บ้าน ชีวิต แคลอรี่ในถุงช็อกโกแลตชิป

แคลอรี่ในถุงช็อกโกแลตชิป

สารบัญ:

Anonim

ช็อกโกแลตชิพเป็นรายการที่จำเป็นในครัวของขนมปังส่วนใหญ่ คุณสามารถเพิ่มลงในคุกกี้มัฟฟินและแพนเค้กได้ พวกเขาไม่ได้มาโดยไม่มีค่าใช้จ่าย แต่ ช็อกโกแลตชิปเป็นอาหารที่มีแคลอรี่สูงดังนั้นโปรดเพลิดเพลินไปกับพวกเขาในปริมาณที่พอเหมาะ

วิดีโอประจำวัน

พันธุ์

ชิปช็อกโกแลต Semisweet เป็นชนิดที่พบมากที่สุด แต่ยังมีชิปช็อคโกแลตและชิปช็อกโกแลตนม ช็อกโกแลตชิปมักจะมีขนาด 6 ออนซ์และ 12 ออนซ์บรรจุภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของออนซ์ 12 ออนซ์

โภชนาการพื้นฐาน

ถุงช็อกโกแลตขนาด 12 ออนซ์ประกอบด้วยแคลอรี่ 1, 612 แคลอรี่; ที่ 70 แคลอรี่ต่อช้อนโต๊ะพวกเขาเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ถุงช็อคโกแล็ตชิปยังประกอบด้วย 214 กรัมของคาร์โบไฮเดรต 183 ซึ่งเป็นน้ำตาลและ 100 กรัมไขมัน 60 ซึ่งอิ่มตัว นอกจากนี้ยังมีโปรตีน 14 กรัมและเส้นใย 20 กรัม Semisweet ช็อกโกแลตนมและชิปช็อคโกแลตทั้งหมดมีแคลอรี่เท่ากัน

ถุงช้อนช็อกโกแลต semisweet ประกอบด้วยแคลเซียม 108 มก. แมกนีเซียม 386 มก. และโพแทสเซียม 226 มก. มีวิตามินบีวิตามินเอวิตามินซีและสารอาหารอื่น ๆ ที่ไม่สำคัญ