อุปกรณ์นี้สัญญาว่าจะยุติความเจ็บปวดในระยะเวลา - เราใส่ไว้ในการทดสอบ
สารบัญ:
หลังจากทรมานกับช่วงเวลาที่เจ็บปวดมาตั้งแต่อายุ 13 มันใช้เวลาจนกระทั่งฉันอายุ 22 ปีที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคถุงน้ำในรังไข่ (PCOS) PCOS และเงื่อนไขเช่น endometriosis เป็นเรื่องธรรมดาและอาจทำให้เกิด (อาการอื่น ๆ) ตะคริวเจ็บปวดอย่างมาก แม้จะไม่มีเงื่อนไขเหล่านี้ผู้หญิง 50% ถูกกล่าวว่าเป็นโรคปวดประจำเดือนทุกเดือน ขณะที่การคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนช่วยบางอย่าง แต่ปัจจุบันมีตัวเลือกน้อยเมื่อพูดถึงอาการปวดประจำเดือนของผู้หญิง
ฉันใช้ขวดน้ำร้อนเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อฉันอยู่ที่บ้าน แต่การออกไปข้างนอกหมายความว่าฉันมักจะทานไอบูโพรเฟน 800 มก. เป็นระยะเวลา (หกวัน - โชคดีฉัน) การทานยาแก้ปวดปริมาณมากในแต่ละเดือนสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ - ทุกอย่างตั้งแต่ผื่นเวียนศีรษะและคลื่นไส้ไปจนถึงอิจฉาริษยาและอาการง่วงนอน แต่เมื่อคุณเจ็บปวดอย่างรุนแรงพวกเขาสามารถเป็นทางเลือกเดียวที่จะช่วยให้คุณผ่านพ้นวันนั้นไปได้
เมื่อฉันได้ยินอุปกรณ์หนึ่งชื่อ Livia สัญญาว่าจะปรับปรุงความเจ็บปวดรายเดือนของฉันฉันรู้ว่ามันเป็นสิ่งที่ฉันต้องลอง เลื่อนต่อไปและทุกอย่างจะถูกเปิดเผย
LIVIA คืออะไร?
Livia เป็นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ขนาดเล็กที่สัญญาว่าจะช่วยระงับความเจ็บปวดในช่วงเวลาของคุณ แบรนด์กล่าวว่าคุณเพียงแค่“ เปิดใช้งาน, คลิปไว้, รู้สึกโล่งอกและก้าวต่อไป” ฟังดูดีสำหรับฉัน
อุปกรณ์กระตุ้นประสาทปิด“ ประตูความเจ็บปวด” ไปยังสมอง ในการศึกษาทางคลินิกอิสระผู้หญิง 163 คนที่ทุกข์ทรมานจากอาการปวดประจำเดือนอย่างมีนัยสำคัญได้รับอุปกรณ์ Livia และ 80% กล่าวว่า Livia อนุญาตให้พวกเขากำจัดหรือใช้ยาแก้ปวดได้อย่างมีนัยสำคัญ
มันทำงานยังไง?
Livia เป็นเครื่อง TENS (การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้า) TENS ได้รับความนิยมอย่างมากมาตั้งแต่ทศวรรษ 1960 เคยใช้ในการรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อและอาการต่างๆ หน่วย TENS ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์เพื่อบรรเทาอาการปวดเนื่องจากการสั่นสะเทือนจากอุปกรณ์เดินทางไปยังสมองเร็วกว่าความเจ็บปวดซึ่งสามารถ“ ปิด” ความรู้สึกเจ็บปวดขณะที่สมองกำลังโฟกัสไปที่การสั่นสะเทือนและไม่สามารถดำเนินการทั้งสองได้
ในขณะที่หน่วย TENS อาจดูเหมือนไม่มีอะไรใหม่ แต่ก็ไม่เคยมีอุปกรณ์ที่พัฒนาขึ้นมาสำหรับอาการปวดประจำเดือนมาก่อนโดยเฉพาะ Livia กล่าวว่ามันได้ออกแบบการสั่นสะเทือนเพื่อบรรเทาอาการปวดจากอาการปวดประจำเดือน อิเล็กโทรดจะถูกวางไว้เหนือเส้นประสาทส่วนปลายและช่วยบรรเทาได้ทันทีสามารถช่วย“ เปิดใช้งานการตอบสนองความเจ็บปวดตามธรรมชาติโดยปล่อยเบต้าเอ็นดอร์ฟิน” เมื่อเวลาผ่านไป
ทุกคนสามารถใช้งานได้หรือไม่?
Livia ได้รับการรับรองจาก FDA และมีใบรับรอง CE ในขณะที่ผลของอุปกรณ์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละหญิง แต่ก็ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์และไม่มีผลข้างเคียง
ผู้หญิงคนเดียวที่ไม่สามารถใช้อุปกรณ์ Livia ได้คือผู้ที่ใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจในช่วงสามเดือนแรกของการตั้งครรภ์หรือการรักษาภาวะมีบุตรยาก
คุณใช้มันอย่างไร?
มีแผ่นเจลขนาดเล็กสองแผ่นติดอยู่กับอุปกรณ์ที่สามารถติดอยู่บนผิวหนังใกล้กับบริเวณที่มีอาการปวด (โดยทั่วไปคือส่วนล่างของกระเพาะอาหารหรือหลัง) อุปกรณ์สีเล็ก ๆ จะหนีบกางเกงหรือเสื้อผ้าอื่น ๆ ของคุณ Livia ทำงานได้ทันทีและชาร์จหนึ่งครั้งเป็นเวลา 15 ชั่วโมง ขั้วไฟฟ้าจะถูกต่อเข้ากับชุดแบตเตอรี่แบบชาร์จไฟขนาดเล็กที่มี USB ดังนั้นไม่จำเป็นต้องใช้แบตเตอรี่
ไฟ LED ขนาดเล็กเหนือปุ่มเพาเวอร์ของ Livia บ่งบอกระดับของอุปกรณ์ที่ตั้งไว้และสามารถปรับได้จากความเข้มต่ำถึงสูง ใช้เวลาสี่ก๊อกเพื่อย้ายตัวบ่งชี้ดังนั้นจึงมีการตั้งค่าความเข้ม 16 ระดับ
คุณได้รับสติกเกอร์เจลสี่ชิ้นพร้อมอุปกรณ์แต่ละคู่มีอายุการใช้งานนานถึงหกเดือนและชุดเปลี่ยนใหม่ราคา 9 ปอนด์ อุปกรณ์มีสีเขียวขุ่นลาเวนเดอร์สีม่วงและสีชมพูและราคา£ 9 คุณสามารถเปลี่ยน "ผิวหนัง" ของอุปกรณ์ด้วยตัวเลือกในรูปแบบสีดำสีแดงและพื้นผิว
ผลลัพธ์
ก่อนอื่นฉันรู้สึกตกใจที่อุปกรณ์มีขนาดเล็กและสว่าง - สี่เหลี่ยมสองนิ้วที่โอชะ ฉันสามารถคลิปไปที่ด้านบนของกางเกงหรือกระโปรงของฉันและทำให้อุปกรณ์ไม่สามารถตรวจจับได้ อย่างไรก็ตามถ้ามันดูออกไปการออกแบบที่เพรียวบางนั้นดูคล้ายกับอุปกรณ์ออกกำลังกายหรือเครื่องเล่น MP3 ดังนั้นมันจึงไม่ทำให้เกิดข้อสงสัยหากผู้อื่นเห็น (ถ้านั่นเป็นสิ่งที่ทำให้คุณไม่สนใจ) อุปกรณ์ไม่ขยับหรือหลุดขณะที่ฉันเคลื่อนที่ไปมาระหว่างวันและมันก็เบาและกะทัดรัดพอที่จะพกพาในกระเป๋าของฉันเมื่อฉันไม่ได้ใช้งาน
ปวดประจำเดือนที่แย่ที่สุดของฉันมาในสองวันแรกของรอบระยะเวลาของฉันดังนั้นฉันจึงสนใจที่จะดูว่า Livia ช่วยได้อย่างไร เมื่อช่วงเวลาที่ฉันมาฉันวางอิเล็กโทรดห่างกัน 10 เซนติเมตรที่ท้องส่วนล่างของฉันและเปิดอุปกรณ์ ความรู้สึกสามารถเปรียบได้กับความรู้สึกเสียวซ่ารู้สึกเกือบเต็มไปด้วยหนาม ในขณะที่ไม่เจ็บปวดฉันยังคงรักษาการตั้งค่าของอุปกรณ์ไว้ค่อนข้างต่ำเนื่องจากฉันรู้สึกว่ามันเพี้ยนไปเล็กน้อยในตอนแรก
คำแนะนำบอกว่าจะเพิ่มระดับจนกว่ามันจะรู้สึก“ น่าพอใจ” แต่ฉันลงเอยด้วยการรักษาระดับนี้ค่อนข้างต่ำตลอดหกวันเนื่องจากฉันพบว่าการสั่นสะเทือนที่รุนแรงเกินไปในระดับที่สูงขึ้น หลังจากนั้นไม่กี่นาทีอุปกรณ์ก็เริ่มทำงาน - ฉันตกใจที่ความเจ็บปวดลดลง
เมื่อฉันเป็นตะคริวที่รุนแรงบางครั้งฉันก็รู้สึกว่าฉันต้องการอุปกรณ์ที่จะตั้งค่าที่สูงขึ้นเพื่อบรรเทาอาการปวด แต่ฉันพบความรู้สึกที่การตั้งค่าที่สูงขึ้นอึดอัดดังนั้นฉันสิ้นสุดลงอีกครั้ง นั่นหมายความว่าฉันถูกทิ้งให้อยู่กับความเจ็บปวด แต่น้อยกว่าปกติ นี่เป็นกรณีของช่วงเวลาสองวันแรก (และวันที่เลวร้ายที่สุด) ของฉัน แต่ตามที่ฉันอธิบายอาการปวดของฉันค่อนข้างรุนแรง ในวันที่หนึ่งและสองฉันสามารถรายงานได้อย่างมีความสุขที่ฉันไม่ได้ใช้ยาแก้ปวดหลายตัว (200 มก. เทียบกับ 800 มก. ปกติของฉันต่อวัน)
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าอุปกรณ์ใช้งานได้ - ฉันแค่อยากจะไม่รู้สึก - แต่บางทีฉันถามมากเกินไป? ท้ายที่สุดการรับไอบูโพรเฟนของฉันน้อยกว่ามากซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันหวังไว้
ฉันไม่ได้ใช้ Livia ตอนกลางคืนไม่สามารถนอนหลับได้เมื่ออุปกรณ์ทำงานในระดับลดความเจ็บปวดที่เพียงพอ ตอนนี้ฉันคุ้นเคยกับความรู้สึกตอนกลางวันและยังฟุ้งซ่านเรื่องอื่น ๆ เหมือนตอนกลางคืนเมื่อทุกคนเงียบ ฉันลองลดอุปกรณ์ลงในเวลากลางคืนเพื่อให้ฉันยังสามารถสวมใส่ได้ แต่ความเจ็บปวดบางอย่างยังคงอยู่ นี่คือเหตุผลหลักว่าทำไมฉันยังคงใช้ยาแก้ปวดในช่วงสัปดาห์เพื่อตอบโต้ความเจ็บปวดที่ฉันพบขณะพยายามนอนหลับ ฉันพบว่า Livia มีประสิทธิภาพมากที่สุดในวันที่สามถึงหกเมื่อความเจ็บปวดของฉันเริ่มต้นพอสมควร
นี่คือเมื่อฉันได้รับการบรรเทามากที่สุด - แม้ในที่ต่ำ ในสามวันนี้ฉันได้รับไอบูโพรเฟน 200 มก. ในวันหนึ่งและอีกสองวันซึ่งไม่น่าเชื่อ
คู่มือผู้ใช้แนะนำให้ปรับตำแหน่งแผ่นกาวหลังจาก 24 ชั่วโมงเพื่อลดโอกาสที่จะเกิดการระคายเคืองผิวหนัง แม้จะมีผิวแพ้ง่ายแผ่นแปะก็ไม่ทำให้ฉันรำคาญเลย
TAKEAWAY
โดยรวมแล้วฉันรู้สึกประทับใจกับ Livia - สิ่งใดก็ตามที่ลดการใช้ยาแก้ปวดของฉันเป็นโบนัสสำหรับฉัน ฉันจะรักปราศจากความเจ็บปวดตั้งแต่วันแรก แต่ฉันจะใช้อุปกรณ์ต่อไปโดยหวังว่ามันจะเปลี่ยนการตอบสนองความเจ็บปวดตามธรรมชาติของฉันเมื่อเวลาผ่านไป ทุกคนมีความแตกต่างและสิ่งที่ยอดเยี่ยมคือ Livia เสนอการรับประกันคืนเงินภายใน 60 วันหากไม่ได้ผลสำหรับคุณดังนั้นฉันขอแนะนำให้ทดลองใช้ ผู้ใช้รายอื่นกล่าวว่ามันหยุดความเจ็บปวดอย่างรุนแรงดังนั้นจึงควรค่าแก่การไป เดือนหน้าฉันจะลองใช้มันร่วมกับสิ่งอื่น ๆ ที่ฉันทำเพื่อบรรเทาอาการปวดประจำเดือนเช่นยืดและออกกำลังกายเพื่อดูว่ามันช่วยได้หรือไม่
ถัดไป: แปดสิ่งที่นรีแพทย์ต้องการให้คุณหยุดทำในช่วงเวลาที่คุณอยู่
