บ้าน ชีวิต

ชีวิต

ฮอร์โมนเพศชายแตกต่างกันอย่างไรระหว่างวัน?

ฮอร์โมนเพศชายแตกต่างกันอย่างไรระหว่างวัน?

ตามบทความใน The New York Times การดำรงอยู่ของฮอร์โมนเพศชายฮอร์โมนเพศชายที่ประกอบด้วยสเตียรอยด์ตามธรรมชาติเป็นอันดับแรก ...

อาหารใยสูงจะล้างลำไส้ใหญ่ของคุณหรือไม่?

อาหารใยสูงจะล้างลำไส้ใหญ่ของคุณหรือไม่?

เป็นขั้นตอนสุดท้ายในการกำจัดขยะมูลฝอยในลำไส้ใหญ่ของคุณให้ย้ายไปที่ไส้ตรงและออกจากร่างกายของคุณ การสร้างอุจจาระที่มีประสิทธิภาพเป็นกระบวนการที่มีต่อ ...

แคลอรี่ในมันฝรั่งบดกะหล่ำดอก

แคลอรี่ในมันฝรั่งบดกะหล่ำดอก

กะหล่ำปลีบดมันฝรั่งได้กลายเป็นที่นิยมสำหรับมันฝรั่งบด - สำหรับคนที่รับประทานอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ โดยปกติแล้วจะมีการทำจานด้วย

อาหารโปรตีนเขย่าและผลไม้

อาหารโปรตีนเขย่าและผลไม้

หากคุณกำลังพิจารณาอาหารที่ดื่มโปรตีนสั่นและกินผลไม้ - คุณต้องใช้ปัจจัยบางอย่าง ...

เบาหวานและกระพริบหลังจากรับประทานอาหารเช้า

เบาหวานและกระพริบหลังจากรับประทานอาหารเช้า

เบาหวานทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงระดับน้ำตาลในเลือดที่อาจเกิดขึ้นโดยฉับพลัน การรับประทานอาหาร ในขณะที่คนไข้โรคเบาหวานส่วนใหญ่ให้ความสำคัญกับระดับน้ำตาลในเลือดของพวกเขา ...

การบำบัดด้วยการออกกำลังกายสำหรับอาการปวด Cauda Equina

การบำบัดด้วยการออกกำลังกายสำหรับอาการปวด Cauda Equina

การออกกำลังกายอาจมีประสิทธิภาพในการรักษาและจัดการกับโรคเรื้อรังหลายอย่าง ภาวะสุขภาพ ตาม American Academy of Orthopedic ...

แคลอรี่ที่ถูกเผาขณะกำลังเหยียบน้ำ

แคลอรี่ที่ถูกเผาขณะกำลังเหยียบน้ำ

การออกกำลังกายแบบเต็มรูปแบบเป็นการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อทุกกลุ่ม ทำให้เป็นที่นิยมนอกจากนี้โปรแกรมการออกกำลังกาย เมื่อ ...

จำนวนแคลอรี่ที่อยู่ในพิซซ่าชีสโดมิโน 10 นิ้วหรือไม่?

จำนวนแคลอรี่ที่อยู่ในพิซซ่าชีสโดมิโน 10 นิ้วหรือไม่?

พิซซ่าโดมิโนพิซซ่ามีรายการเมนูมากมายเช่นพาสต้าแซนด์วิชอบร้อนปีกไก่และขนมปังปิ้ง แม้ว่าจะมีตัวเลือกเหล่านี้อยู่ ...

การเพิ่มขึ้นของน้ำหนักและการแพ้อาหาร

การเพิ่มขึ้นของน้ำหนักและการแพ้อาหาร

ถ้าคุณกินอาหารเพื่อสุขภาพออกกำลังกายเป็นประจำ แต่เพิ่มน้ำหนักคุณอาจมี แพ้อาหาร คลีฟแลนด์คลินิกกล่าวว่าการแพ้อาหารมีผลต่อการตอบสนองที่ผิดปกติต่ออาหาร ...

การสูญเสียเส้นผมและฮอร์โมนเพศชายต่ำ

การสูญเสียเส้นผมและฮอร์โมนเพศชายต่ำ

การสูญเสียเส้นผมอาจเกิดขึ้นได้ผ่านกลไกหลายรูปแบบ เป็นที่รู้จักกันในชื่อว่า Androgenetic alopecia กรรมพันธุ์ ...

อาหารที่ทำให้เกิดกลิ่นเหม็นกร้าน

อาหารที่ทำให้เกิดกลิ่นเหม็นกร้าน

ก๊าซในช่องปากเป็นผลพลอยได้จากการย่อยอาหารตามปกติ แต่ก๊าซมากเกินไปอาจทำให้เกิด ซึ่งอาจเป็นได้ทั้งความอึดอัดและความจริงจัง ...

ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการรักษาอาการท้องเสีย

ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการรักษาอาการท้องเสีย

การกินและดื่มเมื่อกระเพาะอาหารของคุณอารมณ์เสียไม่ได้เป็นสิ่งแรก ที่มาถึงใจ เป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องกินและดื่มต่อไปเรื่อย ๆ

การออกกำลังกายเพื่อลดอาการอักเสบ

การออกกำลังกายเพื่อลดอาการอักเสบ

การอักเสบหรืออาการบวมที่หัวเข่าเป็นอาการที่พบได้บ่อยและเจ็บปวดจากอาการปวดศีรษะ อาการบาดเจ็บที่เข่าอย่างรุนแรง สาเหตุของการอักเสบอาจมีตั้งแต่

แคลอรี่ในหนึ่งแก้ววอดก้า

แคลอรี่ในหนึ่งแก้ววอดก้า

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกประเภทมีแคลอรี่แม้ว่าคุณจะมีธรรมดา Shot เก่าของวอดก้าไม่มีอะไรเพิ่มไป แอลกอฮอล์มีแคลอรี่ 7 แคลอรีต่อกรัมให้ถูกต้อง ...

แคลอรี่ในไก่ Cashew

แคลอรี่ในไก่ Cashew

ไก่เม็ดมะม่วงหิมพานต์อาจเป็นตัวเลือกที่ดีในร้านอาหารจีนถ้าคุณฝึกควบคุมส่วน ถ้าคุณกินมากกว่า 1 ถ้วย แต่แคลอรี่ ...

การออกกำลังกายแบบเป่าและต้นขา

การออกกำลังกายแบบเป่าและต้นขา

Body โดย Jake Bun และ Thigh Rocker เคยเป็นเครื่องออกกำลังกายที่ไม่มี 1 จัดอันดับโฆษณาในปี 2544 นิตยสาร "All Business" ...

สารอาหารบางชนิดสามารถป้องกันการสูญเสียขนตาได้หรือไม่?

สารอาหารบางชนิดสามารถป้องกันการสูญเสียขนตาได้หรือไม่?

มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดการสูญเสียเส้นขนเช่นโรคผิวหนังผลข้างเคียงของยาบางชนิดและความผิดปกติของการเผาผลาญอาหาร ...

ความเจ็บปวดสะโพกและวิตามินดี

ความเจ็บปวดสะโพกและวิตามินดี

อาการปวดสะโพกสามารถป้องกันไม่ให้คุณทำงานออกกำลังกายหรือทำในสิ่งที่คุณ สนุก. มีหลายสิ่งที่อาจทำให้เกิดอาการปวดสะโพกจากการเจ็บป่วยจนถึงการบาดเจ็บ A ...

มีสมุนไพรที่จะหยุดช่วงเวลาของคุณหรือไม่?

มีสมุนไพรที่จะหยุดช่วงเวลาของคุณหรือไม่?

การมีประจำเดือนเป็นส่วนที่เป็นธรรมชาติของวัฏจักรรายเดือนของคุณ แต่การประสบปัญหาในช่วงเวลาที่ไม่สะดวกอาจทำให้คุณรู้สึกหงุดหงิด แพทย์ของคุณอาจแนะนำ ...

Tutti Frutti โยเกิร์ตแคลอรี่

Tutti Frutti โยเกิร์ตแคลอรี่

Tutti Frutti โยเกิร์ตแช่แข็งมีประโยชน์หลายประการเช่นเดียวกับโยเกิร์ตแบบดั้งเดิม 40 รสชาติให้เลือก แม้จะมีโยเกิร์ตแช่แข็ง ...

กี่แคลอรี่ที่อยู่ในมื้ออาหารที่แฮมเบอร์เกอร์แฮปปี้?

กี่แคลอรี่ที่อยู่ในมื้ออาหารที่แฮมเบอร์เกอร์แฮปปี้?

ด้วยของเล่นที่ซ่อนอยู่ภายในร้านอาหารแฮปปี้แฮปปี้ของแมคโดนัลด์จะตีเด็ก ๆ และพร้อมให้บริการกับแฮมเบอร์เกอร์ชีสเบอร์เกอร์หรือไก่แมคแน็กเก็ต The ...

วิธีกำจัดอาการหูดบนหน้าผากของคุณ

วิธีกำจัดอาการหูดบนหน้าผากของคุณ

หูดที่หยาบกร้านผิวหนัง - แผลที่เกิดจากความเครียดของมนุษย์ Papillomavirus หรือ HPV

การคำนวณ Triglycerides

การคำนวณ Triglycerides

Triglycerides เป็นโมเลกุลที่พบในไขมันพืชและสัตว์ เมื่อกลืนกินจะไหลเวียนอยู่ในพลาสมาเลือดจนกว่าจะเก็บไว้ในร่างกายเป็นไขมัน ...

ไอซิ่งชาไทยข้อเท็จจริงทางโภชนาการ

ไอซิ่งชาไทยข้อเท็จจริงทางโภชนาการ

ชาเย็นอาจดูเหมือนเป็นเพื่อนที่ดีต่อสุขภาพในช่วงกลางวัน แต่เป็นภาษาไทยหวาน และครีมทำให้เหมาะเป็นของหวานมากกว่าอาหารด้าน ...

ธัญพืชไขมันต่ำที่ดีที่สุด

ธัญพืชไขมันต่ำที่ดีที่สุด

ธัญพืชบางชนิดเช่น Granola สามารถบรรจุได้มากเท่า 12 กรัมของไขมันในมื้อเดียว ธัญพืชอื่น ๆ เช่นช็อกโกแลตหรือผลไม้ที่ปรุงแต่ง ...

แคลอรี่ในชุดตกแต่ง Ranch

แคลอรี่ในชุดตกแต่ง Ranch

ชุดปศุสัตว์เต็มไปด้วยแคลอรี่และสลัดจำนวนมากกำลังว่ายอยู่ในนั้น หากคุณเลือกชุดปศุสัตว์ให้ จำกัด การเสิร์ฟของคุณไว้ที่หนึ่งหรือสองช้อนโต๊ะ ถ้า ...

การบำบัดด้วยลมหายใจแบบ Nebulizer

การบำบัดด้วยลมหายใจแบบ Nebulizer

หากคุณเป็นโรคหอบหืดหรือโรคอื่น ๆ ที่มีผลต่อปอดเช่น COPD หรือ cystic fibrosis แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ใช้ nebulizer A ...

การลดน้ำหนักด้วยปลาทูน่า

การลดน้ำหนักด้วยปลาทูน่า

ปลาทูน่ามีสารอาหารที่จำเป็นหลายชนิดเช่น Niacin, vitamin B-6, วิตามินบี -12 ฟอสฟอรัสและซีลีเนียม นอกจากนี้ยังมีโปรตีนสูงซึ่งก็คือ

การออกกำลังกายเมื่อความทุกข์ทรมานจากสายรัดข้อมือ

การออกกำลังกายเมื่อความทุกข์ทรมานจากสายรัดข้อมือ

ส่วนหนึ่งของขั้นตอนการฟื้นฟูสมรรถภาพของเอ็นร้อยหวายสามารถรวมเป้าหมาย ยืดและเสริมสร้างการออกกำลังกาย ความเครียดของสายรยางค์สามารถแตกต่างกันไป ...

วิธีทอดปลาที่ไม่มีน้ำมัน

วิธีทอดปลาที่ไม่มีน้ำมัน

ถ้าคุณไม่มีน้ำมันปรุงอาหารปลาทอดจะต้องมีอีก ไขมันทนความร้อนอย่างเพียงพอ น้ำมันปรุงอาหารที่มีจุดควันสูงหมายถึงสามารถ

คำแนะนำสำหรับการล้างทำความสะอาดของ Gallon

คำแนะนำสำหรับการล้างทำความสะอาดของ Gallon

Master Cleanse เป็นอาหารที่ดีท็อกซ์เพื่อการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ และลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว ดีท็อกซ์นี้ต้องใช้ส่วนผสมที่เรียบง่าย ...

กี่แคลอรี่ที่อยู่ในถ้วยผักชนิดหนึ่งที่ปรุงด้วยน้ำตาลที่ไม่มีน้ำตาล?

กี่แคลอรี่ที่อยู่ในถ้วยผักชนิดหนึ่งที่ปรุงด้วยน้ำตาลที่ไม่มีน้ำตาล?

ผักชนิดหนึ่งส่วนใหญ่มักถูกตุ๋นอบหรือเก็บไว้ในแยมหรือเยลลี่ เนื่องจากรสเปรี้ยวของมันมีรสเปรี้ยวเป็นปกติหวานด้วยน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง ...

ทำไมฉันถึงได้น้ำหนักถ้าฉันไปที่โรงยิม?

ทำไมฉันถึงได้น้ำหนักถ้าฉันไปที่โรงยิม?

คุณเข้าร่วมห้องออกกำลังกายและไปเคร่งครัดสามถึงสี่ครั้งต่อสัปดาห์ คุณใช้คลาสแอโรบิคแล้วคุณตีวงจรสำหรับการทำงานของกล้ามเนื้อบางส่วน คุณกำลัง ...

ผลไม้ที่ควรหลีกเลี่ยงด้วย Diverticulitis

ผลไม้ที่ควรหลีกเลี่ยงด้วย Diverticulitis

เมื่อคุณอายุลำไส้ของคุณมักจะพัฒนากระเป๋าหรือกระเป๋าขนาดเล็กที่เรียกว่า Diverticula คนที่อายุมากกว่า 60 ปีมีอาการ diverticulosis มากถึงร้อยละ 50 ...

แคลอรี่ในแซนวิชโจลี่แซนวิช

แคลอรี่ในแซนวิชโจลี่แซนวิช

แซนด์วิชที่ไม่โอ่อ่าอาจแตกต่างกันมากในแคลอรี่ สูตรและปริมาณของส่วนผสมเนื้อสัตว์ที่คุณใช้ในด้านบนขนมปังของคุณ โดยปกติแล้ว <...

โพแทสเซียมกลูโคสโค้ตรสำหรับการลดน้ำหนัก

โพแทสเซียมกลูโคสโค้ตรสำหรับการลดน้ำหนัก

ไม่มีหลักฐานแสดงให้เห็นว่าโพแทสเซียม Gluconate ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ แต่เป็นเรื่องสำคัญสำหรับผู้อดอาหาร พอรับโพแทสเซียม โพแทสเซียม gluconate เป็น ...

กาแฟบุญแคลอรี่

กาแฟบุญแคลอรี่

ขนมปังชงกาแฟเป็นขนมที่โดยทั่วไปประกอบด้วยแป้งยีสต์รีด โดยปกติแล้วจะมีไอซิ่งและขนมปังของกาแฟอาจมีรสชาติของผลไม้และถั่ว ...

ว่านหางจระเข้ Vera น้ำผลไม้และวิตามิน

ว่านหางจระเข้ Vera น้ำผลไม้และวิตามิน

ว่านหางจระเข้มักไม่เกี่ยวข้องกับคำว่า "น้ำผลไม้" ส่วนมากของเราได้ใช้มันเป็นยาเฉพาะเพื่อรักษาบาดแผลหรือการเผาไหม้หรือที่มีศักยภาพภายใน ...

แคลอรี่ในซุปผักไก่โฮมเมด

แคลอรี่ในซุปผักไก่โฮมเมด

ซุปผักโฮมเมดเป็นอาหารที่ให้ความสะดวกสบาย ถ้าทำกับเนื้อไก่ไม่ติดมันผักสดและข้าวมันฝรั่งหรือก๋วยเตี๋ยวในปริมาณปานกลาง ...

อาหารเสริมเพื่อช่วยในการรักษา Malabsorption

อาหารเสริมเพื่อช่วยในการรักษา Malabsorption

ถ้าคุณมี Malabsorption ลำไส้ของคุณไม่ถูกต้อง ดูดซึมสารอาหารเช่นวิตามินและแร่ธาตุไขมันโปรตีนหรือคาร์โบไฮเดรต หลายคน

อาการปวดข้อและโปรเจสเตอโรน

อาการปวดข้อและโปรเจสเตอโรน

Progesterone เป็นฮอร์โมนที่ผลิตตามธรรมชาติในร่างกาย แม้ว่ามันจะมีอยู่ในทั้งหญิงและชาย แต่ก็มีบทบาทสำคัญในสตรีเนื่องจากมีบทบาทสำคัญ ...

อาหารที่กินถ้าคุณมีความไวของนมและความไวต่อยีสต์

อาหารที่กินถ้าคุณมีความไวของนมและความไวต่อยีสต์

ไวต่อผลิตภัณฑ์นม หรือที่เรียกว่าแพ้แลคโตสหมายความว่าคุณมีปัญหาในการย่อยอาหารที่ได้จากนมวัว เงื่อนไขคือ ...

ข้อมูลโภชนาการจากน้ำผึ้งดิบ

ข้อมูลโภชนาการจากน้ำผึ้งดิบ

สารให้ความหวานตามธรรมชาติที่ดีต่อสุขภาพน้ำนมดิบมีประโยชน์ทางโภชนาการมากมายโดยที่ไม่พบสารเคมีที่มนุษย์สร้างขึ้น ในรูปแบบอื่น ๆ ของสารให้ความหวาน แม้ว่าจะมี

กี่แคลอรี่ที่อยู่ในบาร์ Snickers?

กี่แคลอรี่ที่อยู่ในบาร์ Snickers?

แถบ Snickers เป็นช็อกโกแลตแสนอร่อยที่ประกอบด้วยคาราเมลถั่วลิสงคั่วตังเมและช็อกโกแลตนม บาร์ Snickers มีให้เลือกในขนาดจิ๋ว ...

กวนเนื้อวัวไขมัน

กวนเนื้อวัวไขมัน

โดยทั่วไป 1 ถ้วยเสิร์ฟของเนื้อผัดมีเนื้อประมาณ 300 แคลอรี่ นั่นคือสำหรับหนึ่งในสี่ของเนื้อวัวรวมทั้งผักไม่กี่หัวหอม ...

แคลอรี่ในสองกะเทาะเกลือ

แคลอรี่ในสองกะเทาะเกลือ

รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าเค็ม Saltines อาจนำความทรงจำในวัยเด็กของคุณกลับมา คุณอาจจะบ่นพวกเขาลงบนซุปมะเขือเทศและตบมุมเมื่อคุณ ...

หลังอาการปวดขณะทำ Crunches

หลังอาการปวดขณะทำ Crunches

คุณต้องการ Six Pack Abs จริงๆ เมื่อไม่นานมานี้คุณจะรู้สึกท้อแท้ในระหว่างการออกกำลังกายและ ...

แคลอรี่ในวอดก้ารส

แคลอรี่ในวอดก้ารส

คุณสามารถเพิ่มรสชาติให้กับเครื่องดื่มผสมได้โดยใช้วอดก้ารสโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการเพิ่ม เครื่องดื่ม 'เนื้อหาแคลอรี่ การเลือกวอดก้าเบา ...

แคลอรี่ในกระป๋องซุปมะเขือเทศของไฮนซ์

แคลอรี่ในกระป๋องซุปมะเขือเทศของไฮนซ์

นักทานอาหารจำนวนมากเพลิดเพลินกับความอบอุ่นและความรู้สึกของอาหารเพื่อความสะดวกสบาย เช่นชามซุปร้อนในวันที่อากาศหนาวเย็น ในขณะที่ซุปสามารถมีบทบาทสำคัญในด้านน้ำหนัก ...

ไม่การปิ้งขนมปังเปลี่ยนคุณค่าทางโภชนาการหรือไม่?

ไม่การปิ้งขนมปังเปลี่ยนคุณค่าทางโภชนาการหรือไม่?

ชิ้นขนมปังที่อุ่นเนยแข็งสามารถตีที่จุดทานอาหารเช้าได้จริงๆ แม้ว่าการปิ้งขนมปังจะไม่มีผลกระทบต่อปริมาณที่จำเป็น ...

Pop-Tarts ข้อมูลโภชนาการ

Pop-Tarts ข้อมูลโภชนาการ

ขายเป็นขนมอบสำหรับมื้อเช้ายากที่จะจินตนาการว่าป๊อปทาร์ตเป็นสุขภาพ อาหาร. เคี่ยวด้วยเปลือกน้ำRostาลและแยมหวานหรือน้ำตาลทรายแดง

Isopure และการลดน้ำหนัก

Isopure และการลดน้ำหนัก

ในปี 2013 ชาวอเมริกันใช้เวลามากกว่า 60 พันล้านดอลลาร์ต่อปีในการลดน้ำหนักตาม Marketresearch . ดอทคอม Isopure เป็น บริษัท เสริมโภชนาการ ...

ดัชนีน้ำตาลของ Flaxseeds

ดัชนีน้ำตาลของ Flaxseeds

ดัชนีน้ำตาลเป็นเครื่องมือที่ใช้วัดปริมาณอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตจะเพิ่มขึ้น ระดับน้ำตาลในเลือดและระดับอินซูลินของคุณ ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ ...

แคลอรี่ในวอดก้า Grey Goose

แคลอรี่ในวอดก้า Grey Goose

เมื่อพูดถึงแคลอรี่แบรนด์วอดก้าที่คุณดื่มเป็นเรื่องสำคัญ น้อยกว่าปริมาณแอลกอฮอล์ Grey Goose เช่น vodkas ส่วนใหญ่เป็น 80 ...

กี่แคลอรี่อยู่ในกระป๋องของถั่ว?

กี่แคลอรี่อยู่ในกระป๋องของถั่ว?

ไตเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่สามารถปรับปรุงการย่อยอาหารและทำให้คุณอิ่มได้นานขึ้น ขนาดให้บริการที่เหมาะสมสำหรับไตเป็นถ้วยครึ่งหนึ่ง

การเปลี่ยนสายรัดข้อมือ Timex Ironman

การเปลี่ยนสายรัดข้อมือ Timex Ironman

Timex มีนาฬิกา Ironman มากมายที่ออกแบบมาสำหรับทั้งชาย และนักกีฬาหญิง รุ่นต่างๆมีช่วงของการฝึกอบรมช่วยจากเวลาตักไป ...

เป็นเซลลูไลท์เป็นสภาพถาวร?

เป็นเซลลูไลท์เป็นสภาพถาวร?

เซลลูไลท์, กระเป๋าของไขมันที่มีลักษณะคล้ายเปลือกส้มและอาศัยอยู่ใต้ผิวบริเวณสะโพกก้นและต้นขาส่งผลต่อประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิง ...

Sugar in Diet Sprite คืออะไร?

Sugar in Diet Sprite คืออะไร?

ปัจจุบันมีการวางตลาดในสหรัฐฯเป็นสไปรท์ซีโร่ซึ่งเป็นอาหารที่มีชื่อเรียกว่า Napite Zero เป็นเครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์ไม่มีน้ำตาลและไม่มีแอลกอฮอล์

การลดน้ำหนักและการลดน้ำหนัก

การลดน้ำหนักและการลดน้ำหนัก

หากคุณหงุดหงิดกับความพยายามลดน้ำหนักของคุณคุณอาจกำลังพิจารณาวิธีการใหม่ ๆ เพื่อเพิ่มผลลัพธ์ของคุณ ผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพบางคน ...

กำลังกระโดดบนแทรมโพลีนเหมาะสำหรับการออกกำลังกายหรือไม่?

กำลังกระโดดบนแทรมโพลีนเหมาะสำหรับการออกกำลังกายหรือไม่?

American Academy of Pediatrics ขอแนะนำให้คุณไม่มี trampoline ที่บ้าน นั่นเป็นเพราะการกระโดดบน trampoline อาจเป็นอันตรายได้ถ้าทำ ...

ทางเลือกอื่นสำหรับม้าน้ำหนักคืออะไร?

ทางเลือกอื่นสำหรับม้าน้ำหนักคืออะไร?

การออกกำลังกายแบบฟรีน้ำหนักตัวมาก - เช่นกดหน้าอก, Pec fly, press ฝรั่งเศสและ pullovers - มีขึ้นเพื่อทำในขณะที่นอนอยู่บนม้านั่งน้ำหนัก ...

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงกับอาการการเดือดร้อน

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงกับอาการการเดือดร้อน

อาการอาการที่เกิดจากการทุ่มตลาดคืออาการปวดท้องคลื่นไส้อาเจียน , เวียนศีรษะและท้องร่วงหลังการกินอาหาร การทิ้ง ... ...

รายการขนมปังและธัญพืชที่ปราศจากธัญพืช

รายการขนมปังและธัญพืชที่ปราศจากธัญพืช

คุณอาจรู้สึกราวกับว่าอาการแพ้ข้าวสาลีเป็น ยากที่จะจัดการพิจารณาว่าข้าวสาลีจัดอันดับเป็นเมล็ดเด่นที่สุดในประเทศสหรัฐอเมริกา แต่มี ...

รายชื่อของอาหารที่ทำจากนม

รายชื่อของอาหารที่ทำจากนม

คุณอาจได้รับประโยชน์จากรายการอาหารที่ไม่มีนมถ้าคุณมี แพ้นมแพ้แลคโตสหรือวิถีชีวิตที่ปราศจากเคซีนหรือมังสวิรัติ ผลิตภัณฑ์จากนม ...

นมมีคอเลสเตอรอลหรือไม่?

นมมีคอเลสเตอรอลหรือไม่?

ถ้าคุณเคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นคอเลสเตอรอลสูงคุณควรให้ความสำคัญกับคอเลสเตอรอลในอาหารที่คุณกินและเครื่องดื่มที่คุณดื่ม

วิธีการเพิ่มไขมันในแขนและขา

วิธีการเพิ่มไขมันในแขนและขา

การกำกับร่างกายของคุณเพื่อให้ได้ไขมันในตัวใดตัวหนึ่ง เพราะร่างกายของคุณมีรูปแบบที่กำหนดไว้สำหรับการเพิ่มน้ำหนักที่กำหนดไว้ทางพันธุกรรม ...

แคลอรี่ในชีสกระท่อมครึ่งหนึ่ง

แคลอรี่ในชีสกระท่อมครึ่งหนึ่ง

ชีสกระท่อมทำมาจากนมวัว ที่ถูกให้ความร้อนก่อนแล้วผสมกับแบคทีเรียที่เป็นกรดที่ทำให้เนื้อนมเปรี้ยว เนื้อเนยแข็งจะแตกออกและผสมกัน ...

Chai ชาและการลดน้ำหนัก

Chai ชาและการลดน้ำหนัก

ทำด้วยชานมน้ำตาลและเครื่องเทศชาชาคือ เครื่องดื่มแคลอรี่ที่ค่อนข้างสูงดังนั้นจึงเป็นทางเลือกที่ดีเมื่อคุณ ...

แคลอรี่ต่อ Hershey's Kiss

แคลอรี่ต่อ Hershey's Kiss

Hershey's Kisses มาในหกรสชาติที่แตกต่างกันบางอย่างมีการอุดฟัน จูบเดียวคือการรักษาที่จะไม่เพิ่มมากเกินไปในปริมาณแคลอรี่ทุกวันของคุณ ...

โภชนาการข้อเท็จจริงเกี่ยวกับน้ำพุพริกไทยเขียว

โภชนาการข้อเท็จจริงเกี่ยวกับน้ำพุพริกไทยเขียว

ชาวอเมริกาใต้และอเมริกากลางพริกหยวกถูกนำมาใช้ครั้งแรก วัฒนธรรมยุโรปโดย Christopher Columbus วันนี้พริกเขียวอยู่ในเกือบ ...

สารสกัดจากเมล็ดองุ่นสำหรับโรคสะเก็ดเงินและผิวหนัง

สารสกัดจากเมล็ดองุ่นสำหรับโรคสะเก็ดเงินและผิวหนัง

การติดเชื้อทำให้เกิดอาการโรคสะเก็ดเงิน ห้องสมุดศาสตร์ การศึกษาปีพ. ศ. 2545 ที่ตีพิมพ์โดยนักวิจัยจาก University of Texas ใน ...

กระแทกบนศีรษะหลังโกน

กระแทกบนศีรษะหลังโกน

รูปลักษณ์ที่ดูเรียบและสะอาดของหัวโกนสามารถลวงตาได้ เส้นผมที่หดตัวหรือให้ความสบายในช่วงฤดูร้อน แต่น่าเสียดายที่ไม่มีขน ...

Creatine & Heart Palpitations

Creatine & Heart Palpitations

Creatine เป็นสารอินทรีย์ในร่างกายที่สังเคราะห์ในตับและไตจากสิ่งจำเป็น กรดอะมิโน. จากนั้นจะถูกขนส่งผ่านทาง ...

อาหารสำหรับ Mononucleosis

อาหารสำหรับ Mononucleosis

อาการแรกของ Mononucleosis อาจปรากฏเป็นปัญหากระเพาะอาหารเช่นคลื่นไส้อาเจียนและท้องร่วงซึ่ง สามารถทำให้การกินไม่สวย การเลือกใช้ ...

ลิเธียมและการลดน้ำหนัก

ลิเธียมและการลดน้ำหนัก

ลิเธียมเป็นยาที่ใช้ในการรักษาอาการซึมเศร้าที่เรียกว่าโรคสองขั้ว มีผลต่อระบบประสาทส่วนกลางและช่วยในการควบคุม ...

Mayo Clinic อาหารหัวใจก่อนการผ่าตัด

Mayo Clinic อาหารหัวใจก่อนการผ่าตัด

การผ่าตัดหัวใจเพื่อซ่อมแซมลิ้นหัวใจหรือทำให้หัวใจเต้นในจังหวะที่สมบูรณ์แบบสามารถ พิสูจน์ความพยายามช่วยชีวิต ก่อนผ่าตัดแพทย์ของคุณอาจ <...

อาหารสำหรับกลุ่มเลือดบวก Positive

อาหารสำหรับกลุ่มเลือดบวก Positive

อาหารประเภทเลือดได้รับความนิยมในอเมริกาเนื่องจากส่วนใหญ่เป็น นักโภชนบำบัดและผู้ก่อตั้งสถาบันเพื่อความเป็นบุคคลแห่งชาติปีเตอร์เจ ...

ไม่เจ็บที่มีรอยสักปาล์มของคุณหรือไม่?

ไม่เจ็บที่มีรอยสักปาล์มของคุณหรือไม่?

รอยสักมักจะเจ็บปวดมากขึ้นในบริเวณที่มีส่วนเบาะน้อยลงและบริเวณที่ผิวบอบบางที่สุด ฝ่ามือของคุณแทบจะไม่มีการเสริมทับด้วยไขมัน ...

ฉันสามารถทานก่อน C-section ได้หรือไม่?

ฉันสามารถทานก่อน C-section ได้หรือไม่?

เตรียมความพร้อมด้านจิตใจและร่างกายให้กับส่วน C ที่กำหนดไว้โดยการพูดคุยกับแพทย์ของคุณและการเดินทางไปที่แผนกสูติกรรมสามารถช่วยทำให้คุณ ...

กี่แคลอรี่ที่อยู่ในแฮมเบอร์เกอร์ปกติ, ฟรุ๊ตขนาดเล็กและอาหารโค้ก

กี่แคลอรี่ที่อยู่ในแฮมเบอร์เกอร์ปกติ, ฟรุ๊ตขนาดเล็กและอาหารโค้ก

เบอร์เกอร์เป็นแก่นสารที่ชื่นชอบของชาวอเมริกัน วิธีหนึ่งที่จะเพลิดเพลินกับอาหารเบอร์เกอร์ในร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดโดยไม่ทำลายธนาคารแคลอรี่คือการสั่งซื้อ ...

ของเหลววิตามินซีประโยชน์

ของเหลววิตามินซีประโยชน์

วิตามินซีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดีตามที่ Harvard School of Public Health วิตามินซีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่ต้องการวิตามินซี ...

กี่แคลอรีมีพลัม?

กี่แคลอรีมีพลัม?

พลัมเป็นผลไม้แคลอรี่ต่ำที่มีวิตามินแร่ธาตุและกรดอะมิโน มีมากกว่า 140 ชนิดของพลัมที่อาจมีขนาดเล็กหรือ ...

ระบบทางเดินอาหารและระบบทางเดินหายใจทำงานร่วมกันได้ดีอย่างไร?

ระบบทางเดินอาหารและระบบทางเดินหายใจทำงานร่วมกันได้ดีอย่างไร?

ระบบทางเดินอาหารและระบบทางเดินหายใจของคุณได้อย่างรวดเร็วก่อนดูเหมือนจะแยกออกจากกันมากในกิจกรรมของพวกเขา ในความเป็นจริงระบบต่างๆทำงานร่วมกันอย่างใกล้ชิด ...

กี่แคลอรี่ที่ฉันควรกินเมื่อทำงาน?

กี่แคลอรี่ที่ฉันควรกินเมื่อทำงาน?

จำนวนแคลอรี่ที่คุณควรรับประทานเมื่อออกกำลังขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ การออกกำลังกายของคุณคือเท่าไหร่ที่คุณออกกำลังกายและเป้าหมายของคุณ ...

จุดสีแดงสีน้ำตาลบนผิว

จุดสีแดงสีน้ำตาลบนผิว

จุดสีแดงบนผิวสามารถเป็นได้ เนื่องจากมีอาการช้ำและมีเลือดออกตามผิวหนังทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังและโรคเช่น

กี่แคลอรี่และไขมัน Grams ฉันต้องการรายวัน?

กี่แคลอรี่และไขมัน Grams ฉันต้องการรายวัน?

อาหารที่คุณกินให้แคลอรีจากคาร์โบไฮเดรตโปรตีนและไขมัน แคลอรี่เหล่านี้ให้พลังงานในการย่อยอาหารเก็บหัวใจของคุณเต้นช่วยให้คุณ ...

วิธีกำจัดเหงื่อออก, เท้ามีกลิ่นเหม็น

วิธีกำจัดเหงื่อออก, เท้ามีกลิ่นเหม็น

การขับเหงื่อเท้าเหม็นอาจเป็นแหล่งที่มา ของความละอายสำหรับผู้ที่สวมรองเท้า

แซนด์วิชที่ดีที่สุดและแย่ที่สุดในการสั่งซื้อที่ Subway

แซนด์วิชที่ดีที่สุดและแย่ที่สุดในการสั่งซื้อที่ Subway

การรับประทานอาหารระหว่างเดินทางอาจทำให้มันยาก อยู่ภายใต้การแนะนำของ FDA 2 000 แคลอรี่ต่อวันอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมักจะพบว่าตัวเองต้องกิน ...

อาการปวดเข่าจากจักรยานที่ขี้เกียจ

อาการปวดเข่าจากจักรยานที่ขี้เกียจ

การขี่จักรยานเป็นผลกระทบต่ำที่มีความเสี่ยงน้อย บาดเจ็บเทียบกับกีฬาที่เรียกร้องมากขึ้น จักรยานนั่งสบายมีข้อดีกว่าแบบดั้งเดิม ...

Beta Blockers & Exercise

Beta Blockers & Exercise

Beta blockers เป็นคลาสของยาที่ใช้ในการรักษาสภาวะต่างๆที่รวมถึงความผิดปกติของหัวใจผิดปกติ , อาการเจ็บหน้าอกและความดันโลหิตสูง ...

เปอร์เซ็นต์ของน้ำตาลในผลไม้แห้งคือเท่าไร?

เปอร์เซ็นต์ของน้ำตาลในผลไม้แห้งคือเท่าไร?

ผลไม้แห้งให้สารอาหารที่จำเป็น ได้แก่ เส้นใยโพแทสเซียมโฟเลตและวิตามิน A และ C. พวกเขายังเป็นแหล่งที่ดีของสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่ง ...

มีแคลอรี่เท่าไหร่ในวอดก้าและน้ำมะนาว?

มีแคลอรี่เท่าไหร่ในวอดก้าและน้ำมะนาว?

ถ้าหนึ่งในประสบการณ์ฤดูร้อนที่คุณชื่นชอบนั่งอยู่บนดาดฟ้าของคุณในอากาศอุ่นคุณอาจจะจิบเครื่องดื่มผสมในขณะที่คุณได้รับความสุขในธรรมชาติ หนึ่ง ...

Body Lacking for Dry Nails คืออะไร?

Body Lacking for Dry Nails คืออะไร?

เล็บของคุณเป็นการแสดงออกด้านนอกของสุขภาพภายในของคุณและอาจแสดงการขาดสารอาหารหรือสัญญาณของโรคเช่นโรคหัวใจหรือโรคเบาหวาน เล็บเป็น ...

อาหารหลังผ่าตัดลดอาการ Gastrectomy

อาหารหลังผ่าตัดลดอาการ Gastrectomy

Gastrectomy ย่อยคือการผ่าตัดเอาส่วนของกระเพาะอาหารออก ตามที่มหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์ Greenebaum ศูนย์มะเร็งที่ ...