การเยียวยาแบบโฮมเมดสำหรับการกำจัดคราบจุลินทรีย์จากฟัน

แผ่นโลหะที่เหลืออยู่บนฟันของคุณอาจเป็นแผ่นหินปูนที่เป็นแร่ธาตุที่มีสีเหลืองหรือที่เรียกว่าแคลคูลัส เมื่อคุณมีแคลเซียมบนฟันการทำความสะอาดฟันจะกลายเป็นเรื่องยากขึ้นและเหงือกของคุณอาจจะบวมหรือมีเลือดออกได้ง่าย การถอดแคลคูลัสมักต้องไปพบทันตแพทย์ การป้องกันแผ่นโลหะควรเป็นเป้าหมาย การรักษาฟันให้ปราศจากคราบจุลินทรีย์ไม่เพียง แต่ทำให้คุณมีรอยยิ้มที่สวยงามเท่านั้น แต่ยังช่วยลดโอกาสของโรคเหงือกและฟันผุ

โซดาอบ (Baking Soda)

โซดาขจัดคราบก๊วยเก่าที่ขจัดคราบจุลินทรีย์จากฟันของคุณให้คำแนะนำแก่แม่ ดอทคอม มันได้ผล. เพียงแค่เทโซดาลงในชามขนาดเล็กจุ่มแปรงสีฟันที่หมาดของคุณไว้และใช้เพื่อขจัดคราบจุลินทรีย์ หรือคุณอาจผสมเกลือลงในช้อนโต๊ะกับโซดาอบและแปรงด้วยส่วนผสมนี้เพื่อขจัดคราบจุลินทรีย์

ไหมไหมพรม

ไหมขัดฟันขัดคราบจุลินทรีย์ที่ยากต่อการเข้าถึงระหว่างฟันและเหนือเส้นเหงือก ตามเว็บไซต์ Green Eco Services และเป็นวัสดุที่ย่อยสลายทางชีวภาพซึ่งแตกต่างจากไนลอนหรือไหมขัดฟันเทฟลอนที่มีอยู่ในร้านค้าส่วนใหญ่ ผ่านด้ายไหมระหว่างฟันของคุณด้วยการเคลื่อนไหวอ่อนโยนไปมามา เมื่อเส้นด้ายสัมผัสเส้นหมากฝรั่งของคุณโค้งใน "C" กับหนึ่งฟันและเลื่อนระหว่างฟันและเหงือกจนกว่าคุณจะรู้สึกต้านทานเล็กน้อย แล้วโค้งเส้นด้ายรอบฟันอื่น ๆ ในลักษณะเดียวกัน

การผสมสีอาหาร

ระบุแผ่นโลหะที่มีอยู่แล้วบนฟันด้วยความช่วยเหลือของสีผสมอาหาร ขั้นแรกใช้ชั้นปิโตรเลียมเจลลี่บาง ๆ บนริมฝีปากของคุณเพื่อไม่ให้เกิดคราบเปื้อน จากนั้นใช้ช้อนชาสีผสมอาหารและห่อมันไว้ในปากของคุณ ล้างออกด้วยน้ำสะอาดและมองหาคราบจุลินทรีย์บนฟันของคุณ ลบคราบจุลินทรีย์โดยการแปรงฟัน ในอนาคตควรให้ความสนใจเป็นพิเศษในการทำความสะอาดพื้นที่ที่คุณสังเกตเห็นการก่อตัวของแผ่นโลหะ

ชีส

การรับประทานอาหารน้อยกว่าออนซ์ชีสที่อายุมากเช่นสวิสหรือเนยแข็งก่อนมื้ออาหารสามารถช่วยต่อต้านกรดที่มีผลต่อการผลิตแผ่นโลหะ เนยแข็งที่มีอายุมากขึ้นและอ่อนแอยิ่งมีแนวโน้มที่จะมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น ส่วนประกอบในชีสที่มีอายุมากน่าจะทำหน้าที่เป็นตัวแทนบัฟเฟอร์ MotherNature com อธิบาย ศูนย์ดูแลนักเรียนที่มหาวิทยาลัยชิคาโกเห็นพ้องกันว่าสังเกตเห็นว่าถั่วลิสงดิบจำนวนน้อยจะมีผลเช่นเดียวกันทำให้กรดในปากและกรดฟันกลับมาทำใหม่