บ้าน เครื่องดื่มและอาหาร สุขภาพและผลข้างเคียงของ CoQ10

สุขภาพและผลข้างเคียงของ CoQ10

สารบัญ:

Anonim

Coenzyme Q10 จำเป็นสำหรับเซลล์ทุกเซลล์ในร่างกายของคุณ คุณทำสารส่วนใหญ่ แต่คุณสามารถได้รับบางส่วนของมันโดยการกินเนื้อสัตว์และอาหารทะเลตามสถาบัน Linus Pauling มีอยู่สองรูปแบบคือ Coenzyme Q10 Ubiquinone สามารถพบได้ในโคเอนไซม์คิวเท็นส่วนใหญ่ ร่างกายเปลี่ยน ubiquinone เป็นรูปแบบสารต้านอนุมูลอิสระ ubiquinol ซึ่งจะเข้าสู่ภายใน lipoproteins ภายในเลือดและเคลื่อนไปยังเนื้อเยื่อต่างๆ นอกจากนี้ Ubiquinol ยังสามารถซื้อเป็นอาหารเสริม ข้อมูลเพิ่มเติมของ Coenzyme Q10 ไม่ได้รับการควบคุมโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา Coenzyme Q10 อาจเป็นประโยชน์สำหรับหลายเงื่อนไข

วิดีโอประจำวัน

ความดันโลหิต

ตาม MedlinePlus การศึกษาแสดงให้เห็นว่า Coenzyme Q10 อาจลดความดันโลหิตได้ ถ้าคุณใช้ยาเพื่อความดันโลหิตสูงคุณอาจลดขนาดลงได้ ตรวจสอบกับแพทย์ก่อนทำการเปลี่ยนแปลงยาของคุณ มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าโคเอ็นไซม์คิวเท็นมีประสิทธิภาพในการลดความดันโลหิตสูงจากความดันโลหิตสูงได้ถึงร้อยละ 26 ภาวะความดันโลหิตสูง systolic ที่แยกตัวอธิบายถึงสภาวะที่มีเพียง systolic หรือจำนวนสูงสุดในการอ่านค่าความดันโลหิตสูงเท่านั้น นี้มักเกิดขึ้นในผู้สูงอายุ

มะเร็ง

สถาบันมะเร็งแห่งสหรัฐฯรายงานว่าการศึกษาในห้องปฏิบัติการบางแห่งใช้สัตว์บ่งบอกว่าโคเอ็นไซม์คิวเท็นอาจช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อและมะเร็งบางชนิดได้ ในห้องปฏิบัติการโคเอนไซม์คิวเทนช่วยลดความเข้มข้นของเซลล์มะเร็งจากการเจริญเติบโต นอกจากนี้ยังช่วยปกป้องหัวใจของสัตว์ที่ได้รับยาเคมีบำบัด anticancer เรียกว่า doxorubicin ซึ่งสามารถทำลายกล้ามเนื้อหัวใจได้ การศึกษายังคงต้องทำเพื่อพิสูจน์ประสิทธิผลในมนุษย์

ไมเกรน

ตาม MedlinePlus โคเอ็นไซม์คิวเท็นช่วยให้ป้องกันอาการปวดหัวไมเกรน ดูเหมือนว่าจะลดความถี่ของไมเกรนได้ถึงร้อยละ 30 ในผู้ใหญ่แม้ว่าจะใช้เวลาสามเดือนกว่าจะเห็นประโยชน์ ไม่มีประโยชน์ในการรักษาอาการปวดหัวไมเกรนที่มีอยู่

โรคพาร์คินสัน

การวิจัยบางชิ้นบ่งชี้ว่าโคเอ็นไซม์คิว 10 ช่วยชะลอการลดลงของคนในระยะเริ่มแรกของโรคพาร์คินสัน อย่างไรก็ตามดูเหมือนจะไม่ได้ช่วยคนที่เป็นพาร์กินสันในระยะกลาง MedlinePlus รายงาน

ผลข้างเคียงและการติดต่อ

ผลข้างเคียงของการเสริมโคเอนไซม์คิวเท็นจะแตกต่างกันไปตาม MedlinePlus บางคนอาจรู้สึกหิวกระหายอาหารคลื่นไส้อาเจียนท้องร่วงหรือผื่นที่ผิวหนัง ผลเหล่านี้มักจะลดลงโดยการหารขนาดยาและใช้เวลาในแต่ละช่วงเวลาของวันคนที่มีความดันโลหิตต่ำควรใช้ coenzyme Q10 ด้วยความระมัดระวังเนื่องจากสามารถลดความดันโลหิตได้ต่อไป เด็กและสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรควรใช้ยานี้ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น มีศักยภาพในการปฏิสัมพันธ์กับยาเคมีบำบัดบางอย่างและยาเสพติดความดันโลหิตสูงและมีเลือดทินเนอร์ warfarin ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ Coenzyme Q10