Glucosamine ดีกว่าดูดซึมผ่านของเหลวหรือแคปซูล?
สารบัญ:
Glucosamine เป็นสารธรรมชาติที่พบในกระดูกอ่อนที่แข็งแรง กระดูกอ่อนเป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่หุ้มข้อต่อ เมื่อเวลาผ่านไปกระดูกอ่อนนี้จะแตกตัวลงจากการบาดเจ็บหรือจากการสึกหรอตามปกติ การสลายตัวของกระดูกอ่อนนี้เรียกว่าโรคข้อเข่าเสื่อม ตามที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคในปีพศ. 2548 มีผู้ป่วยราว 26 รายคิดเป็นประมาณ 9 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาโดยได้รับผลกระทบจากโรคข้อเข่าเสื่อม Glucosamine ใช้กันทั่วไปและมีอยู่ในหลายรูปแบบเพื่อรักษาและลดอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับโรคข้อเข่าเสื่อมในทั้งมนุษย์และสัตว์
วิดีโอประจำวัน
ใช้
ตามที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์ผลจากการศึกษาหลายชิ้นชี้ว่าเสริม glucosamine อาจมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมของสะโพกและข้อเข่า Glucosamine ได้แสดงให้เห็นถึงการลดอาการปวดปรับปรุงการทำงานและลดอาการบวมและแข็งร่วมในบุคคลที่มีโรคข้อเข่าเสื่อม การบรรเทาอาการจะเกิดขึ้นได้ภายใน 3 เดือนหลังจากการรักษาด้วยกลูโคซามีน
รูปแบบของเหลว
รูปแบบของเหลวของ glucosamine เป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพในการฉีด ร่างกายของคุณดูดซับสารได้เร็วกว่าในรูปของเหลวมากกว่าในรูปของแข็ง บุคคลที่ใช้รูปแบบของเหลวอาจเริ่มเห็นผลภายในหนึ่งถึงสองสัปดาห์หลังจากเริ่มการรักษา ของเหลวกลูโคซามีนสามารถละลายน้ำได้ง่ายและสามารถผสมลงในน้ำหรือน้ำผลไม้ได้แบบฟอร์ม Pill
ยา Glucosamine จะไม่ถูกดูดซึมรวมทั้งรูปแบบของเหลวและอาจใช้เวลาสองถึงสามเดือนเพื่อดูผลลัพธ์ พวกเขามีสารตัวเติมและตัวปรับตัวและปริมาณของ glucosamine ที่มีประสิทธิภาพที่มีอยู่ในเม็ดยานี้ไม่ชัดเจนเสมอไปตามแหล่งข้อมูลของ Glucosamine Osteoarthritis Resource Center นอกจากนี้ยา glucosamine อาจมีขนาดใหญ่และอาจทำให้คุณกลืนหรือยากที่จะดูแลสัตว์เลี้ยงของคุณ รูปแบบของเหลวสามารถผสมลงในอาหารสัตว์เลี้ยงของคุณได้อย่างง่ายดายหรือโถน้ำ
ผลข้างเคียง
ไม่มีผลข้างเคียงมากมายที่เกี่ยวข้องกับ glucosamine อย่างไรก็ตาม glucosamine ในปริมาณสูงอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารเช่นอาการคลื่นไส้และท้องร่วง อย่าทานอาหารเสริมกลูโคซามีนก่อนที่จะปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณแพ้หอยนอกจากนี้ผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือหญิงตั้งครรภ์หรือพยาบาลควรตรวจสอบกับแพทย์ก่อนที่จะเสริม
