ภาวะขาดเลือดและโพแทสเซียม

การขาดโพแทสเซียมหรือที่เรียกว่า hypokalemia เกิดขึ้นเมื่อร่างกายไม่ได้มีโพแทสเซียมมากเพียงพอที่จะทำหน้าที่ได้อย่างถูกต้อง ระดับโพแทสเซียมของคุณมักอยู่ระหว่าง 3. 6 และ 4. 8 mEq / L ของเลือด เมื่อระดับโพแทสเซียมลดลงต่ำกว่าช่วงปกตินี้อาจทำให้เกิดภาวะโพแทสเซียม ระดับโพแทสเซียมต่ำกว่า 2. 5 mEq / L ถือว่าเป็นอันตรายต่อชีวิตได้ตาม MayoClinic ดอทคอม

วิดีโอประจำวัน

ฟังก์ชั่นของโพแทสเซียม

หนึ่งในหน้าที่ที่สำคัญที่สุดของโพแทสเซียมคือการควบคุมกิจกรรมทางไฟฟ้าของหัวใจ ปริมาณโพแทสเซียมที่เพียงพอช่วยให้หัวใจเต้นสม่ำเสมอและในอัตราปกติ ฟังก์ชั่นอื่น ๆ ของโพแทสเซียมรวมถึงการสังเคราะห์โปรตีนการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตการควบคุมสมดุลของกรดเบสการสร้างกล้ามเนื้อและการเติบโตของร่างกายตามปกติของ MedlinePlus

สาเหตุของภาวะขาดโพแทสเซียม

การขาดโพแทสเซียมอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ สาเหตุนี้รวมถึงยาบางชนิดการใช้ยาขับปัสสาวะท้องเสียส่วนเกินความผิดปกติของการกินการขับเหงื่อออกมากเกินไปอาเจียนหรือโรคไตเช่น Cushing syndrome หรือ hyperaldosteronism ตาม MedlinePlus ในบางกรณีการขาดโพแทสเซียมอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการรับประทานอาหารที่มีโพแทสเซียมไม่เพียงพอ

การรักษา

กรณีส่วนใหญ่ของการขาดโพแทสเซียมสามารถแก้ไขได้ด้วยการเพิ่มปริมาณโพแทสเซียมในอาหารและอาหารเสริม ผู้ป่วยที่มีภาวะโพแทสเซียมต่ำสามารถรับการรักษาด้วยยาในช่องปากได้ดี กรณีที่รุนแรงมากขึ้นอาจต้องได้รับการฉีดเข้าเส้นเลือดดำ กรณีที่รุนแรงมากอาจนำไปสู่ความตาย

แหล่งอาหารของโพแทสเซียม

แหล่งที่ร่ำรวยที่สุดของโพแทสเซียม ได้แก่ เนื้อปลาผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองนมโยเกิร์ตถั่วผักและผลไม้ ผักที่มีโพแทสเซียมมากที่สุด ได้แก่ ผักชนิดหนึ่งถั่วถั่วลันเตามะเขือเทศมันฝรั่งมันเทศและสควอชฤดูหนาวตาม MedlinePlus ผลไม้ที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียม ได้แก่ กล้วยแคนตาลูปผลไม้เช่นมะนาวกีวีพรุนและแอปริค็อต