อาการของวิตามิน D3 การให้ยาเกินขนาด

วิตามิน D3 เรียกว่า cholecalciferol เป็นวิตามิน D ชนิดหนึ่งที่พบได้ในอาหารเสริมบางชนิดและอาหารเสริม ปริมาณวิตามินดีที่เพียงพอสำหรับผู้ใหญ่อยู่ระหว่าง 5 ถึง 15 ไมโครกรัมต่อวันตามที่สำนักงานอาหารเสริม ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีสำนักงานเตือนว่าถ้าคุณกินวิตามินดีมากกว่า 50mcg เป็นประจำคุณอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดอาการซึมผ่านได้

->

วิดีโอประจำวัน

อารมณ์เสียและการลดน้ำหนัก

ระดับวิตามิน D3 ที่มากเกินไปอาจทำให้ระบบทางเดินอาหารของคุณเกิดการระคายเคืองซึ่งอาจทำให้เกิดอาการท้องเสีย คุณอาจรู้สึกคลื่นไส้หรืออาเจียน ความรู้สึกไม่สบายกระเพาะอาหารยังคงมีส่วนร่วมในการสูญเสียความอยากอาหารและการสูญเสียน้ำหนักที่ตามมา หากคุณพบอาการปวดท้องอย่างรุนแรงหรือทำให้กระเพาะอาหารผิดปกติเป็นเวลานานหลังจากรับประทานวิตามิน D3 เป็นปริมาณมากควรปรึกษาแพทย์ทันที

อาการท้องผูก

คุณอาจรู้สึกลำบากในการมีอาการลำไส้ปกติหากรับประทานวิตามิน D3 มากเกินไป อาการท้องผูกอาจทำให้อาการท้องอืดท้องเสียหรืออาจทำให้ท้องอืดท้องเฟ้อหรือตะคริวได้ พูดคุยกับแพทย์หากคุณพบอาการท้องผูกซ้ำ ๆ

อ่อนแอ

จุดอ่อนอาจพัฒนาเป็นอาการของการให้วิตามิน D3 เกินขนาด คุณอาจพบว่าเป็นการยากที่จะออกกำลังกายตามปกติเช่นการยกลูกหรือยกกระเป๋าของชำ ความอ่อนแออาจเกิดขึ้นร่วมกับความเมื่อยล้ามากเกินไป ถ้าคุณรู้สึกเหนื่อยล้าคุณอาจประสบปัญหาในการมุ่งเน้นหรือมุ่งไปที่การทำงานหรือโรงเรียน

การกระหายน้ำและการปัสสาวะเพิ่มขึ้น

การให้วิตามิน D3 เกินขนาดอาจส่งผลต่อแคลเซียมที่ร่างกายดูดซึม การเพิ่มระดับวิตามิน D3 อาจเพิ่มระดับแคลเซียมในเลือดของคุณซึ่งเป็นภาวะที่เรียกว่า hypercalcemia ดังนั้นคุณอาจพบความกระหายหรือปัสสาวะเพิ่มขึ้นเป็นอาการของการให้วิตามิน D3 เกินขนาด ปรึกษาแพทย์หากคุณพบอาการเหล่านี้ ความกระหายและการถ่ายปัสสาวะที่เพิ่มขึ้นอาจเป็นสัญญาณของภาวะทางการแพทย์อื่น ๆ เช่นโรคเบาหวาน

รสเมทัลลิคและปากแห้ง

อาจทำให้เกิดกลิ่นอัญมณีที่ไม่พึงประสงค์ในปากของคุณเป็นอาการของการให้วิตามินดีเกินขนาด นอกจากนี้คุณยังอาจสังเกตเห็นว่าปากหรือลำคอของคุณรู้สึกแห้งผิดปกติหรือน้ำลายของคุณหนาและเหนียว อาการเหล่านี้อาจทำให้อาการอื่น ๆ รุนแรงขึ้นรวมถึงอาการไม่สบายท้องและความกระหายที่เพิ่มขึ้น

อาการวิงเวียนศีรษะหรือไม่มั่นคง

อาการวิงเวียนศีรษะอาจเกิดขึ้นหลังจากรับประทานวิตามิน D3 ในปริมาณมาก อาการวิงเวียนศีรษะอาจทำให้คุณรู้สึกไม่มั่นคงเมื่อคุณพยายามที่จะยืนหรือเดินไปตามปกติ อาการวิงเวียนศีรษะอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวหรือความสับสน

ความสับสน

ระดับแคลเซียมส่วนเกินที่เกิดจากการกินยาเกินขนาดวิตามินดีอาจรบกวนการส่งสัญญาณประสาทผ่านสมองของคุณการทำงานของสมองลดลงอาจทำให้เกิดอาการของความสับสนหรือการเปลี่ยนแปลงความสามารถทางจิตของคุณ อาการเหล่านี้อาจทำให้คุณต้องท้าทายงานประจำวันของคุณที่บ้านที่โรงเรียนหรือที่ทำงาน