วิธีการย้อนกลับการหย่อนสมรรถภาพทางคลอด

เพื่อให้เกิดการแข็งตัวของอวัยวะเพศชายสองคนภายในอวัยวะเพศชายจะเต็มไปด้วยเลือดเมื่อคุณมีอาการทางเพศ การหย่อนสมรรถภาพทางอวัยวะเพศหรือที่เรียกว่า "ความอ่อนแอ" เป็นลักษณะที่ไม่สามารถรักษาได้นานพอที่จะทำให้การมีเพศสัมพันธ์เกิดขึ้นได้ หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากความอ่อนแอมีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถใช้เพื่อย้อนกลับที่เกี่ยวข้องกับวิธีการทางคลินิกและธรรมชาติทั้ง

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

กินยา Phosphodiesterase inhibitors เป็นยาตามใบสั่งแพทย์ที่สามารถใช้เพื่อช่วยในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ พวกเขาทำงานโดยการผ่อนคลายกล้ามเนื้ออวัยวะเพศที่สำคัญสำหรับการไหลเวียนโลหิต ตัวอย่างของเหล่านี้ ได้แก่ tadalafil, sildenafil และ vardenafil

ขั้นตอนที่ 2

ใช้อุปกรณ์ที่ใช้แบตเตอรี่ ปั๊มอวัยวะเพศชายเป็นหลอดวงกลมที่คุณวางไว้เหนืออวัยวะเพศชายของคุณ อากาศจะถูกดูดออก, สูญญากาศเกิดขึ้นและเลือดไหลเข้าสู่อวัยวะเพศชาย, ทำให้เกิดการลุก. จากนั้นคุณวางแหวนความตึงเครียดที่ด้านล่างของอวัยวะเพศของคุณเพื่อป้องกันการไหลย้อนกลับของเลือด หลังจากที่คุณทำมีเซ็กซ์คุณจะเอาแหวนออก

ขั้นตอนที่ 3

รับการผ่าตัด ถ้าสาเหตุของความผิดปกติลุกของคุณเกิดจากการบาดเจ็บที่คุณได้รับไปยังบริเวณอวัยวะเพศคุณจะได้รับการผ่าตัดหลอดเลือด นี้จะทำเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดที่ได้รับการปิดกั้น

ขั้นตอนที่ 4

ใช้การฉีดยา Alprostadil เป็นยาที่คุณสามารถฉีดเข้าไปในฐานของอวัยวะเพศชายของคุณเพื่อให้เกิดการแข็งตัวของอวัยวะเพศ เมื่อคุณทำเช่นนี้การแข็งตัวของอวัยวะเพศสามารถเกิดขึ้นได้ภายใน 5 ถึง 20 นาที ยานี้บางครั้งผสมกับยาอื่นเช่น phentolamine และ papaverine

ขั้นตอนที่ 5

ใส่ยาเหน็บ Alprostadil สามารถใช้ผ่านวิธีอื่นได้ คุณสามารถรับ applicator ที่มี suppository และใส่ประมาณ 2 นิ้วในท่อปัสสาวะของคุณ การแข็งตัวของอวัยวะเพศชายจะดูดซึมยาได้ บริเวณหน้าจั่วมีขนาดเล็กกว่าเมล็ดข้าว

ขั้นตอนที่ 6

เลิกสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่ทำให้เกิดความเสียหายต่อปอดและอาจทำให้เกิดความเสียหายกับหลอดเลือดที่นำไปสู่อวัยวะเพศชาย การไหลเวียนของเลือดอาจกลายเป็นข้อ จำกัด และความผิดปกติของระบบประสาทสามารถพัฒนาได้ หากต้องการยกเลิกสิ่งนี้ให้เลิกสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ด้วยมือ นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงหรือหยุดการใช้ยาเสพติดที่ผิดกฎหมายและปริมาณแอลกอฮอล์สูงเช่นที่พวกเขายังสามารถนำไปสู่การหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

ขั้นตอนที่ 7

ผ่อนคลายมากขึ้น กระบวนการที่เกี่ยวข้องกับการบรรลุการแข็งตัวของอวัยวะเพศจะเริ่มขึ้นในใจ หากคุณรู้สึกกังวลใจเครียดกังวลหดหู่หรือประสบกับความกลัวการหย่อนสมรรถภาพทางเพศสามารถเกิดขึ้นได้ หากต้องการย้อนกลับให้เข้าร่วมในกิจกรรมการผ่อนคลายเช่นโยคะไทชิการหายใจสมาธิการผ่อนคลายกล้ามเนื้อหรือการฟังเพลง

ขั้นตอนที่ 8

ลดน้ำหนักเกินการมีน้ำหนักเกินจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคต่างๆที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอลง ตามที่ Mayo Clinic ถ้าคุณเป็นโรคอ้วนคุณมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศมากกว่าผู้ชายที่มีน้ำหนักตัวปกติ หากต้องการลดความหย่อนสมรรถภาพทางอวัยวะเพศให้ลดน้ำหนักส่วนเกิน