คาเฟอีนในกาแฟมีเท่าไร?

ไอศครีมกาแฟอาจดูเหมือนเป็นการรักษาที่สมบูรณ์แบบ แต่ให้พิจารณาการบริโภคด้วยความระมัดระวัง พร้อมกับคาเฟอีนทำให้น้ำตาลและไขมันส่วนเกิน เนื้อหาคาเฟอีนแตกต่างกันไปตามสูตร บางสูตรในเชิงพาณิชย์ใช้เครื่องปรุงกาแฟแทนกาแฟจริง สูตรที่มีปริมาณสูงกว่ากาแฟมักประกอบด้วยคาเฟอีนมากกว่า พิจารณาเรื่องนี้หากคุณกำลังใช้คาเฟอีนจากแหล่งอื่นด้วย

วิดีโอประจำวัน

วิธีจัดวาง

สูตรที่ขึ้นอยู่กับรสมากกว่าปริมาณกาแฟจริงอาจมีคาเฟอีนเพียง 1 มิลลิกรัมเท่านั้น กาแฟสูตรอื่น ๆ ที่มีส่วนผสมของคาเฟอีนตั้งแต่ 17 ถึง 52 มิลลิกรัมต่อการให้บริการ 4 ออนซ์ตามที่ศูนย์วิทยาศาสตร์ในที่สาธารณะสนใจ บางสูตรพิเศษเน้นเนื้อหาคาเฟอีน หนึ่งในไอศครีมกาแฟดังกล่าวมีคาเฟอีน 125 มิลลิกรัมในปริมาณ 4 ออนซ์ตามเว็บไซต์ของผู้ผลิต