ขมิ้นและอาการปวดหัว

ถ้าคุณไม่ได้รับโชคดีมากคุณอาจต้องเผชิญกับอาการปวดหัวอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของคุณ หลายปัจจัยอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะรวมถึงความเครียดกล้ามเนื้อแน่นหรือแม้แต่อาหารของคุณ แม้ว่าคุณอาจประสบความสำเร็จในการลดอาการปวดศีรษะของคุณด้วยการใช้ยา แต่ทางเลือกที่เป็นธรรมชาติคือขมิ้นเป็นเครื่องเทศที่ช่วยลดอาการอักเสบได้

วิดีโอเด็ดหน้า

การบรรเทาอาการปวดหัวจากคลัสเตอร์

ดร. Leigh Erin Connealy จาก Newport Natural Health แนะนำให้ใช้ขมิ้นในการรักษาอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ อาการปวดศีรษะของคลัสเตอร์คืออาการปวดที่เกิดขึ้นเป็นประจำและอาจเกิดขึ้นบ่อย ๆ เป็นเวลามากกว่าหนึ่งสัปดาห์ สาเหตุทั่วไปของอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์รวมถึงปัญหาเรื่องอาหารและสิ่งแวดล้อมของคุณ ใช้ขนาดรังสีขมิ้นสูงถึง 500 มิลลิกรัมต่อวันให้มากที่สุดเท่าที่เป็นวันละ 3 ครั้งเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการปวดเมื่อย ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพจำนวนมากขายยาขมิ้นหรือคุณยังสามารถซื้อเครื่องเทศจำนวนมากและทำยาของคุณเองได้โดยการเติมแคปซูลเจล