Amla Paste คืออะไร?

อายุรเวทมักใช้ amla paste คุณอาจพบผลิตภัณฑ์เยลลี่เหมือนซึ่งมีการประมวลผลจากผลไม้ Amla ในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพหรือออนไลน์ ผู้ที่เข้าถึง amla สดจากประเทศอินเดียบางครั้งอาจวางสมุนไพรจากผลไม้ดิบ หรือ amla paste หมายถึงผลิตภัณฑ์ที่ทำจากที่บ้านซึ่งในผง amla ผสมกับของเหลว รุ่นนี้ของ amla paste มักใช้ในการรักษาความงาม ไม่ควรนำแอมลาวางหรือใช้เฉพาะที่โดยไม่ต้องตรวจสอบกับผู้ประกอบโรคศิลปะของคุณ

วิดีโอประจำวัน

ต้นกำเนิดของผลไม้

ต้น Amla, Emblica officinalis เติบโตขึ้นทั่วประเทศอินเดีย ยังเป็นที่รู้จักกันในนามผลไม้ชนิดหนึ่งของอินเดียผลไม้ที่มีสีเขียวอมเหลืองมีเส้นผ่านศูนย์กลางน้อยกว่าหนึ่งนิ้วมีทั้งหินและเมล็ด พวกเขาเติบโตบนต้นไม้ผลัดใบขนาดเล็กที่มีสีเขียวหรือสีแดงปอกเปลือก ต้นไม้ปลูกในสวนผลไม้ทั้งที่ปลูกและเป็นพืชป่า

คุณค่าทางโภชนาการ

ผลไม้ Amla เป็นหนึ่งในแหล่งที่อุดมไปด้วยวิตามินซีที่มีอยู่ในโลก การศึกษาในปี 2553 ซึ่งตีพิมพ์ใน "วารสารโภชนาการ" ระบุว่าผลเบอร์รี่และผลไม้จำนวน 119 ชิ้นที่ศึกษาทั่วโลก amla มีสารต้านอนุมูลอิสระมากที่สุด ผลไม้และผลิตภัณฑ์วางยังมีแคลเซียมเหล็กฟอสฟอรัสและกรดอะมิโน

การใช้ยา

ผู้ปฏิบัติอายุรเวชใช้ amla paste ในการรักษาโรคหลายอย่างเช่นหอบหืดไอน้ำไข้หวัดปวดท้องและโรคผิวหนัง Sunita Pant Bansal เรื่อง "The Healing Power of Foods" แนะนำให้ใช้ amla paste กับหัวที่เจ็บปวดที่สุด ณ จุดที่เจ็บปวดมากที่สุด สำหรับความวิตกกังวลบีบน้ำจากเยื่อกระดาษและผสม 2 ช้อนชา น้ำผลไม้แอมล่า 2 ช้อนชา น้ำผึ้งและมะนาวแต่ละชนิด เจือจางส่วนผสมนี้ลงในถ้วยน้ำอุ่นและดื่มทุกเช้า สูตรการรักษาแบบดั้งเดิมของชาวอินเดียที่เรียกว่า Chyawanprash ยังเป็นแบบวางและประกอบด้วย amla และพฤกษศาสตร์อื่น ๆ ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะพยายามรักษาด้วยสมุนไพร

เครื่องสำอางค์

ในอินเดียบางคนต่อสู้กับเส้นผมและผมร่วงโดยการทาจากผง amla และน้ำมันมะพร้าวหรืองา ผลิตภัณฑ์ที่วางเหมือนที่สามารถใช้เป็นที่ออกในการรักษา ผู้หญิงยังใช้วางเป็นหน้ากากยาสมานแผลในการรักษาสิวหรือผิวมัน สอบถามแพทย์ผิวหนังหรือช่างทำผมเกี่ยวกับ amla สำหรับการใช้งานเหล่านี้

การนวดโดยทั่วไป

ในยา Aruydervic การรักษาอาจใช้วิธีหนึ่งในการรักษาปัญหาต่างๆ ในการนวดบำบัดที่เรียกว่า Siro Lepanam เช่นนักบำบัดจะนวดศีรษะของผู้ป่วยของตนแล้วใช้ครีม amla pasta โยเกิร์ตเพื่อใช้เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในการรักษา Siro Lepanam ได้รับการกล่าวถึงการรักษาผมสีเทาเส้นผมที่ชำรุดหรือร่วงล้มนอนไม่หลับอาการปวดหัวและการติดเชื้อไซนัส การรักษา amla paste ได้รับการออกแบบมาเพื่อเพิ่มความรู้สึกของผู้ป่วยในการมองเห็นกลิ่นและการได้ยิน

การพิจารณา

การวิจัยเกี่ยวกับการวาง amla มีข้อ จำกัด ในประเทศตะวันตกโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเปรียบเทียบกับยาทั่วไป ไม่ควรใช้ Amla paste แทนยาทั่วไปหรือการดูแลทางการแพทย์ ตรวจสอบกับแพทย์เพื่อหาวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับสภาพของคุณ