สูตรอาหารเช้าในฤดูหนาวนี้เป็นสุดยอดอารมณ์ - บูสเตอร์อ้างอิงจากสวิทยาศาสตร์

ส่วนผสม (ทำหน้าที่สอง):

ห้าไข่

น้ำประ

ชีส 1/2 ถ้วยที่คุณเลือก (เราชอบ fetta)

เกลือและพริกไทย

1/2 สับปะรดสับ

น้ำมะพร้าวหนึ่งถ้วย

แซลมอนรมควันและผักชีฝรั่งเพื่อเสิร์ฟ

คำแนะนำ:

1. ตีไข่กับน้ำ, เกลือและพริกไทยก่อนที่จะเทส่วนผสมครึ่งหนึ่งลงในกระทะที่ร้อน
2. โรยด้วยชีส
3. เมื่อเกือบสุกแล้วให้พลิกครึ่งอย่างระมัดระวัง
4. ทำซ้ำและใส่จานด้วยปลาแซลมอนพาร์สลีย์เกลือและพริกไทย
5. เติมน้ำมะพร้าวและสับปะรดปั่นจนเนียน
6. แบ่งครึ่งและรับใช้

หากคุณกำลังซื้ออารมณ์เพิ่มสำหรับฤดูหนาวช็อปสินค้าด้านล่าง:

Swisse Ultiboost อารมณ์ $ 34

มันใช้งานได้ตรวจสอบความเครียดหายใจใน $ 29

Swisse Valerian กำลังสูง $ 42