บ้าน บทความ "มันทำลายผิวของคุณ" - ห้าสาวแบ่งปันเรื่องราวการกำจัดไฝของพวกเขา

"มันทำลายผิวของคุณ" - ห้าสาวแบ่งปันเรื่องราวการกำจัดไฝของพวกเขา

สารบัญ:

Anonim

ข้อเท็จจริงคือข้อเท็จจริงออสเตรเลีย - เรามีหนึ่งในอัตราที่สูงที่สุดของมะเร็งผิวหนังในโลก การวินิจฉัยโรคมะเร็งที่พบมากที่สุดอันดับสามในผู้หญิงออสเตรเลียนั้นคร่าชีวิตเด็กในประเทศของเรามากกว่ามะเร็งชนิดเดียว แม้ว่าอัตราการรอดชีวิตจะดีขึ้น แต่อัตราการวินิจฉัยโรคก็เพิ่มขึ้น

ในฐานะสมาชิกรุ่นหนึ่งที่เติบโตขึ้นมาจากการได้ยินไอคอนความปลอดภัยของดวงอาทิตย์ยุค 80 ซิดนกนางนวลเทศนาถึงข้อความที่บันทึกจิตวิญญาณแห่งการเปลี่ยนแปลงของกาลเวลาคือสลิปสลาพสแลบเรามุ่งมั่นที่จะยุติโรคร้ายนี้ เป้าหมายของเราคือการสนับสนุนให้คุณทำตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อช่วยป้องกันไม่ให้ 95% ของเนื้องอกที่เกิดจากดวงอาทิตย์ เรากำลังพูดถึง: แอปพลิเคชันรายวันและการประยุกต์ใช้ครีมกันแดดในวงกว้าง, สวมหมวก, แว่นกันแดดและฝาครอบ, ค้นหาร่มเงาในช่วงเวลาที่มีแดดจัด, มีการตรวจผิวหนังโดยผู้เชี่ยวชาญเป็นประจำ, และรู้วิธีตื่นตัวต่อการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณ

โดยประมาณว่าหนึ่งคนเสียชีวิตทุกห้าชั่วโมงจากเนื้องอกในออสเตรเลียและไม่เป็นไร ช่วงเวลาในการ #CallTimeOnMelanoma มาถึงแล้วและเรากำลังเป่านกหวีดจบเกม

เมื่อพูดถึงการป้องกันมะเร็งผิวหนังการตรวจผิวหนังเป็นประจำไม่ใช่เรื่องตลก เพื่อทื่อกระบวนการที่เรียบง่าย แต่สำคัญนี้อาจเป็นเพียงสิ่งที่ช่วยชีวิตคุณได้สตรีสองสามคนที่เราสร้างโปรไฟล์ไว้ด้านล่างสามารถยืนยันสิ่งนั้นได้ เราทุกคนได้ยินคำแนะนำในการตรวจผิวหนังของเราเป็นประจำเพื่อติดตามการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในโมลและสปอต แต่มีพวกเรากี่คนที่ให้ความสำคัญกับมันจริง ๆ ? และมีพวกเรากี่คนที่จะไปพบแพทย์ผิวหนังหรือผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านทุก ๆ ปี?

มันเป็นความจริงที่โชคร้ายของชีวิตที่บางครั้งมันอาจทำให้เราประหลาดใจที่จะโน้มน้าวเราว่าการกระทำเพื่อสุขภาพของเรานั้นคุ้มค่ากับเวลาและความพยายาม (ไม่มีอะไรเหมือนภัยคุกคามต่อความตายของตัวเองที่จะทำให้คนถือหุ้น) เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งนั้นเราขอความช่วยเหลือจากผู้หญิงห้าคนที่ผ่านกระบวนการวิตกกังวลที่ทำให้ไฝที่น่าสงสัยถูกกำจัดออกไป เราขอให้พวกเขาวิ่งตามประสบการณ์ของแต่ละคนด้วยความหวังว่าพวกเขาจะทำหน้าที่เป็นเสมือนการตรวจสอบความจริงสำหรับผู้ที่ต้องการ

นอกจากนี้เรายังขอให้พวกเขาแบ่งปันภาพรอยแผลเป็นที่เกิดขึ้นด้วยความตั้งใจในการถ่ายทอดวิธีกำจัดไฝที่รุนแรงได้อย่างไร

ดังที่เราทราบการสัมผัสกับแสงแดดเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเมื่อพูดถึงมะเร็งผิวหนังและมะเร็งผิวหนังดังนั้นให้รวบรวมเรื่องราวและภาพถ่ายประกอบของพวกเขาเพื่อเป็นกำลังใจให้คุณตรวจผิวหนังอย่างละเอียดและสม่ำเสมอ โปรดจำไว้ว่าคุณมีค่า

เลื่อนต่อไป

อาลีเฟลมมิ่ง

ฉันมีฝ้ากระและไฝนานเท่าที่ฉันจะจำได้ดังนั้นฉันจึงไม่ได้สนใจพวกเขามากนัก ทั้งสองที่ฉันลบออกมาเท่านั้นที่ฉันสนใจเพราะพวกเขากลายเป็นคันจริงๆ พวกเขาไม่ได้เปลี่ยน (จากสิ่งที่ฉันจำได้) ด้วยสายตา แต่สิ่งที่พวกเขารู้สึกบนผิวของฉันเปลี่ยนไปอย่างแน่นอน ฉันคิดว่าผู้คนจำนวนมากรอการเปลี่ยนแปลงทางสายตาก่อนที่พวกเขาจะได้รับการตรวจสอบตามปกติ แต่นี่ไม่ใช่กรณีของฉัน

เมื่อฉันสังเกตเห็นว่าตัวตุ่นกลายเป็นคันฉันไปหาแพทย์เฉพาะด้านโรคมะเร็งผิวหนังที่เคยตรวจมะเร็งผิวหนังเป็นประจำสำหรับตัวฉันและครอบครัว ฉันพยายามที่จะพบเขาทุก ๆ หกเดือน ฉันแสดงให้เขาเห็นสิ่งที่ฉันเป็นห่วงและเขาก็พูดทันทีว่า“ สิ่งเหล่านี้ต้องออกมาในวันนี้” หลังจากที่เขาตรวจดูฝ้ากระและโมลอื่น ๆ ในวินาทีต่อมาเราอยู่ในห้องผ่าตัดเล็ก ๆ และฉันก็ใช้ยาชาเฉพาะที่

เป็นกระบวนการที่ค่อนข้างรวดเร็วสำหรับการนำออกจริง แต่เกมที่รอการตรวจสอบว่าเรื่องที่พวกเขาทำนั้นเป็นมะเร็งก่อนกำหนดหรือเป็นมะเร็งอาจถึงหนึ่งสัปดาห์ก่อนที่คุณจะได้ผลลัพธ์กลับมา เห็นได้ชัดว่านี่อาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว ความรู้สึกไม่สบายจากการกำจัดไม่ได้เป็นประสบการณ์ที่น่าพอใจที่สุดและไม่ได้รับการรักษาในภายหลัง

เพื่อความซื่อสัตย์เพราะพวกเขาอยู่ในตำแหน่งที่ฉันไม่คิดเกี่ยวกับแผลเป็นของฉันบ่อยและสุนทรียภาพฉันไม่ได้ต่อต้านแผลเป็น ฉันชอบตัวละครที่พวกเขาเพิ่มให้กับเรื่องราวของใครบางคน ในการบอกว่าเมื่อฉันเห็นสองคนนี้รู้ว่าทำไมฉันมีพวกเขามันเป็นคำเตือนที่ค่อนข้างเร็วเกี่ยวกับการดูแลตัวเองที่ดีผิวของคุณและจริงๆเพียงแค่รับรองว่าคุณไปและได้รับการตรวจสอบผิวอย่างสม่ำเสมอ

ฉันมักจะระมัดระวังเรื่องดวงอาทิตย์อยู่เสมอเพราะสมาชิกในครอบครัวต้องตัดสิ่งต่าง ๆ ออกไป ฉันไม่เคยเป็นหนึ่งในการนั่งอาบแดดและอบ ฉันมีค่าเกี่ยวกับ SPF 50+ ขึ้นไป อย่างไรก็ตามในการบอกว่าการลบสิ่งเหล่านี้ออกไปอย่างแน่นอนทำให้เกิดแนวคิดเรื่องมะเร็งผิวหนังและความเสียหายจากแสงแดดอย่างแท้จริงมากขึ้นดังนั้นการพูด

Izabella Ronzel

ฉันได้รับการตรวจสอบไฝเป็นประจำทุก ๆ สามถึงหกเดือนอย่างไรก็ตามหลังจากการเดินทางไม่หยุดฉันสังเกตเห็นว่าไฝที่แขนของฉันเปลี่ยนไปเล็กน้อย

เมื่อฉันกลับถึงบ้านฉันไปตรวจร่างกายอย่างถี่ถ้วนและชี้ให้เห็นโมลที่เป็นปัญหาในกรณี ภายใต้กล้องจุลทรรศน์ดูเหมือนว่าจะปกติในแง่ของการจัดตำแหน่งเซลล์ แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังกล่าวว่าถ้าฉันคิดว่ามันเปลี่ยนไปไม่มีอันตรายในการตรวจชิ้นเนื้อ สองสามสัปดาห์ต่อมาฉันได้รับผลลัพธ์ที่บอกว่าร้อยละของโมลกลายเป็น insitu-melanoma ดังนั้นฉันจึงจำเป็นต้องดึงมันออกมาโดยเร็วที่สุด ฉันถูกจองด้วยศัลยแพทย์พลาสติกเพื่อนำออก

เมื่อฉันมาถึงที่นัดหมายแพทย์จะถามว่าฉันต้องการการผ่าตัดในโรงพยาบาลหรือบนเก้าอี้ ฉันไม่คิดว่ามันจะเป็นการผ่าตัดครั้งใหญ่ดังนั้นฉันจึงส่งต่อที่โรงพยาบาลและเลือกที่จะทำที่นั่น

การสกัด (มีโมลสองตัว - อันที่ด้านหลังของฉันและอีกอันที่แขนของฉัน) นั้นรุนแรงกว่าที่ฉันคิดไว้มาก ฉันมีการฉีดยาชาเกือบ 20 ครั้งในระหว่างกระบวนการและผิวหนังจำนวนมากถูกกำจัดออกไป ฉันเลือดออกเล็กน้อยและเป็นลมเกือบหนึ่งครั้ง พยาบาลต้องเลี้ยงฉันด้วยช็อคโกแลต

ฉันสิ้นสุดที่มี 14 หรือดังนั้นเย็บบนแขนของฉันและประมาณแปดบนหลังของฉัน ไฝที่แขนของฉันมีความกว้างสองมิลลิเมตรดังนั้นเย็บ 14 ชิ้นจึงแสดงให้เห็นว่าผิวหนังโดยรอบถูกกำจัดออกไปมากแค่ไหน

ฉันอยู่บนเก้าอี้ประมาณหนึ่งชั่วโมงและเล็กน้อยซึ่งค่อนข้างมีประสิทธิภาพเพราะสิ่งที่ทำ ศัลยแพทย์พลาสติกนั้นยอดเยี่ยมและฉันก็จะหายไปโดยไม่ต้องพยาบาลทั้งทางร่างกายและจิตใจ

ฉันมีความรู้สึกผสมกับรอยแผลเป็นของฉัน มีช่วงเวลาที่ดีที่ทุกครั้งที่ฉันมองแผลเป็นที่แขนของฉันฉันรู้สึกว่าร่างกายป่วยจากความกลัวและความวิตกกังวลในขณะที่ด้านพลิกขอบคุณที่ฉันหยิบมันขึ้นมา ฉันจำเอาผ้าพันแผลออกทุกวันเพื่ออาบน้ำและเกือบจะผ่าน (บางครั้งฉันร้องไห้) ทุกวันเป็นเวลาเกือบสองสัปดาห์

ฉันไม่ได้ออกไปข้างนอกหรือไปชายหาดตอนนี้ที่มีอายุ 30+ ขึ้นไป (ฉันไม่เคยสวมใส่ SPF เลย) ฉันจะไม่ออกไปกลางแดดนานกว่าชั่วโมง ตอนนี้ความคิดของการถูกแดดเผาทำให้ฉันรู้สึกไม่สบายตัว

ฉันเป็นผู้สนับสนุนอย่างมากสำหรับการตรวจสอบผิวหนังไม่ว่าคุณจะมีพื้นฐานหรือมีผิวสีแทน การป้องกันดีกว่าการรักษาอยู่เสมอดังนั้นจึงไม่มีคำว่าสายเกินไปที่จะเริ่มปกป้องผิวของคุณหรือมีเวลาในดวงอาทิตย์มากขึ้นทั้งที่เกิดขึ้นโดยบังเอิญและไม่

ลินดาไวทิง

ฉันไปที่ GP เพื่อตรวจร่างกายเป็นประจำทุกปีซึ่งมักจะมีการตรวจไฝเนื่องจากฉันมีพวกเขาจำนวนมากและเขาเห็นมันและบอกว่ามันดูผิดปกติเล็กน้อย มันจะกลายเป็นเนื้องอก นี่คือปี 2003 ดังนั้นฉันจึงไปที่แผนกมะเร็งที่โรงพยาบาล Mater ใน Newcastle และพวกเขาอธิบายว่าจะเกิดอะไรขึ้น มันอาจเป็นเรื่องทางอารมณ์ดังนั้นเพื่อตรวจสอบว่าฉันได้รับแจ้งอย่างถูกต้องและจิตใจไม่เป็นไร จากนั้นฉันไปที่โรงพยาบาล Maitland เพื่อลบมันในขณะที่อยู่ภายใต้ยาชาทั่วไป

แพทย์ของฉันเก็บตุ่นขึ้นเพราะมันอยู่ด้านบนของหลังของฉันดังนั้นจึงไม่สามารถมองเห็นที่ไหนสักแห่งได้อย่างง่ายดาย ฉันเติบโตขึ้นมาที่ชายหาดและได้อาบแดดในช่วงปลายยุค 70 เป็นวัยรุ่นด้วยน้ำมันทารก มันทำให้ลูกสาวของฉันประจบประแจงเมื่อฉันพูดถึงมัน เป็นผลให้ฉันมีโมลจำนวนมากทั่วร่างกายของฉัน ฉันคิดว่าการมีแพทย์ประจำที่ดีที่รู้ว่าคุณมีความสำคัญอย่างมากในการดูแลผิวของคุณ ฉันไม่เคยมีไฝที่ต้องการการกำจัดตั้งแต่นั้นมา แต่ฉันยังมีการตรวจสุขภาพตามปกติ

Melanoma ที่พวกมันทำการกำจัดออกนั้นไม่ได้ลึก แต่มันก็ทำให้แผลเป็นค่อนข้างสำคัญ รูปร่างของมันหมายถึงผิวของฉันถูกดึงไปในทิศทางที่ต่างกัน ฉันเคยแผลเป็นบนร่างกายของฉันเนื่องจากฉันมีการผ่าตัดหัวใจแบบเปิดสองครั้งในชีวิตของฉันครั้งแรกที่ฉันอายุแค่เจ็ดขวบ แต่ฉันจำได้ว่าคิดว่านี่เป็นแผลเป็นที่น่าเกลียดเป็นพิเศษ

เนื่องจากตำแหน่งฉันจึงไม่ค่อยเห็นรอยแผลเป็น แต่ฉันประหลาดใจกับรูปถ่ายที่เราถ่ายไว้สำหรับบทความนี้ - ฉันคิดว่าฉันลืมสิ่งที่ดูเหมือน การผ่าตัดไม่สนุก และผู้คนโดยเฉพาะรุ่นของฉันเพียงแค่ไม่คิดว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นกับพวกเขา

โมลเหล่านั้นทั้งหมดที่ทำให้หลังของฉันไม่สวยมากเป็นผลมาจากการได้รับการปกป้องจากแสงแดดเป็นเวลาหลายปี มันทำลายผิวของคุณ ฉันมีเพื่อนมากมายที่กำจัดมะเร็งผิวหนังไปแล้วหลายคนบนใบหน้าและนั่นก็เป็นเรื่องใหญ่มาก เมื่อการศึกษาเกี่ยวกับความปลอดภัยของดวงอาทิตย์ออกมาหลายทศวรรษทัศนคติของฉันต่อดวงอาทิตย์ก็เปลี่ยนไป เมื่อลูกสาวของฉันอายุน้อยในช่วง 90 ปีพวกเขามักจะถูกปกคลุมไปด้วยครีมกันแดดและเสื้อผื่น ฉันคิดว่าฉันยังควรจะทำเพื่อตัวเองมากกว่านี้ อาศัยอยู่บนชายฝั่งของ NSW คุณได้ยินตลอดเวลาเกี่ยวกับคนที่คุณรู้จักว่ามีโรคมะเร็งผิวหนังหรือมะเร็งผิวหนังและฉันรู้ว่าฉันโชคดีที่มีแผลเป็น

นาตาลีฟอร์นาเซียร์

ไฝของฉันมีขนาดโตขึ้นและเปลี่ยนสีในอวกาศประมาณหกสัปดาห์นั่นคือทั้งหมดที่ต้องเกิดขึ้นเพื่อให้มันกลายเป็นมากกว่าตัวตุ่น แต่มีอะไรบางอย่างที่ร้ายแรง ฉันตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลง (ขนาดสีและความหงุดหงิด) ด้วยตัวเอง ฉันสังเกตเห็นว่ามันเจ็บปวดที่จะสวมรองเท้าแตะดังนั้นสิ่งที่ทำให้ฉันไปที่ GP และตรวจสอบอีกครั้ง

การกำจัดไฝออกมาเป็นครั้งแรกที่ฉันต้องไปอยู่ภายใต้ยาสลบเพราะฉันไม่เคยผ่าตัดมาก่อน มันเป็นเรื่องใหญ่เพราะมันไม่ได้เป็นเพียงแค่ตัวตุ่นเมื่อคำว่า 'c' เริ่มถูกโยนไป ในตอนแรกมันไม่น่ากลัวที่จะเอามันออกไปเพราะมันเป็นขั้นตอน แต่มีความรู้สึกนี้ในอุทรของฉันที่ฉันรู้สึกว่าทุกอย่างกำลังจะเปลี่ยน ทุกสิ่งที่ฉันรู้จักหรือคิดว่าฉันรู้นั้นกำลังจะกลับหัวกลับหางและความรู้สึกนั้นเป็นสิ่งที่ฉันจะไม่มีวันลืม

ในตอนแรกการถอดเพียงไฝออกหมายความว่าฉันเก็บนิ้วเท้าของฉันไว้ ณ เวลานั้นไม่มีการพูดถึงการตัดแขนขา แต่เมื่อเวลาผ่านไปและผลลัพธ์กลับมา (นั่นคือมะเร็งผิวหนัง) มีทางเลือกที่จะทำ เอานิ้วเท้าหรือเก็บไว้เพราะมันก็แค่เซลล์มะเร็งที่จะเดินทางไปที่อื่นเพื่อให้สิ่งต่าง ๆ ก้าวหน้า ฉันเลือกที่จะตัดแขนเพราะในขณะนั้นเนื่องจากทรัพยากรและตัวเลือกต่าง ๆ ในมือมันเป็นสิ่งเดียวที่จะทำเพื่อให้ฉันควบคุมร่างกายของตัวเองซึ่งฉันหมดหวัง

ในตอนแรกฉันก็กลัว ฉันทนไม่ได้ที่จะมองมันแม้ว่าแพทย์จะต้องเข้ามาและตรวจดูรอยเย็บผมก็จะหันหน้าหนี จากนั้นฉันก็เกลียดมันอย่างที่เห็นมันเป็นเครื่องเตือนความทรงจำถึงความเจ็บปวดที่ฉันเคยผ่านมา ฉันอยากจะบอกว่าสี่ปีที่ฉันได้รับการยอมรับ แต่ฉันยังไม่ได้อยู่ที่นั่น ฉันรู้ว่าฉันทำสิ่งที่ถูกต้องในเวลานั้นและหวังว่าสักวันหนึ่งฉันจะได้อยู่อย่างสงบสุข แต่ตอนนี้มันเป็นสงครามชักเย่อระหว่างสิ่งที่ฉันเห็นและสิ่งที่ฉันรู้สึก

ฉันมักจะระมัดระวังเมื่อมันมาถึงปกป้องไฝ (และผิวของฉัน) จากดวงอาทิตย์ ถ้ามีอะไรประสบการณ์ทำให้ฉันยิ่งระมัดระวังเกี่ยวกับค่า SPF ฉันมาเพื่อดูว่าเป็นหน้าที่และภารกิจของฉันในการส่งเสริมความปลอดภัยจากแสงแดดและการรับรู้ให้กับคนรอบข้างเพราะมันสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน

อีรินฮอลแลนด์

เมื่อเวลาผ่านไปโมลขนาดใหญ่ที่ไหล่ขวาคอและอีกอันบนใบหน้าของฉันก็เริ่มเปลี่ยนไป ในขณะที่ไม่เป็นอันตรายแพทย์ของฉันแนะนำให้เอาพวกเขาออกเร็วกว่าในภายหลัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่อยู่บนไหล่ของฉันทิ้งแผลเป็นไว้ค่อนข้างมาก แต่ฉันจะไม่เปลี่ยนแปลงอะไรเลย

ที่จริงแล้วแม่ของฉันเป็นคนที่นำการเปลี่ยนแปลงด้านขนาดและสีมาสู่ความสนใจของฉัน เมื่อวางอยู่บนหลังของฉันและในจุดที่น่าอึดอัดใจบนคอของฉันพวกเขาไม่สามารถมองเห็นฉันได้อย่างง่ายดาย เธอขอให้ฉันตรวจสอบพวกเขาทันที เธอเคยกลัวเมลาโนมาในอดีตดังนั้นเราจึงขยันมากอยู่เสมอเพื่อให้แน่ใจว่าเราตรวจสอบไฝและสปอตเป็นประจำ!

ฉันผัดการกำจัดไฝนานกว่าที่ควรจะเป็น ไม่ใช่เพราะฉันกลัวความเจ็บปวด แต่เพราะฉันคิดอยู่ตลอดว่าคงไม่น่าดูที่จะมีรอยเย็บและพลาสเตอร์ทั่วตัวฉัน ไร้สาระในการเข้าใจถึงปัญหาหลังเหตุการณ์ จริง ๆ แล้วฉันก็ลงเอยด้วยการไปร่วมงานในวันเดียวกับที่ฉันถอดมันออก หนึ่งบนใบหน้าของฉันแม้ มันเป็นช่วงเวลาที่ความหลงใหลในการแพร่กระจายคำเกี่ยวกับความปลอดภัยจากแสงแดดเริ่มต้นขึ้นจริงๆ ฉันตระหนักว่าปัญหาที่แพร่หลายและสำคัญคืออะไร

ฉันไม่มีปัญหากับรอยแผลเป็น พวกเขาเป็นผู้เริ่มต้นสนทนาที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับการสร้างความประทับใจให้กับผู้คนเกี่ยวกับความสำคัญของการขยันกับความปลอดภัยจากแสงแดดและสุขภาพผิวโดยรวม ผิวของฉันมีแผลเป็นค่อนข้างไม่ดีดังนั้นฉันจึงอยากให้แน่ใจว่าฉันกำลังทำทุกอย่างในอำนาจเพื่อหลีกเลี่ยงการผ่าตัดผิวหนังที่เล็กน้อยมากขึ้น ฉันไม่ละอาย แต่ฉันโชคดีที่ฉันสามารถป้องกันรอยแผลเป็นที่อาจเกิดขึ้นได้ในอนาคต

ฉันได้ตระหนักว่าพวกเราหลายคนกำลังเลื่อนการตรวจสอบผิวหนังหรือขั้นตอนการทำอันเป็นผลมาจากความหยิ่งยะโส เราไม่สามารถปล่อยให้ความสวยงามเข้ามาสู่สุขภาพของเราและจากประสบการณ์ของฉันฉันจึงหลงใหลในการทำให้มั่นใจว่าชาวออสเตรเลียมีความขยันและมีเหตุผลเกี่ยวกับความปลอดภัยจากแสงแดด โรคมะเร็งผิวหนังเป็นโรคที่ป้องกันได้ในหลายกรณีและเราสามารถทำได้ดีกว่าในการดูแลอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของเรา