การทำความสะอาดร่างกายด้วยตัวคุณเอง
สารบัญ:
การทำความสะอาดร่างกายอาจมีความหมายต่อหลายสิ่งหลายอย่าง การสนับสนุนเสริมความปลอดภัยและเป็นธรรมชาติให้ความสำคัญกับอวัยวะที่ทำความสะอาดของคุณเพื่อขจัดสารพิษที่ตกค้างตามธรรมชาติและสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันของคุณเป็นวิธีที่ดีในการสนับสนุนเป้าหมายการทำความสะอาดส่วนบุคคลของคุณ ด้วยการผสมผสานระหว่างสมุนไพรธรรมชาติกับการปรับเปลี่ยนโภชนาการคุณสามารถพัฒนาระบบทำความสะอาดร่างกายส่วนบุคคลที่จะสนับสนุนการทำงานต่างๆของร่างกายของคุณที่เกี่ยวข้องกับความมีชีวิตชีวาและอายุยืน ปรึกษาแพทย์ทุกครั้งก่อนที่จะพยายามรักษาธรรมชาติ
วิดีโอประจำวัน
ขั้นตอนที่ 1
ซื้อผลิตภัณฑ์เสริมทิสเตทนมผ่านการระงับของเหลวใส Milk thistle ประกอบด้วย flavanolignans หรือที่เรียกว่า silymarin และช่วยปกป้องเซลล์ตับจากความเสียหายและความตายของเซลล์ที่เกิดจากสารพิษทางเคมี ตับเป็นตัวทำความสะอาดที่สำคัญในร่างกายและควรให้ความสำคัญกับการทำความสะอาดร่างกายของคุณ
ขั้นตอนที่ 2
รวมดอกแดนดิไลในน้ำยาทำความสะอาดร่างกายส่วนบุคคลของคุณในรูปแบบ tincture และรวมเสิร์ฟ tincture ของ Thistle นมเพื่อให้บริการของดอกแดนดิไลในปริมาณกำกับบนฉลาก Dandelion สนับสนุนการทำงานของตับและไตทั้งสองด้วยการเพิ่มการผลิตน้ำดีและช่วยในการย่อยอาหารที่เหมาะสม
ขั้นตอนที่ 3
เสริมการเตรียมการก่อนนอนของคุณด้วยการให้บริการของผักชนิดหนึ่งตามที่ระบุไว้บนฉลากและน้ำอุ่นประมาณ 8 ออนซ์ Rhubarb เป็นสารต้านการอักเสบที่มีส่วนผสมของแอนทราควิโนนซึ่งช่วยส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้ การเคลื่อนไหวของลำไส้ที่เหมาะสมเป็นสิ่งจำเป็นในการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่และการขี่ร่างกายของเสียวัสดุในเวลาที่เหมาะสม
ขั้นตอนที่ 4
ใช้เปลือกไม้กวางลื่นเป็นสีทับตามที่กำหนดไว้บนฉลากโดยเพิ่มลงในเนื้อเยื่อนมและส่วนผสมของดอกแดนดิไลต์เพื่อสร้างน้ำยาทำความสะอาดร่างกายส่วนบุคคล สมุนไพรที่มีประโยชน์นี้จะช่วยทำให้อุจจาระสงบขณะที่บรรเทาเยียวยาและเคลือบผิวเยื่อบุของลำไส้ของคุณแนะนำ Cynthia Perkins ด้วย HolisticHelp สุทธิ. เปลือกไม้ต้นเอล์ลเป็นคำชมเชยที่ยอดเยี่ยมในโปรแกรมทำความสะอาดร่างกายส่วนบุคคลของคุณเนื่องจากช่วยในการกำจัดที่เหมาะสมในขณะที่สนับสนุนสุขภาพลำไส้ใหญ่ที่ดีที่สุดและการทำงานของลำไส้
สิ่งที่คุณจะต้อง
- นมัสซิต
- Artichoke
เคล็ดลับ
- ดื่มอย่างน้อยแปด, 8 ออนซ์ แก้วน้ำกลั่นหรือกลั่นตลอดทั้งวัน การให้ความชุ่มชื้นที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมากในการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและของเสีย น้ำเป็นสิ่งจำเป็นต่อชีวิตและยังช่วยในการเคลื่อนย้ายอาหารเสริมในโปรแกรมการทำความสะอาดของคุณเพื่อให้เกิดการดูดซึมและใช้ประโยชน์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ