น้ำโปรตีนช่วยลดน้ำหนักได้หรือไม่?

การสูญเสียน้ำหนักเป็นกระบวนการที่ซับซ้อน แต่ก็เกี่ยวข้องกับสิ่งที่คุณกินและดื่ม เครื่องดื่มบางชนิดเติมคุณได้ดีกว่าคนอื่น ๆ และตามการวิจัยทางวิทยาศาสตร์น้ำโปรตีนอาจเป็นหนึ่งในนั้น ไม่มีการรับประกันว่าน้ำโปรตีนจะช่วยให้ทุกคนผอมลงได้อย่างไรก็ตามและคุณควรพูดคุยกับแพทย์ก่อนพยายามวางแผนการสูญเสียน้ำหนักใหม่