การลดเสียงรบกวนในเครื่องลู่วิ่ง

การเป็นเจ้าของลู่วิ่งของคุณเองสามารถทำวิธีที่สะดวกและตลอดทั้งปีเพื่อให้ทำงานต่อไปได้อย่างต่อเนื่อง แต่ถ้าคุณอาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์หรือครอบครัวที่มีเสียงรบกวนคุณอาจได้รับการร้องเรียนเกี่ยวกับเครื่องที่มีเสียงดังของคุณ สถานที่ที่คุณวางลู่วิ่งของคุณอาจมีผลต่อระดับเสียงขณะที่การบำรุงรักษาบำรุงรักษาและหล่อลื่นสามารถช่วยลดเสียงรบกวนในเครื่องลู่วิ่งเพื่อให้การออกกำลังกายมีประสิทธิภาพและเงียบสงบกว่าที่บ้าน

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

เลื่อนเครื่องลู่วิ่งไปยังพื้นที่ที่ปูพรมในบ้านของคุณหากเป็นไปได้ คู่มือการใช้งานเครื่องลู่วิ่งออกกำลังกายของ Horizon Fitness T401 กล่าวว่าเครื่องลู่วิ่งนั่งบนพื้นปูพรมจะเงียบกว่าที่วางบนพื้นไม้มาก หากคุณมีทางเลือกให้พรมบริเวณที่คุณวางแผนจะติดตั้งเครื่องลู่วิ่งหรือวางพรมขนาดใหญ่เพื่อช่วยป้องกันเสียงรบกวนบางส่วน วิธีนี้จะช่วยลดเสียงรบกวนของเครื่องลู่วิ่ง แต่ยังช่วยให้เสียงของขั้นตอนของคุณทำงานได้ดีขึ้น

ขั้นตอนที่ 2

ลงทุนทำเสื่อยางเพื่อลื่นใต้เครื่องเพื่อให้เสียงดีขึ้น พวกเขาหาได้ง่ายที่ร้านจัดหาอุปกรณ์ออกกำลังกาย ไม่เพียง แต่จะช่วยลดเสียงรบกวนในเครื่องลู่วิ่งเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันพื้นผิวที่ลื่นเพื่อปกป้องเครื่องวิ่งของคุณต่อไป

ขั้นตอนที่ 3

ตั้งเครื่องลู่วิ่งขึ้นกลางห้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าลู่วิ่งของคุณอยู่ในบริเวณทั่วไปของบ้านของคุณซึ่งมีชาวบ้านอาศัยอยู่บ่อยครั้งรวมถึงห้องนั่งเล่นหรือห้องใต้ดิน เมื่อคุณผลักดันเครื่องลู่วิ่งของคุณขึ้นกับผนังอาจเป็นไปได้ แต่อาจทำให้เสียงดังของลู่วิ่งพุ่งออกจากผนังและทำให้เครื่องดูเหมือนดังกว่าที่เป็นอยู่จริง สถานที่กลางมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ขั้นตอนที่ 4

ทำการบำรุงรักษาตามปกติบนเครื่องลู่วิ่งหรือให้บริการเป็นประจำ การทำงานรอบ ๆ ตัวเครื่องอาจทำได้โดยง่ายเพื่อขันน๊อตสลักเกลียวและสกรูให้แน่น แต่ให้มั่นใจว่าลู่วิ่งของคุณอยู่ในสภาพดีมีเสถียรภาพสามารถลดระดับเสียงของเครื่องได้ สลักเกลียวและส่วนประกอบที่หลวม ๆ อาจทำให้เครื่องวิ่งสั่นทำเสียงดังได้หมายเหตุคู่มือการใช้งานเครื่องลู่วิ่ง Triumph 700T

ขั้นตอนที่ 5

หล่อลื่นสายพานลู่วิ่งทุกๆสองสามเดือน เข็มขัดรักษาการติดต่ออย่างต่อเนื่องกับลูกกลิ้งลู่วิ่งของคุณและแรงเสียดทานที่เพิ่มขึ้นอาจหมายถึงเสียงที่เพิ่มขึ้น ทิศทางสำหรับการหล่อลื่นสายพานจะแตกต่างกันไปสำหรับแต่ละเครื่องวิ่งเพื่ออ่านคู่มือการใช้งานของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณหล่อลื่นสายพานอย่างเหมาะสมสำหรับเครื่องของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงความผิดพลาดหรือความปลอดภัย