดท้ายและ fielder จะหยิบลูกบอลขึ้นวิ่งและโยนมันเข้า catcher ก่อนที่จะวิ่งไปที่ม้านั่ง เบสแรกจะเป็นผู้เล่นคนสุดท้ายที่เหลืออยู่บนสนามนอกเหนือจากตัวจับ

Bunt Drill

ในบทละครสุดฮิตนักเบสบอลคนแรกต้องเรียกเก็บเงินจากนั้นหยิบปืนขึ้นที่ด้านขวาของสนามและโยนไปที่ฐานที่หนึ่งหรือสอง ในการฝึกซ้อมนี้โค้ชจะวางกำพร้าและเบสคนแรกจะเรียกเก็บและหยิบมันขึ้นมา จับจะเรียกฐานที่เบสแรกจะโยนไป นี่คือการฝึกซ้อมที่สำคัญเพราะคนเดินเท้าเป็นคนแรกที่ได้รับการเรียกอย่างสม่ำเสมอเพื่อจับบอล แต่ไม่ได้มีโอกาสมากมายในการแข่งขัน ให้นักเบสบอลคนแรก 10 คนเล่นต่อหนึ่งสนามและโยน

การเจาะแบบสั้น

การจับบอลที่ชอร์ตสต็อปหรือเบสที่สามจากข้ามสนามเป็นแบบมาตรฐานสำหรับเบสแรก อย่างไรก็ตามเมื่อลูกบอลตีกลับจากสิ่งสกปรกเบสคนแรก ๆ ก็ควรจะเกิดขึ้นกับการโยนเพียงครั้งเดียว มันเป็นอะไร แต่เป็นกิจวัตรแม้ว่าเบสแรกควรจะทำให้ดูเป็นแบบนั้น ในการฝึกซ้อมนี้เบสที่สามจะโยนฮาร์ดดิสก์หนึ่งอันถึงห้าใบเป็นเบสแรกและจะเป็นชอร์ตสต็อป มุมของการโยนแต่ละครั้งจะแตกต่างกันและวิธีเดียวที่จะทำให้การเล่นนี้เป็นประจำคือการฝึกซ้อมด้วยการฝึกซ้อมแบบสั้น

Relay Drill

เบสตัวแรกจะต้องวางเอ้าท์ฟิลด์เมื่อโยนลูกบอลลงบนจาน นึกคิดเบสแรกประมาณ 60 ถึง 70 ฟุตจากจานและถือแขนขึ้นในอากาศเพื่อให้ outfielder เป้าหมายเมื่อโยนลูกมาเบสแรกต้องฟังคำสั่ง catcher เพื่อกำหนดว่าจะทำอย่างไร หากผู้จับตะโกนว่า "ตัดบ้าน" เบสคนแรกจะต้องจับมันและโยนบอลให้ผู้จับถ้าเขาตะโกน "ตัดสาม" เขาจับมันและโยนมันไปที่สาม หากผู้จับไม่ได้พูดอะไรนักเบสบอลคนแรกจะปล่อยลูกบอลไปให้ผู้จับ ในการฝึกซ้อมแต่ละสนามจะมีลูกบอลสามลูกโยนบ้านและเบสแรกจะต้องจัดวางแต่ละลูกและทำการเล่นที่ถูกต้อง