บ้าน เครื่องดื่มและอาหาร อิเล็กโทรไลต์และการสูญเสียน้ำหนัก

อิเล็กโทรไลต์และการสูญเสียน้ำหนัก

สารบัญ:

Anonim

การสูญเสียน้ำหนักอย่างรวดเร็วหรือมากเกินไปอาจทำให้เกิดความไม่สมดุลของอิเลคโตรไลท์ อิเล็กโทรไลต์เป็นสารที่กลายเป็นไอออนในสารละลายและมีความสามารถในการนำไฟฟ้า ประกอบด้วยโซเดียมโพแทสเซียมคลอไรด์แคลเซียมและฟอสเฟต ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์อาจมีผลต่อสุขภาพที่รุนแรง มีผลต่อปริมาณน้ำในร่างกายการทำงานของกล้ามเนื้อความเป็นกรดในเลือดและกระบวนการที่สำคัญอื่น ๆ

โรคอ้วนมีความสัมพันธ์กับความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองและโรคไต การสูญเสียน้ำหนักอาจเกี่ยวข้องกับความดันโลหิตลดลงอาจเป็นเพราะปริมาณโซเดียมลดลงตามบทความ American Heart Association ในหัวข้อ "ความดันโลหิตสูง"

ความผิดปกติของการรับประทานอาหาร

คนที่มีอาการเบื่ออาหาร nervosa แสดงระดับโพแทสเซียมในเลือดต่ำ ซีรั่มโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการสูญเสียน้ำหนักที่มากเกินไปนอกเหนือจากระดับที่ลดลงของโซเดียมและคลอไรด์ตามการศึกษาใน "รีวิวโภชนาการ" ปริมาณโพแทสเซียมสูงช่วยแก้ไขความผิดปกติเหล่านี้ คนที่เป็นโรคโปลิโอยังประสบปัญหาความไม่สมดุลของอิเลคโตรไลต์ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน "Psychological Medicine" โดย James E. Mitchell และเพื่อนร่วมงาน พวกเขาอาจพบมากที่สุด alkalosis การเผาผลาญหรือเกินไบคาร์บอเนต; hypochloremia หรือคลอไรด์ต่ำ และภาวะโพแทสเซียมต่ำหรือโพแทสเซียมต่ำ

ผลกระทบ

หากระดับของอิเล็กโตรไลท์ต่ำเกินไปอาจเป็นผลมาจากความผิดปกติของการรับประทานอาหารหรืออาหารที่มีแคลอรีต่ำมากอาจส่งผลต่อสุขภาพได้ โพแทสเซียมต่ำหรือภาวะไขมันในเลือดต่ำอาจทำให้น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นความเมื่อยล้าสับสนและกล้ามเนื้ออ่อนเพลียและตะคริวตามคู่มือสุขภาพและผู้สูงอายุของเมอร์คอัมพาตและจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติอาจส่งผลต่อระดับต่ำมาก โซเดียมต่ำหรือ hyponatremia อาจทำให้สับสนง่วงนอนอ่อนเพลียกล้ามเนื้อและชักได้ ได้รับการรักษาพยาบาลทันทีหากคุณมีอาการไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์