วิธีการหยุดอาการของโรคในตอนกลางคืน

หลายคนพบว่าตัวเองกำลังเดินเข้าไปในห้องครัวเพื่อทานอาหารว่างตอนดึกและนั่นไม่ใช่สิ่งที่ต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้เป็นเวลานาน ขณะที่คุณกำลังเลือกสุขภาพ บุคคลที่กินอาหารเป็นจำนวนมากในเวลากลางคืนโดยไม่ต้องหิวหรือตื่นนอนในช่วงกลางคืนอาจมีโรคประจำตัวที่เรียกว่า อย่างไรก็ตามเงื่อนไขนี้สามารถรักษาได้ดังนั้นหากคุณสงสัยว่าคุณมีอาการนี้ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณได้ทันที

อาการของโรคประสาทกลางคืนคืออาการขาดอาหารในตอนเช้ารับประทานอาหารมากเกินไปในช่วงเวลากลางคืนหรือตื่นขึ้นในตอนกลางของวัน คืนที่จะกิน ตามที่นักโภชนาการที่ลงทะเบียน Cathy Leman, ความผิดปกติของการรับประทานอาหารที่กำหนดโดยสองปัจจัย: คนที่ได้รับร้อยละ 25 หรือมากกว่าของปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดของเขาจากอาหารที่กินหลังจากรับประทานอาหารค่ำหรือในตอนกลางคืนและเขาได้รับขึ้นไปกินสามหรือมากกว่า สัปดาห์ละครั้ง NES มีผลต่อระหว่าง 1. 1 เปอร์เซ็นต์และ 1. 5 เปอร์เซ็นต์ของประชากรทั่วไป แต่ส่วนใหญ่พบเห็นได้บ่อยในหมู่ผู้ที่อยู่ในโปรแกรมลดน้ำหนักและผู้ที่ได้รับการผ่าตัดลดน้ำหนักแบบ bariatric รายงานจาก Leman

การแทรกแซงทางเภสัชวิทยาเป็นการบำบัดหนึ่งสำหรับ NES ตามบทความในปี 2012 ที่ตีพิมพ์ใน "คลินิกจิตเวชแห่งอเมริกาเหนือ" ยาชนิดหนึ่งที่อาจใช้เป็นตัวยับยั้งการรับ serotonin reuptake ยานี้สามารถช่วยให้ผู้ป่วยที่เป็นโรคนิ่วในกระเพาะอาหารตื่นตัวได้น้อยลงในช่วงสัปดาห์ซึ่งจะช่วยลดปริมาณอาหารที่กินเข้าไปกลางดึก Jennifer D. Lundgren, ผู้เขียนเรื่อง "Night Eating Syndrome: Research, Assessment and Treatment" กล่าวว่าอาจมีการใช้สารยับยั้งการได้รับ serotonin และ norepinephrine อีกด้วย

การรักษาที่มีศักยภาพอื่น ๆ

การบำบัดพฤติกรรมประเภทอื่น ๆ อาจเกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางอารมณ์หรือความวิตกกังวลที่อาจเกิดขึ้นกับ NES ตามเงื่อนไขของ Leman การวินิจฉัยโรคเช่นโรคกระสับกระส่ายหรือภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับอาจช่วยลดอาการของ NES ได้นอกจากนี้อาจใช้มาตรการเข้มงวดมากขึ้นเช่นการผูกมัดตู้เย็นปิด การบำบัดด้วยแสงเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยเพิ่มการผลิตเมลาโทนินซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับรูปแบบการนอนหลับปกติ เป้าหมายคือการช่วยให้ผู้ป่วยนอนหลับในเวลากลางคืนได้ง่ายขึ้นซึ่งสามารถลดการรับประทานอาหารยามค่ำได้