ประโยชน์ทางโภชนาการของดอกไม้เกสร

เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการสืบพันธุ์ของไม้ดอกแต่ละดอกของเกสรตัวผู้นักแสดงชายในกระบวนการนี้ผลิตผงเหนียวที่เรียกว่าเรณู การปนเปื้อนเกิดขึ้นเมื่อละอองเรณูถูกเคลื่อนย้ายไปสู่สิ่งที่เป็นจุดอ่อนของดอกไม้ซึ่งตั้งอยู่ที่ส่วนบนสุดขององค์ประกอบของดอกไม้ที่เรียกว่าเกสรตัวเมีย ในขณะที่กระบวนการนี้อาจเป็นเรื่องที่น่าสนใจสำหรับนักเรียนของพฤกษศาสตร์เกสรดอกไม้ก็มีประโยชน์ทางโภชนาการอย่างมากสำหรับมนุษย์

ระดับพลังงานและสมรรถภาพทางกาย ในบทความในเว็บไซต์ Insiders Health, Moser อ้างอิงการศึกษาภาษาอิตาเลียนที่ตรวจสอบผลของเกสรดอกไม้ micronized กับสมาชิกของเก้าทีมฟุตบอลอิตาลีที่แตกต่างกัน พวกเขาพบว่านักกีฬาที่ใช้สารเสริมละอองเกสรดอกไม้เพียง 10 วันช่วยเพิ่มระดับพลังงานได้ถึง 70 เปอร์เซ็นต์เพิ่มความแข็งแกร่งขึ้น 163 เปอร์เซ็นต์และเพิ่มปริมาณออกซิเจนที่จำเป็นกว่าเท่าตัว

ส่งเสริมสุขภาพต่อมลูกหมาก

การศึกษาเบื้องต้นระบุว่าเกสรดอกไม้อาจมีประสิทธิภาพในการรักษาความผิดปกติของต่อมลูกหมากรวมทั้งต่อมลูกหมากอักเสบและต่อมลูกหมากโตต่อมลูกหมากหรือ BPH การขยายตัวของต่อมน้ำเหลืองที่ไม่เป็นมะเร็ง ผู้เขียน Frank Murray อ้างอิงถึง "100 Super Supplements for a Longer Life" จากผลการศึกษาที่โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยเวลส์ในคาร์ดิฟฟ์ผู้ชายห้าสิบสามคนอายุตั้งแต่ 56 ถึง 89 ปีและกำลังรอการผ่าตัดต่อมลูกหมากโตแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม สมาชิกกลุ่มหนึ่งได้รับแคปซูลละอองเรณูสองแคปซูลวันละสองครั้งในขณะที่กลุ่มอื่น ๆ ได้รับยาหลอก เมื่อสิ้นสุดระยะเวลา 6 เดือนสมาชิกในกลุ่มที่ได้รับเกสรดอกไม้มีอาการดีขึ้นร้อยละ 69 เทียบกับร้อยละ 29 ในกลุ่มควบคุม