Crisco Shortening ข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการ

CrisCISO ผักทั้งหมดมีทั้งแบบสั้นหรือเนย ส่วนผสมและการประมวลผลสำหรับทั้งสองประเภทมีลักษณะคล้ายกันทำให้ข้อมูลด้านโภชนาการเหมือนกัน ตาม Crisco ทั้งสองประเภทสั้นลงมีไขมันอิ่มตัวต่ำกว่าเนย 50 เปอร์เซ็นต์ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าไขมันต่ำหรือจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับอาหารของคุณ

ข้อมูลการให้บริการ

Crisco shortening เป็นไขมันที่มีขนาด 1 ช้อนโต๊ะ น้ำหนักของหนึ่งมื้อคือ 12 กรัม การลัดวงจรต้องใช้การวัดอย่างรอบคอบเพื่อป้องกันฟองอากาศที่เอียงข้อมูลโภชนาการ

แคลอรี่

การให้บริการที่สมบูรณ์แบบของ Crisco ทั้งผักและเนยสั้นมีแคลอรี่ 110 แคลอรี่ ค่าแคลอรี่ทั้งหมดเป็นไขมันเนื่องจากไม่มีคาร์โบไฮเดรตหรือโปรตีนที่อยู่ในผลิตภัณฑ์ นี่คือ 5. 5 เปอร์เซ็นต์ของแคลอรี่ที่แนะนำในแต่ละวันสำหรับอาหาร 2,000 แคลอรี่

ไขมันและโปรตีน

การให้นมแบบ Crisco แบบปกติหรือเนยเดียวมีไขมัน 12 กรัม นี่เป็นร้อยละ 18 ของค่าไขมันรายวันที่แนะนำสำหรับอาหาร 2,000 แคลอรี่ การหดตัวประกอบด้วยไขมันอิ่มตัว 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 6 กรัมและไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 5 กรัม การหดตัว Crisco ไม่มีไขมันทรานส์หรือคอเลสเตอรอล การตัดสั้นของ Crisco ไม่มีโปรตีน