3 Ways Party Season ทำให้ผิวคุณไม่ดีและวิธีป้องกันพวกเขา
สารบัญ:
เมื่อคุณลองซื้อชุดหมีกำมะหยี่ใหม่และจองชุดอาหารกลางวันแบบเป่าแล้วก็จะทำให้รู้สึกว่าคุณต้องการให้ผิวของคุณเปล่งประกายตลอดงานปาร์ตี้คริสต์มาสในฤดูกาลนี้ น่าเสียดายที่การรวมกันของอากาศฤดูหนาวที่แห้งแล้งและช่วงดึกดื่นทุกคืนทำให้ผิวสดชื่นและสดชื่น โยนค็อกเทลหนึ่งแก้วและความเครียดในการช็อปปิ้งไปมากเกินไปและคุณจะได้รับวิกฤตผิวอย่างแท้จริง แล้วจะทำอย่างไรดี? เราขอให้ผู้เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์ดูแลผิว Debbie Thomas และแพทย์ผิวหนัง ZOO Rick Rickin, MD เพื่อช่วยให้เราแก้ปัญหาการดูแลผิวในฤดูกาลปาร์ตี้ทั้งหมดของเรา
นี่คือเคล็ดลับของพวกเขา …
1. ค็อกเทลน้ำตาล
ไม่มีอะไรทำให้ฉันรู้สึกดีกว่าการพูดคุยเกี่ยวกับแผน "มกราคมแห้ง" ของฉัน ฉันได้จินตนาการถึงคำบรรยายใต้ภาพทั้งหมดที่ฉันสามารถโพสต์ด้วยภาพถ่ายน้ำผลไม้สีเขียว (ล้อเล่น … เป็นแบบนั้น) แต่นี่คือสิ่งที่: ในขณะที่อาจทำให้เราเรืองแสงในปีใหม่โอกาสมีแว่นตาทั้งหมดของ (ใส่พิษของคุณที่นี่) จะทำให้คุณฐานแห้งทื่อเพื่อทำงานกับ
“ โดยทั่วไปแอลกอฮอล์มีผลกระทบต่อผิวสองเท่า” โทมัสกล่าว “ สิ่งแรกคือการขาดน้ำ เมื่อร่างกายของคุณขาดน้ำมันจะส่งความชื้นที่เหลืออยู่ไปยังอวัยวะภายในเสมอทำให้ผิวแห้งกร้าน หากคุณดื่มทุกคืนในที่สุดการผลิตเซลล์ผิวใหม่จะถูกทำลาย ผิวหนังจะระคายเคืองเป็นด่างและแห้ง
“ ประการที่สองแอลกอฮอล์ส่วนใหญ่ค่อนข้างสูงในน้ำตาล ในขณะที่คุณอาจไม่เคยลองดื่มโค้กหลายแก้ว แต่คุณไม่คิดว่าจะมีค็อกเทลหวาน ๆ น้ำตาลทำให้เกิดการอักเสบในร่างกายและในผิวหนัง จากนั้นการอักเสบนี้ทำให้คอลลาเจนแตกตัวและขัดขวางการผลัดเซลล์ซึ่งจะส่งผลให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยและผิวหมองคล้ำ”
การแก้ไขปัญหา: ไม่ได้บอกว่าคุณไม่สามารถเพลิดเพลินกับงานปาร์ตี้คริสต์มาสที่ทำงานได้ เพียงให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำและชาสมุนไพรในการสะสมและ (ถ้าเป็นไปได้) ระหว่างค็อกเทล “ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวไม่สามารถตอบโต้ผลกระทบที่สร้างความเสียหายจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้มากพอสมควร แต่มันสามารถช่วยบรรเทาผิวที่แห้งและหมองคล้ำได้” Woodin กล่าว
เคล็ดลับของเขา? ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไฮยาลูโรนิกจำนวนมากเช่น Summer Hyderuronate ที่มีชื่อเสียงของ Summer Fridays - โซเดียมเจ็ทลากูนมาสก์ (£ 42) เปิดในเวลา 15.00 น. ปล่อยให้มันนั่งเป็นเวลา 10 นาทีในขณะที่คุณแปรงฟัน / ผม / คิ้วแล้วซับผ้าขนหนูส่วนเกินออก จากนั้นใช้เซรั่มกรดไฮยาลูโรนิกที่มีลักษณะเหมือนน้ำ กรดไฮยาลูโรนิคสามัญ 2% + B5 (£ 6) นั้นดีมาก ๆ และมันก็จะใจดีกับบัญชีธนาคารของคุณในวันคริสต์มาส
2. ตกใจปัจจุบัน
มีคนสองประเภท: ผู้ที่ได้ช้อปปิ้งคริสต์มาสทั้งหมดที่ทำในวัน Black Friday และผู้ที่ยังสามารถพบกับทางเดินของจอห์นเลวิสมาถึงวันคริสต์มาสอีฟ หากคุณตกอยู่ในกลุ่มหลังคุณจะรู้ว่าความเครียดของความตื่นตระหนกในปัจจุบันเป็นเรื่องจริง คู่ที่มีการนอนหลับที่เกิดจากงานเลี้ยงและผิวของคุณถูกผูกไว้เพื่อตี
“ เมื่อคุณอยู่ภายใต้ความเครียดที่เพิ่มขึ้นต่อมหมวกไตของคุณจะปล่อยคอร์ติซอลฮอร์โมนความเครียดซึ่งส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดทั่วร่างกายและสร้างความเสียหายต่อคอลลาเจนในผิวหนังของคุณ” วูดดินเตือน “ สิ่งนี้จะช่วยเร่งกระบวนการชราและขัดขวางความสามารถของผิวในการซ่อมแซมตัวเองซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการที่เรียกว่าความล้าของผิวหนัง สิ่งที่หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานเมื่อพวกเขาพบว่าตัวเองติดอยู่ในวิถีชีวิตที่วุ่นวาย
“ อาการหลักของความเหนื่อยล้าของผิวคือความหมองคล้ำรูขุมขนกว้างและแห้ง ผิวที่เหนื่อยล้านั้นไม่สะท้อนแสงได้ดีดังนั้นผิวโดยทั่วไปจะดูเหนื่อยและเป็นมิติเดียว หากคุณพบว่าผิวของคุณดูซีดจางและรู้สึกแห้งและขาดน้ำผิวของคุณอาจอ่อนเพลีย”
การแก้ไขปัญหา: ดังนั้นคุณจะต่อสู้กับความเหนื่อยล้าของผิวงานรื่นเริงได้อย่างไร ขั้นตอนที่หนึ่งคือการแก้ปัญหาความแห้งกร้านซึ่งเป็นที่ที่กรดไฮยาลูโรนิกของคุณและแผ่นมาส์กทำความเย็นจะมีประโยชน์ สำหรับความหมองคล้ำวิตามินซีเป็นพันธมิตรอันดับหนึ่งของคุณเพราะมันเป็นสารปรับสภาพผิวที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าปรับสภาพผิวที่หยาบกร้านส่งผลให้ผิวเรียบเนียนขึ้นและสะท้อนแสงได้ดีขึ้น สำหรับยาที่มีศักยภาพมากให้ลองซีรั่มผิวสุขภาพของ Z-Bright (£ 67) ซึ่งมีกรดวิตามินซีรูปแบบที่บริสุทธิ์ที่สุดของวิตามินซีใส่ไว้ใต้ครีมเดย์ของคุณ จากนั้นสลับรองพื้นสำหรับคอนซีลเลอร์ไม่กี่จุด (เฉพาะที่คุณต้องการ) และตัวกรอง Charlotte Tilbury Flawless (£ 30) สวมใส่เป็นฐานที่ให้แสงสว่าง
3. นอนหลับในการแต่งหน้าของคุณ
มาพูดกันเถอะ เราทุกคนตระหนักดีว่าการนอนหลับในการแต่งหน้าของคุณนั้นเป็นอะไรที่ไม่ใหญ่โตนัก แต่ดูเหมือนว่าจะไม่มีความสำคัญเมื่อเที่ยงคืนที่ผ่านมาและเตียงของคุณโทร แม้แต่การใช้การเช็ดใบหน้าก็ยังดีกว่าการปล่อยให้รากฐานอุดตันรูขุมขนทั้งคืนไม่น้อยเพราะแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวที่ทำงานในขณะที่คุณหลับ “ การนอนหลับในการแต่งหน้าเป็นหนึ่งในสิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อผิวของคุณ” ริคกล่าว “ มันส่งเสริมการติดเชื้อแบคทีเรียซึ่งนำไปสู่รูขุมขนอุดตันและ breakouts
นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวแห้งกร้านทำให้เกิดรอยแดงและความไวในขณะที่เร่งกระบวนการชราซึ่งนำไปสู่ริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่น” Yikes
Liz Earle Cleanse & Polish $ 15การแก้ไขปัญหา: โอกาสที่คุณจะนอนในการแต่งหน้าอย่างน้อยหนึ่งครั้งในเดือนธันวาคมดังนั้นโธมัสแนะนำให้ใช้รองพื้นที่ดีสำหรับผิวของคุณ “ รากฐาน Oxygenetix Oxygenating (£ 45) เป็นว่านหางจระเข้ดังนั้นจึงช่วยบรรเทาซ่อมแซมและระบายอากาศได้” เธอให้คำแนะนำ “ [ยัง] มูลนิธิ Exuviance Coverblend (£ 27) มีน้ำหนักเบาปราศจากน้ำมันและบรรจุเต็มไปด้วย gluconolactone ต่อต้านริ้วรอย”
ให้แน่ใจว่าคุณให้การทำความสะอาดผิวที่ดีทันทีที่คุณตื่นขึ้น ใช้ครีมล้างหน้าเช่น Liz Earle Cleanse & Polish (£ 15) ก่อน; จากนั้นตามด้วย exfoliator ที่เป็นเม็ดเล็กเพื่อล้างรูขุมขน ขัดผิว Clinique Exfoliating (£ 21) เป็นขัดอย่างเหมาะสมโดยไม่รุนแรงเกินไป ตามด้วยแผ่นมาสก์เช่นEstée Lauder Advanced Night Repair PowerFoil Mask (£ 62) ขั้นตอนสุดท้าย? “ ม้วนใบหน้าของคุณด้วยหยกเย็น ๆ หรือลูกกลิ้งกุหลาบเพื่อส่งเสริมการระบายน้ำเหลืองและลดอาการบวมจากผลกระทบของคืนก่อนหน้านี้” ริคกล่าว
ถัดไป: ทรงผม 13 ซีซั่นปาร์ตี้ที่คุณจะหลงรัก