แคลอรี่ใน Macaroons จากฝรั่งเศส

macaroons ฝรั่งเศส - เรียกอีกอย่างว่า macarons - มีรสเปรี้ยวและละเอียดอ่อนพร้อมกับครีมหรือผลไม้ที่มีรสหวาน แม้ว่าคุกกี้แซนด์วิชเหล่านี้อาจมีน้ำหนักเบาพอที่จะละลายในปากของคุณ แต่ก็อาจมีแคลอรี่ได้บางส่วนเนื่องจากมีอัลมอนด์ไขมันสูงแทนแป้งสาลี การเติมน้ำมันที่อุดมด้วยเนยและเนยจะช่วยยกระดับแคลอรี่ได้ดีขึ้น ที่บ้านลดแคลอรี่ลงโดยใช้แยมที่บาง

วิดีโอประจำวัน

แคลอรี่นับ

จำนวนแคลอรี่ในแม็กกาแลนของคุณขึ้นอยู่กับขนาดและสูตร แต่หนึ่งช็อกโกแลตที่บรรจุเนยจาก Epicurious มีแคลอรี่ 273 แคลอรี่ ต่อคุกกี้ ร้านค้าที่ซื้อมาโดยทั่วไปมีน้ำหนักเบาและอาจอยู่ในช่วงแคลอรี่เพียง 31 แคลอรี่ในมินิมะขามที่มีเส้นผ่าศูนย์กลาง 1 นิ้วถึง 125 แคลอรี่หรือมากกว่าสำหรับแมงกะพรุนขนาด 4 นิ้วตามที่ MyFitnessPal